《(陆上)蛙泳手臂与呼吸的配合》(教案) 体育与健康三年级上册

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ID:1010-10574210
版本:通用版
类型: 教案
地区:全国
文件:16.5KB
日期:2021-11-11
作者:21jy_012542424
星级:1

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内容预览
1120140010795000《(陆上)蛙泳手臂与呼吸的配合》教学设计 一、教学目标:? 1.知识与技能学练: 积极自主参与蛙泳手臂与呼吸动作的学习,能完整做出蛙泳手臂与呼吸的完整配合动作。? 2.体能发展: 通过蛙泳手臂与呼吸的练习,提高学生身体协调能力,增强上肢肌肉力量及肺活量。? 3.情意与合作表现: 积极地参与学习过程,并充满自信的向别人展示自己的动作,能说出自己和同伴学练过程中快乐的原因和与同伴合作学练的感受。 二、学情分析:? 本节课学习的对象为水平二学段小学三年级学生,他们已经克服了“怕水”心理掌握了蛙泳的腿部动作技能,对游泳项目已经有了一定的认知水平。具备了参与本课学习的基本技能基础和认知水平,追求新意和乐于表现是他们的心理特征。三年级的学生正处于力量素质发展的敏感期,教学中不仅要发展学生下肢大肌肉群的力量,同时还要注重小肌肉群和上肢、肩带及腰腹肌肉力量的发展。学练中将进一步培养学生相互合作的意识和集体主义精神,让学生得到快乐的情感体验。这对本节课学习目标的达成极具针对性和有效性。 三、教学重点难点:? 重点:学生初步掌握蛙泳手臂与蛙泳呼吸的动作要领。 难点:蛙泳手臂与呼吸的配合。 四、教学过程:? 【活动】一、师生互动??活跃情绪(练习时间4-6分钟,负荷预计80-100次/分)? 有效指导:? 1.体育委员整队。? 2.检查学生的服饰,鞋带和身带尖锐物品(集中保管)。??? 3.师生问好,精神饱满。? 4.引导学生课前练习。? 自主学练:? 1. 学生按要求快速集合。???? ? 2.精神饱满,听从指挥。? 3. 积极参与到“敲锣打鼓”的热身练习中。? 组织形式:? ??小组统一练习,在指定区域内进行。? 【活动】二、模仿学练??探究实践(练习时间5分钟,负荷预计90-120次/分)? 有效指导:? 1.带领学生学练蛙泳手臂分解动作。????? 2.组织学生自主练习。? 3.带领学生学练蛙泳手臂完整动作。????? 4.组织学生尝试练习并展示,生生、师生互评、互帮互助,交流学练感受。? 组织形式: 集体学练 分组合作? 【活动】三、大胆尝试 突破自我(练习时间6-8分钟,负荷预计110-140次/分) ?有效指导:? 带领学生模仿蛙泳呼吸练习 指导学生有水练习蛙泳呼吸动作 组织学生分组学练,互相帮助并评价?????? 自主学练:? 1.积极参与认真学练。????? 2.大胆尝试有水练习。? 3.积极主动展示动作,有效帮助同伴并客观评价。? 组织形式:? 学生站在自己的水盆后,按要求进行练习。? 【活动】四、完整配合 有效练习(练习时间6-8分钟,负荷预计110-140次/分)? 有效指导:? 1.指导学生进行蛙泳手臂与呼吸的完整配合。????? 2.指出并纠正学生易犯错误动作。? 3. 组织学生分组练习。 4. 组织学生展示并互评、自评。??? 自主学练:? 1.认真学练蛙泳手臂与呼吸的完整配合动作。? 2. 按老师要求完成练习。 3. 大胆主动评价自己和同伴的动作。????? 组织形式:? ??两人面对面进行练习。? 【活动】五、合作游戏??享受乐趣(练习时间7-9分钟,负荷预计110-140次/分)? 有效指导:? 1.引导学生参与游戏“憋气比拼”,提高学生学练兴趣。????? 2.讲解“憋气比拼”游戏的方法和规则。???? 自主学练:? ??1.领悟游戏的方法、规则和要求。? 2. 按老师要求完成练习。????? 组织形式:? 1.集体游戏。 2.分组游戏。? 【活动】六、稳定情绪??身心放松(练习时间3-4分钟,负荷预计80-100次/分)? 有效指导:? 1.带领学生完成拉伸。?? ?2.与学生一起总结本课。????? 3.师生再见,布置学生收器材。? 组织形式:? 1、学生自由站立进行拉伸。? 2、密集队形集合。