青岛自建目录2016 高中心理健康教育高一全一册 我会放松宁心，微笑面对学业课件（共15张幻灯片)+素材
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内容预览
==================资料简介======================
我会放松宁心，微笑面对学业:15张PPT
我会放松宁心，微笑面对学业 ——高三舒压课
肩部放松操
一、心理预热
一、心语信箱
不考试，很平静；考得好，心情好；
考不好，很郁闷；
压力对高三的任何人都不特殊
二、压力与成绩
压力水平
低
高
学习
成
绩
三、云中行走
三、云中行走
无数次的练习、修正、尝试和积累
能走这座桥的人也是经过筛选和锤炼的。
三、云中行走
小组讨论：
最惊心动魄的是哪一段？
你认为他为什么会出现这种现象？
如果你是主人公，在这个时候你会想如何调整呢？
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压缩包内容：
青岛自建目录2016 高中心理健康教育高一全一册 我会放松宁心，微笑面对学业（课件+视频）
云中行走_2016_4_11_14_18_41_2f45_0.mp4
我会放松宁心，微笑面对学业.ppt
我会放松宁心，微笑面对学业:15张PPT
我会放松宁心，微笑面对学业 ——高三舒压课
肩部放松操
一、心理预热
一、心语信箱
不考试，很平静；考得好，心情好；
考不好，很郁闷；
压力对高三的任何人都不特殊
二、压力与成绩
压力水平
低
高
学习
成
绩
三、云中行走
三、云中行走
无数次的练习、修正、尝试和积累
能走这座桥的人也是经过筛选和锤炼的。
三、云中行走
小组讨论：
最惊心动魄的是哪一段？
你认为他为什么会出现这种现象？
如果你是主人公，在这个时候你会想如何调整呢？
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压缩包内容：
青岛自建目录2016 高中心理健康教育高一全一册 我会放松宁心，微笑面对学业（课件+视频）
云中行走_2016_4_11_14_18_41_2f45_0.mp4
我会放松宁心，微笑面对学业.ppt
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