《武术—弓步双摆掌》（教案） 体育与健康四年级上册
资料详情
内容预览
1206500011112500《武术—弓步双摆掌》教学设计
一、指导思想
本课以体育《新课程标准》的基本理念为依据，积极贯彻“健康第一”的教育指导思想，强调“以人为本”的教学理念。以发展学生为目的，利用多媒体科技教学，培养孩子合作能力，以游戏形式培养孩子的体育兴趣。并利用技术与技术相结合，技术与体能相结合，达到发展孩子体能并锻炼其上下肢协调能力和柔韧性。从而使学生能够在本节课中快速的学会弓步双摆掌，提高学生小组合作能力及团结协作意识。
二、教学目标
1.通过本次学习使80%以上的学生掌握弓步双摆掌的动作方法；
2.通过练习发展学生上下肢协调能力和柔韧性以及体能；
3.通过利用多媒体以及学生合作学习与自主学习以及小组讨论中，培养学生团结协作意识。
三、教材分析
弓步双摆掌是武术教材中的一个组合动作，是上步搂手马步击掌的下一个动作。其动作方法是：右腿伸直，上体左转45°成左弓步，右拳变掌向下经腹前向右摆，当摆至与左掌同高时，两臂同时向上、经头向左摆至与肩同高成立掌，右掌贴附于左肘内侧，目视左掌。通过武术练习，不仅能锻炼孩子的柔韧、力量、速度、灵敏等素质，还能培养学生良好的身体姿态，对传承中华民族优秀传统文化，形成良好武德品质有着重要的意义。
四、学情分析
武术运动深受小学生的喜爱，孩子们有很高的学习兴趣。四年级学生从水平二学习了武术的组合动作，水平二阶段作动难度有所提高，需要孩子思维活跃、并以巩固复习为主，在学习的基础上发挥问题化教学的好处使学生带着问题去学去练，学生会更乐于学习，并能够更好地掌握武术动作。
五、教学重难点
重点：手法、步型动作规范 难点：摆掌用力。
六、设计思路
通过热身拉伸等活动巩固和复习武术的基本动作，使学生对武术动作更好的掌握，并活学活用，学以致用。本课采用问题化教学让学生自学，师生共同学习，学生合作学习，分组练习，小组创编等多种方式方法，最后通过实战练习强化学生对动作的掌握。
七、教学方法
教法：本课遵循“以教师为主导，学生为主体”的教学原则，采用多媒体、问题化等教学方式，激发学生的学习兴趣、加深学习印象。
学法：本课在学法上主要采用组与组对比、小组合作、小组内评价、学生互助、相互评价等学习法。首先让学生带着问题去尝试练习、利用多媒体再进行改进，再进行技术与技术的组合从而达到练习效果。最后通过多媒体与实战等方法促使课的目标达成，从而提高学生的学习效率。
八、器械负荷
器械：标志筒6个，武术道具12个 ，ipad 4个
负荷：练习密度：65%；最高心率：170；平均心率：145
体育武术课课时计划
四年级 武术单元 第2次课 时间: 授课教师:
教学
目标
1.通过本次学习使80%以上的学生掌握弓步双摆掌的动作方法；
2.通过练习发展学生上下肢协调能力和柔韧性以及体能；
3.通过利用多媒体以及学生合作学习与自主学习以及小组讨论中，培养学生团结协作意识。
教材
武术：弓步双摆掌 重点：手法、步型动作规范 难点：摆掌用力。
顺序
时间
教学内容
教学过程
组织与要求
设计程序与意图
时间
强度
教师
学生
准
备
部
分
6’
一、课堂常规
二、队列
三、热身+游戏
四、热身操+柔韧性练习
教师口令指挥组织学生练习
教师带领学生热身
教师示范、组织学生练习
认真听教师口令，动作积极。
学生认真跟随老师热身。
认真观察教师动作。
队伍整齐、移动迅速
在准备活动中充分热身，避免受伤。游戏热身，一个人抓，其他人跑。在即将被抓时，快速的做一个武术动作。就可以不被抓。
动作舒展、自然、身体协调
培养学生守纪意识、行为习惯。
身体预热、并练习武术功夫的基本动作。活动身体避免受伤、为主教材铺垫。通过游戏培养孩子学习兴趣，加深对武术动作的理解。
1’
小
2’
3’
中
基本部分
结束部分
26’
一、复习武术组合动作：
1.上步搂手马步击掌。
2.实战练习
二、弓步双摆掌
1. 学生观看多媒体白板学习
2.教师创设问题，学生思考
3.学生自主体会动作
4.强化练习
5.针对重难点专门练习
6. 小组形式分组练习
7. 看秘籍（ipad）
8.秘籍回放功能使用。
9.实战练习
10.集体演练武术组合套路。上步搂手马步击掌，弓步双摆掌。
二、游戏：
夹球接力
教师口令指挥学生练习
教师指导学生实战
教师组织观看教学视频、讲解动作要领
教师提出问题、学生体会动作
示范弓步双摆掌动作
组织学生带问题练习
教师组织练习、指导
教师组织练习、指导
组织学生观看秘籍，提高孩子学习兴趣。
教师讲解回放功能并组织练习。
组织学生体会实战练习
教师带领学生演练
教师讲解示范游戏组织学生练习
学生认真复习做动作
学生进行实战
学生积极观看
学生积极练习、体会动作
认真观察、积极模仿白板上的动作练习并动脑思考
认真思考、练习
积极练习、努力提高
积极参与展示并给与掌声
认真观看
积极参与练习
学生积极参与
学生动作规范到位
学生参与游戏，并遵守游戏规则。
手法、步型动作规范，出拳（掌）有力、手眼配合
要有武德，点到为止
认真观察、体会动作
用心体会动作、积极思考
认真观看视频，思考动作
动脑思考自身动作
教师示范并带领练习
相互讨论，互相学习。
互相帮助、积极评价
认真学习
动作到位、身体协调
动作规范、身体协调
团结、奋勇争先
复习武术动作加深学生对武术动作的印象。
加深学习学习兴趣。
以多媒体的形式更直观的建立学生对动作的感知
理解老师所提问题。
感知后思考自身和对动作的理解，带着问题去练习
强化练习手法、步型动作规范。
手眼配合、眼随手动
互评、互助提高对动作掌握，加强德育教育
用秘籍提高学生的学习兴趣。
通过回放观看自己的不足之处，组内相互评价、相互学习。
活学活用
学以致用
强化技能、建立学生自信心
通过游戏发展体能，增强团队意识
1’
2’
2’
小
2’
1’
2’
3’
3’
2’
2’
中
2’
2’
3’
3’
放松
二、总结下课
教师带领学生做放松练习
教师总结本节上课情况
学生认真放松
学生认真听讲、积极思考，师生再见
动作大方，身体放松
积极思考、精神饱满
调节呼吸，身体放松
总结本课，布置作业
2’
小
1’
场地
器材
体育馆 武术道具12个 标志筒6个 ipad 4个
运动负荷预计
练习密度：65%
最高心率：170
280035167005平均心率：145
200
275590127635 170
140
110
280035191135 80
0 5 10 15 20 25 30 35
课后
作业
复习弓步双摆掌动作
粤公网安备 44030702000055号
