3.2 做更好的自己 课件(35张PPT+内嵌视频)
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课题导入:
莫言在诺贝尔文学奖颁奖典礼上,说自己长得丑:小时候村里很多人当面嘲笑他:“你瞧你那个熊样!”学校里有几个性格霸蛮的同学甚至为此打他。莫言为此常常流泪,母亲却对他说:“儿子,你不丑,你不缺鼻子不缺眼,四肢健全,丑在哪里?只要你心存善良,多做好事,即使是丑也能变美。”
莫言的故事给我们什么启示?
积极接纳自己,悦纳自己
第三课 发现自己
第二课时做更好的自己
1、怎样接纳自己?
2、怎样欣赏自己?
3、怎样做更好的自己?
接纳与欣赏自己
接纳自己
欣赏自己
更好的自己
接纳与欣赏自己
如同世界上没有两片完全相同的叶子一样,世界上也没有完全相同的两个人。
在这个世界上,每个人都是独一无二的个体,每个人都有独特的禀赋和价值,每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。随着对自己认识的不断深入,我们的自我形象也会越发清晰。
接纳自己
欣赏自己
更好的自己
接纳与欣赏自己
接纳自己
我们要学会接纳自己,既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美。
这个故事告诉我们什么道理?
一个渔夫从海里捞到一颗大珍珠,他欣喜若狂。
可拿到家里一看,发现珍珠上有一个小黑点。渔夫
觉得很不舒服,他想,如能将小黑点去掉,珍珠将
变得完美无缺,成为无价之宝。渔夫便开始去掉黑
点,可剥掉一层,黑点仍在,再剥掉一层,黑点还
在,剥到最后,黑点没了,珍珠也不复存在了。
欣赏自己
更好的自己
1、怎样接纳自己?
欣赏自己
接纳自己
更好的自己
接纳与欣赏自己
①我们要学会接纳自己,接纳自己,需要接纳自己的全部。接纳优点,也接纳不完美;接纳性格,也接纳身材、相貌;接纳现在,也接纳过去。
“哪吒由不断地自我怀疑到最终接纳自己”说明了什么?
接纳自己,需要接纳自己的全部
天地灵气孕育出一颗能量巨大的混元珠,元始天尊将混元珠提炼成灵珠和魔丸,灵珠投胎为人,助周伐纣时可堪大用;而魔丸则会诞出魔王,为祸人间。元始天尊启动了天劫咒语,3年后天雷将会降临,摧毁魔丸。太乙受命将灵珠托生于陈塘关李靖家的儿子哪吒身上。然而阴差阳错,灵珠和魔丸竟然被掉包。本应是灵珠英雄的哪吒却成了混世大魔王。调皮捣蛋顽劣不堪的哪吒却徒有一颗做英雄的心。然而面对众人对魔丸的误解和即将来临的天雷的降临,哪吒是否命中注定会立地成魔?他将何去何从?
接纳与欣赏自己
接纳自己
每个人都不是完美的。有些方面的不完美,你可能会接受;有些方面的不完美,你可能想回避、掩饰。
有些不完美,如 ,我能接受,因为 。
有些不完美,如 ,我不能接受,因为 。
探究与分享
欣赏自己
更好的自己
外貌
每个人都是
独一无二的
骄傲自满
它是进步的敌人
p33
接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。
林肯与政客
????林肯是美国历史上最著名的总统之一。由于他的外貌很丑陋,常常被政客所讥笑。有一天,他的一位政敌遇到他,开口骂道:“你长得太丑陋了,简直让人不堪入目。”林肯微笑着对他说:“先生,你应该感到荣幸,你将因为骂一位伟大的人物而被人们所认识。”
????思考:林肯如果只把眼光停留在自己丑陋的外貌上,不去发现自己的其它长处,他能成为美国著名的总统吗?如果是你,你会怎样看待你的外表和你的缺陷呢?
1、怎样接纳自己?
①我们要学会接纳自己,接纳自己,需要接纳自己的全部。接纳优点,也接纳不完美;接纳性格,也接纳身材、相貌;接纳现在,也接纳过去。
②接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。
欣赏自己
接纳自己
更好的自己
笔记区
接纳与欣赏自己
欣赏自己
接纳自己
也许你想成为太阳,可你却是一颗星辰;
也许你想成为大树,可你却是一株小草;
也许你想成为大河,可你却是一条小溪;于是你徘徊,你忧郁,你自卑。
和别人一样你也是一片风景.
也有阳光,也有空气,也有寒来暑往,
甚至也有别人未曾见过的一颗青草,
甚至也有别人未曾听过的一阵虫鸣……
诗歌:
更好的自己
做不了太阳就做星辰,在自己的星座发热发光;
做不了大树,就做小草,以自己的绿装点希望;
做不了伟人,就做实在的自我,
平凡并不可悲,关键的是做最好的自己。
不必总是欣赏别人,也欣赏一下自己吧!
多给自己一点信心,送别过去的岁月,只要明天还在,
只要热爱生命,即使有云的日子,你也能够真正的跨越自己!
从这首诗歌中,同学们领悟到什么?
欣赏自己
2、怎样欣赏自己?
①我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。
接纳自己
欣赏自己
更好的自己
欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人。
? 骆驼和羊
???? 骆驼长得高,羊长得矮。骆驼认为长得高好,羊认为长得矮好,于是它们进行一场比试。它们走到一个园子旁边,园子周围有围墙,里面种了很多树,茂盛的叶子伸出墙外来,骆驼一抬头就吃到了叶子,而羊怎么也吃不到。于是,骆驼说长得高好。羊不肯认输,它们俩又走了几步,看见围墙上有一又窄有矮的门,羊大模大样地走进门去吃园子里的草,可骆驼怎么也钻不进去。于是,羊说长得矮好。骆驼也不肯认输,它们俩找老牛评理,老牛说:“—————————”
反映了骆驼和羊什么问题?
辨析:
接纳自己
欣赏自己
更好的自己
欣赏自己
骄傲自大
=
?
②欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人,而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。欣赏自己的同时,善于向他人学习,与他人合作,才能成为一个内涵更加丰富的我。
2、怎样欣赏自己?
①我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。
②欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人,而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。欣赏自己的同时,善于向他人学习,与他人合作,才能成为一个内涵更加丰富的我。
接纳自己
欣赏自己
更好的自己
笔记区
残奥会一位盲人门球因太像动漫角色火出圈!
胡明耀,中国男子残疾人门球运动员,视力残疾四级,只能模模糊糊地感觉到眼前晃动的身影。在比赛中他们必须戴上一副几乎能遮住大半张脸的眼罩,取消所有的光感。
2021年9月3日,2020年东京残奥会男子盲人门球决赛,胡明耀跟随中国队获得银牌,并创造了中国队在这个项目上的残奥会历史最好成绩。
“盲人门球其实是一项听声辨位的运动,由于眼睛看不见,运动员只能凭借听力来判断球的位置。在平常的训练中,我们通过不断的投球和打防守练习来提高听声辨位的精确度。”
“盲人门球所用的球非常重,每当球打在身上,非常的痛。”胡明耀告诉记者,球打在球门上、运动员的脚上、身上,发出的声音是不一样的,他都能分辨出来,而球员扑倒在地又是另外一种声音。一个优秀的盲人门球运动员必须表现出非常敏锐的听力。
3、怎样做更好的自己?
接纳自己
①做更好的自己,就要扬长避短
古人云:“役其所长,则事无废功;避其所短,则世无弃材矣。”要善于利用自己的优点和长处,最大限度地展现自己的才华。
更好的自己
欣赏自己
“口吃”的雄辩家
狄摩西尼是古希腊政治家、雄辩家。他7岁时父亲去世,家产被监护人侵吞了。他成年后,决心向法院提起诉讼,以讨还被夺走的家产。然而,由于他患有口吃,无法到法庭去陈述自己的意见。面对自己身体方面的缺陷,他没有灰心,没有放弃,而是勇敢地接受了事实,并尝试努力去改变它。从此,狄摩西尼每天口含石子,面对大海练习发音,训练雄辩术。功夫不负有心人,后来,他终于学会了正确发音,掌握了雄辩这门技术,在法庭上以流畅有力的言辞击败了对手,打赢了官司。
这个故事对同学们有什么启示?
接纳自己
更好的自己
欣赏自己
我要飞得更高
接纳自己
欣赏自己
更好的自己
②做更好的自己,需要主动改正缺点。
改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力,改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。
接纳自己
欣赏自己
更好的自己
奥运健儿们不断超越自我,启示我们怎样做更好的自己?
我要飞得更高
接纳自己
欣赏自己
更好的自己
③做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。
通过珍视自己的兴趣爱好,专注自己喜爱的领域;通过广泛参与多方面的活动,发现他人和社会对自己的需要;通过积极合作,与他人共同完成任务......我们就可以更好地激发自己的潜能。
接纳自己
欣赏自己
更好的自己
3、怎样做更好的自己?
①做更好的自己,就要扬长避短。
②做更好的自己,需要主动改正缺点。
③做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。
笔记区
接纳自己
欣赏自己
更好的自己
更好的自己,是在和他人共同生活的过程中不断成长的,更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。“路也漫漫,遥遥其途,心向往之,虽远莫阻。”这是中学时代的成长课题,它值得我们用一生去探寻。
欣赏自己
更好的自己
接纳自己
做更好的自己
接纳与欣赏自己
我要飞得更高(做更好的自己)
学会接纳自己
学会欣赏自己
扬长避短
主动改正缺点
不断激发自己的潜能
接纳自己的全部
乐观的心态、勇气、智慧
欣赏自己的独特、优点、努力、为他人的奉献
欣赏自己
更好的自己
接纳自己
巩固练习
1、每个人都是独特的,我只能成为我自己,所以我们要学会接纳自己。那么,我们应该接纳自己的是( )
?接纳自己的性格
?接纳自己的外表
?接纳自己的优、缺点
④接纳自己的过去、现在
A.①②③④ B.②③④ C.①③④ D.①②③
A
欣赏自己
更好的自己
接纳自己
2、演员王珞丹说:“我确实没有舞蹈天赋,但是,我也能更好呀!我就是这么个笨笨的、很努力的自己。每一个人都不可能成为优秀的别人但是可以成为更好的自己。”做更好的自己,需要我们( )
①借鉴、模范他人的成才之路
②主动改正自己的缺点
③扬长避短
④不断激发自己的潜能
B
A①②③
B.②③④
C.①③④
D.①?④
欣赏自己
更好的自己
接纳自己
3、材料题
有一个女孩叫黄美廉,从一出生就罹患了脑性麻痹,运动神经和语言神经受到伤害。脑性麻痹夺去了她肢体的平衡感,也夺走了她发声讲话的能力。医生判定她活不过六岁。但她却靠着无比的毅力与信仰的扶持,获得了美国南加洲大学艺术博士学位。
在一次演讲会上,一个学生当众小声地问:“您从小就长成这个样子,请问您怎么看自己?”在场的人都责怪提问者不敬,但黄美廉却十分坦然地在黑板上写下了这么几行字:“一、我好可爱!二、我的腿很长很美!三、爸爸妈妈这么爱我!四、我会画画!我会写稿!五、我有只可爱的猫……”最后她以一句话做结论:“我只看我所有的,不看我所没有的。”众人安静了几秒后,一下子,全场响起了如雷的掌声。那天,许多人因着她的乐观得到激励。
(1)“我只看我所有的”体现了一种怎样的态度?
(2)从小就患脑性麻痹的黄美廉最终获得了美国南加洲大学艺术博士学位。向黄美廉学习,要飞得更高、更远,应该怎么办?
欣赏自己
更好的自己
接纳自己
(1)“我只看我所有的”体现了一种怎样的态度?
(2)从小就患脑性麻痹的黄美廉最终获得了美国南加洲大学艺术博士学位。向黄美廉学习,要飞得更高、更远,应该怎么办?
接纳和欣赏自己的人生态度
①扬长避短。要善于利用自己的优点和长处,最大限度地展现自己的才华。
②需要主动改正缺点。改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。
③需要不断激发自己的潜能 。
④要在和他人共同生活过程中不断成长,更在为他人、为社会带来福祉的过程中实现更好的自己。