小学体育与健康 原地传接球练习 篮球 教案(表格式)

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ID:1010-13891262
版本:通用版
类型: 教案
地区:全国
文件:20.1KB
日期:2022-11-16
作者:21jy_2005766649
星级:2

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内容预览
班级 上课时间 教学内容 原地传接球练习 篮球 课次 教学目标 1.通过各种熟悉球性的练习,提高学生对篮球的感性认识,以及控制球的能力。 2.激发学生学习篮球的积极性和兴趣。 3.培养学生积极向上的乐观生活态度。 教学过程 课的内容 练习步骤 学练标准 组织形式及安全指示 运动量 次数 强度 时间 准备部分 (7) 1.课堂常规 2.徒手操 整队。 师生问好、报告人数、检查服装。 宣布本次课的内容和任务。 学生精神饱满。 通过徒手操准备活动,调动学生运动机能。 1422404826000 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 2 中 4 基本部分 (28) 1.原地传接球练习 传球动作要领:手腕由内向外翻转。拇指下压,食、中二指拨球。 接球动作要领:双手迎出接球,手指尖触球立即引于胸腹间,恢复基本姿势。 重点:徒手传球伸臂和迎接球缓冲 难点:传球时的翻腕 2.双手投球进目标 方法:两人一组进行投篮进目标练习,一人投一人捡各个方向的投球。 1.原地徒手传球练习。 2.原地徒手接球练习。 3.两人人一组相隔3米传接球练习。 4.加大距离传接练习。 5.双手投球进目标。 1.学会传接球的动作方法。 2.体会有手指拨球的动作。 3.体会翻腕的动作。 4.体会脚下用力蹬地与双手相协调配合。 × × × × × × ▲ × × × × × × ××××× → ←××××× ▲ 安全:遵守纪律,同时出手,同时捡球,一切听教师的要求进行练习。 10 10 15 15 5 中 中 中 强 中 2 2 3 3 2 1 结束部分 (5) 1.放松练习。 2.总结本次课的情况。 3.宣布下课。 1.认真听讲精神饱满。 2.下课。 课后小结