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  • ID:5-7879301 苏教版(2017秋)四年级科学上册2.7运动的快慢知识梳理和练习题【含答案】

    小学科学/苏教版(2017秋)/四年级上册/第二单元 物体的运动/7 运动的快慢

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    • 2020-09-18
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  • ID:5-7879300 苏教版四年级科学上册第2单元第5课《运动与位置》知识梳理和练习题【含答案】

    小学科学/苏教版(2017秋)/四年级上册/第二单元 物体的运动/5 运动与位置

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    • 2020-09-18
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  • ID:5-7879296 苏教版四年级科学上册第2单元2.6不同的运动 练习题【含答案】

    小学科学/苏教版(2017秋)/四年级上册/第二单元 物体的运动/6 不同的运动

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    • 2020-09-18
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  • ID:5-7879262 苏教版四年级上册3.8力和运动知识梳理和练习题【含答案】

    小学科学/苏教版(2017秋)/四年级上册/第三单元 常见的力/8 力与运动

    苏教版四年级上册第三单元第1课《力和运动》 知识梳理 1.? 力可以使静止的物体运动,也可以使运动的物体静止,还可以改变物体运动的快慢与方向。 2.??物体运动状态的改变离不开力。 3. ?生活中五种常见的力:摩擦力、风力、磁力、弹力、浮力。 运动中的自行车停下来,需要摩擦力。 风车运转起来,需要风力。 磁力小车拐弯,需要磁力。 让皮球弹起来需要弹力。 潜艇浮出水面需要浮力。 4.? 磁力可以改变钢珠的运动方向,说明力能够改变物体运动的方向。 5.? 在探究磁力能否改变钢珠的运动方向的实验中,钢珠改变运动方向,是因为磁铁对钢珠有磁力,使钢珠的运动路径朝着磁铁的方向偏转。 6. ?拉力大小与小车前进快慢的关系:拉力大小会影响小车前进的快慢。拉力大,小车前进快,拉力小,小车前进慢。 7.? 在探究拉力大小与小车前进快慢关系的实验中,保持不变的是小车的质量和小车行进的路程;需要改变的是小车的拉力(末端挂钩上钩码或垫圈的数量)。 小牛试刀 我会填 力可以使静止的物体( ),也可以使运动的物体( ),还可以改变物体运动的( )与( )。物体( )的改变离不开力。 2.生活中常见的力有( )、( )、( )、( )。 二、我判断 1.在探究拉力大小与小车前进快慢关系的实验中,需要改变的是小车行进的路程。( ) 2.滚动的篮球不受外力作用最终也会慢慢停下来。( ) 3.力可以使静止的物体运动,也可以使运动的物体静止。( ) 4.如果保持拉力不变,往小车上加重物,不影响小车前进的快慢。( ) 三、我会选 1.小车2秒钟行使了解60厘米,如果想让小车3秒钟行使职权60厘米,可以( )。 A、加大拉力 B、减少载重量 C、减小拉力 2.关于力和运动的关系,下列说法中正确的是( ) A、只要有力作用在物体上,物体就一定运动 B、物体运动状态改变时,一定受到了力的作用 C、物体运动状态的改变,和力没有必然的联系 3.如图,在钢珠运动轨迹的旁边放一块磁铁,钢珠运动轨迹应该是( ) 4.下面物体运动状态的改变分别与( )有关。 摩擦力、风力、磁力、弹力 摩擦力、浮力、风力、弹力。 摩擦力、浮力、弹力、风力。 我会连 拉力大 拉力小 使小车运动慢的原因 摩擦力 载重量大 使小车运动快的原因 载重量小 参考答案: 我会填 运动、静止、快慢、方向、运动状态; 摩擦力、风力、磁力、弹力、浮力; 我判断 错误;2.错误;3.正确;4.错误。 我会选 C;2. B;3. B;4. C。 我会连

    • 2020-09-18
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  • ID:4-7877695 Module4 Unit2 It's a black dog(课文讲解视频)

    小学英语/外研版(三年级起点)/三年级上册/Module 4/Unit 2 It's a black dog.

    略...

    • 2020-09-18
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  • ID:4-7877693 Module3 Unit1 Point to the door(课文讲解视频)

    小学英语/外研版(三年级起点)/三年级上册/Module 3/Unit 1 Point to door.

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  • ID:4-7877691 Module4 Unit1 It's red(课文讲解视频)

    小学英语/外研版(三年级起点)/三年级上册/Module 4/Unit 1 It's red!

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    • 2020-09-18
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  • ID:4-7877689 Module3 Unit2 Point to the desk(课文讲解视频)

    小学英语/外研版(三年级起点)/三年级上册/Module 3/Unit 2 Point to desk.

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    • 2020-09-18
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  • ID:4-7877687 Module1 Unit2 How are you(课文讲解视频)

    小学英语/外研版(三年级起点)/三年级上册/Module 1/Unit 2 How are you?

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  • ID:4-7877683 Module2 Unit2 What's your name(课文讲解视频)

    小学英语/外研版(三年级起点)/三年级上册/Module 2/Unit 2 What's your name?

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  • ID:4-7877682 Module2 Unit1 I'm Ms Smart(课文讲解视频)

    小学英语/外研版(三年级起点)/三年级上册/Module 2/Unit 1 I'm Ms Smart.

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    • 2020-09-18
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  • ID:4-7877677 Module5 Unit2 Nine girls(课文讲解视频)

    小学英语/外研版(三年级起点)/三年级上册/Module 5/Unit 2 Nine girls?

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    • 2020-09-18
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  • ID:4-7877675 Module1 Unit1 I'm Sam.(课文讲解视频)

    小学英语/外研版(三年级起点)/三年级上册/Module 1/Unit 1 I'm Sam.

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    • 2020-09-18
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  • ID:18-7877548 小学防校园欺凌教育-主题班会(20ppt)

    小学专题教育/班会/安全教育

    对“校园欺凌”说不! 横行校园“小霸王” 很多学校都有“小霸王”欺凌弱小的现象。 知识屋 他们凭借身体或人数众多的优势殴打同学、辱骂、戏弄、讽刺、孤立同学,甚至敲诈勒索、抢夺同学物品等,给身边人带来极大的身心伤害。 银川市15岁的某中学初二男生小张(化名)在放学回家的路上,被4名十六七岁的本校学生围殴,导致小张鼻骨骨折,头部受伤严重。而出事的原因仅仅是因为围殴学生们看小张不顺眼。 小张受伤的头部 想一想 校园欺凌之惨痛后果 受害其中一名伤者抢救的情景 “单挑的后果 抢救无效的罗某 亲人撕心裂肺的表情 遍体鳞伤的小王 《治安管理处罚条例》 第34条 :殴打他人的,或者故意伤害他人身体的,处五日以上十日以下拘留,并处二百元以上五百元以下罚款;情节较轻的,处五日以下拘留或者五百元以下罚款。 我被同学欺负了 最近,东东他们经常欺负我,总是在班上喊我“小白鼠”,有时无缘无故就骂我,还有意将我的书藏起来,使我被老师批评。告诉妈妈吧,她总要我离他们远点,不要惹他们。想告诉老师吧,又怕他们报复我,只能自己忍着。有时,我真想和他们大吵一下,可就是说不出口。我一见到他们就害怕,谁能帮帮我? 当受到欺凌时,最好不要表现出害怕或哭泣,这会让欺负你的人觉得你很好欺负而继续欺负你。 知识屋 如何做到有效的自我保护 你要勇敢、坚定而且明确地告诉欺凌者停止他们的行为,然后走开。 如何做到有效的自我保护 1、遇到校园欺凌,一定要沉着冷静。采取迂回战术,尽可能拖延时间。 2、必要时,向路人呼救求助,采用异常动作引起周围人注意。 3、人身安全永远是第一位的,不要去激怒对方。 4、顺从对方的话去说,从其言语中找出可插入话题,缓解气氛,分散对方注意力,同时获取信任,为自己争取时间。 预防校园欺凌 5、上下学尽可能结伴而行。 6、日常穿戴用品尽量低调,不要过于招摇。 7、在学校不主动与同学发生冲突,一旦发生及时找老师解决。 8、上下学、独自出去找同学玩时,不要走僻静、人少的地方,要走大路。不要天黑再回家,放学不要在路上贪玩,按时回家。 9. 寻求老师的帮助、家长的帮助、警察的帮助:(报警电话:110 ) 预防校园欺凌 为了避开欺凌者最好和他人一起行动,及时向老师、家长及警察求助。 当看见别的同学受到欺负时,也要向老师报告,不要视而不见,成为冷漠的旁观者。 通过欺凌他人来寻开心,或者通过欺负弱小显示自己的强大,不仅给他人带来很大的伤害,也无法让你得到真正的友谊和尊重。 知识屋 实施欺负或者协作欺负,都是一种软弱的表现,希望大家都能坚强起来,用爱去关心他人。 人人都是平等的,我们要学会善待他人。关心、帮助、宽容他人才可以得到真正的快乐,这份快乐是从欺负他人的过程中体验不到的。

    • 2020-09-18
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  • ID:18-7874628 青春期教育 主题班会(21ppt)

    初中专题教育/班会/心理健康辅导

    一、青春期会有哪些变化?????  ?? ? 人体的发育,从卵细胞受精到成人,大约需要20年的时间。这个过程大致可以分为两个阶段,青春期以前是一个阶段,进入青春期以后是另一个阶段。青春期人体的生长发育有着明显的性别差异。 如快速增长期,一般女孩在11-12岁,男孩在12-14岁,女孩比男孩大约超前2-3年。在身高 突增阶段,人体各部位的生长发育是不同步的。如上下肢的增长比脊柱 的增长快,平均每年增长8-11cm。女性长到19-23岁,男性长到 23-26岁。体重的增长突增期不是很明显的,尽管它增长的时间比身高长,增长的幅度也较大,平均每年增长5-6公斤。即使人体成熟以后,体重仍有增长。它与骨骼、肌肉、脂肪的增长有密切的关系。 心脏在青春期是增长较快的一个阶段,重量比初生时增加10倍,心肌增厚,心肌纤维比童年发生显著变化,张力增大,色泽光亮,血压及心博出 量逐渐增加,脉博逐渐变慢,接近成人的标准。肺的发育也达到旺盛时期,重量增加到初生时的9倍,肺的呼吸能力增大,肺活量在14-15岁时由1400毫升增至2000-2500毫升,22岁时进一步增到4800毫升。脑的发育在重量和容量上的变化虽不大,但在脑神经结构逐步发育到基本接近成年。因此思维能力活跃,对事物的反应能力提高;求知欲旺盛,操作各种精细动作比较准确、协调;推理分析能力和记忆力都有加强。另外丘脑下部、脑下垂体、甲状腺、肾上腺等的发育及各种激素的分泌,进一步促 使全身组织的迅速发育 二、怎样判断进入青春期?????  ??? 一开始你不会有什么感觉,因为一切都在你体内悄悄地发生着。大脑在身体发育到一定时候产生脑垂体,通过血液将荷尔蒙送到卵巢中。卵巢这时也形成一种荷尔蒙,即雌性激素,是你的身体初次发生变化的根本原因。   起初你会发现乳头渐渐突现出来,乳头下面的组织也变得富有弹性。乳房是最先对荷尔蒙反应的器官,一般在11岁左右。大约两年后月经初潮。初潮前几天可能有白色透明的分泌物出现,不要为此感到害怕,这是你的身体在为将来生孩子做准备。你体内的性器官也开始长大,腋下和阴部开始长出细细的绒毛。你嗓音的音质比原来稳定了,这也是荷尔蒙作用的结果。你有时情绪非常好,什么都肯干,有时又百无聊赖。你间或会感到身体不舒服,脸型发生变化,皮肤经常不洁净,头发呆板地耷拉下来。   很多人这时候感觉四肢不协调,这是因为青春期身体发育快而且很突然:臀部变宽,脊椎长得飞快,手臂和腿变长。人体各部位此时发育不均衡,使骨骼和肌肉绷得很紧,所以你会觉得自己笨拙而不协调。你的体型要发育到一定程度才会达到平衡。   每个人都要经历这个过程。尽管青春期有许多新鲜事,然而它对每个人来说都不是一件轻松的事。 三、青春期发育有哪些类型????   一般将青春期发育类型分为三种: 1.早熟型青春期启动得最早,女孩在8~9岁,男孩在10~11岁。突增高峰出现得早,停止生长时间也早。突增时间可维持1年左右,整个生长期缩短。此型的儿童多为矮胖型,以女孩居多。 2.晚熟型青春期启动得最晚,女孩至14~15岁,男孩至15~16岁方开始发育,突增高峰出现最晚,停止生长时间也最晚,突增时间维持最长,可达3年左右。整个生长期也较早熟型延长。此型的儿童多为瘦长型,以男孩居多。属此型的少年朋友切勿焦虑,按照这种发育类型,科学家预见,你是必然“后来居上”的。 3.均衡型介于早熟型与晚熟型之间,青春期启动在12~16岁之间,女孩子较男孩子要早,热带比寒带要早,突增时间维持2年左右。 由此可见,青春期发育存在着明显的个体差异,不能强求一致。青少年朋友们应认识到这一点,切不可盲目攀比,自寻烦恼。? ????? 四、女性青春期有哪些生理特点? 青春期是指从月经来潮到生殖器官逐渐发育成熟的时期。一般从13岁到18岁左右。这个时期的生理特点是身体及生殖器官发育很快,第二性征形成,开始出现月经。   全身发育:随着青春期的到来,全身成长迅速,逐步向成熟过度。      第二性征:是指除生殖器官以外,女性所特有的征象。此时女孩的音调变高,乳房丰满而隆起,出现腋毛,骨盆横径的发育大于前后径的发育,胸、肩部的皮下脂肪更多,显现了女性特有的体态。    月经来潮 :月经初潮是青春期开始的一个重要标志。由于卵巢功能尚不健全,故初潮后月经周期也无一定规律,须经逐步调整才接近正常。   青春期生理变化很大,思想情绪也常不稳定,家庭和学校应注意其身心健康。 五、月经初潮 1、女性从青春期开始,在整个生殖年龄中,除妊娠和哺乳期外,生殖器官呈现周期变化。这种变化最明显的外部表现是每月一次的阴道出血,即月经。据现代医学统计,我国女人从13—15岁开始来月经。第一次月经称为月经初潮。月经周期性变化过程,称为月经周期,女性月经周期平均为28天,在20-24天范围内也属正常,但每个女子自己的月经周期是比较稳定的。少女在月经初潮后一段时间内,月经周期可能不规则,一般1-2年后便逐渐具有规律。 2、正常的月经应是什么样的 衡量女子的月经是否正常,一般可以从以下几个方面进行判断。 月经周期:从月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天称为一个月经周期。绝大多数人在28-35天之间,但也有少数人短至20天或长达45天一个周期,在上述范围内,只要月经有规律,均属正常现象。 月经期:阴道流血期间称为月经期,多数人的月经期持续3-5天,但少至1-2天,多至7-8天也属正常范围。 月经血量:正常月经期的月经血量为20-120毫升,多数为50毫升,以月经来潮的第二三天最多,以后逐渐减少。 月经血特点:月经血的特点是不凝固,呈暗红色。月经血中除血液外,还含有子宫内膜脱落的碎片、子宫颈粘液及阴道上皮细胞等。 月经是妇女的一种正常生理现象,多数妇女在月经期无明显症状,少数妇女可有乳房发胀、头痛失眠、心慌、下腹胀痛和情绪不安等。这种情况一般不影响工 作,也不必治疗,月经期过去以后症状会自然消失。 正常月经是女性内生殖器发育正常和功能健全的表现 六、经期卫生 月经虽属女性的生理现象,但行经期间如不注意调护及卫生,常易致病,影 响身体健康。因此,在经期常须注意以下几个方面。 1、清洁卫生 月经期间,每晚都应清洗外阴部,可以淋浴,但不宜盆浴,不宜游泳和下水、田劳动。内裤及卫生巾要勤换,卫生巾要柔软洁净。 2、劳逸适度 经期应避免过度疲劳和跳绳等剧烈运动。劳则耗气,最易动血,从而会使经期延长或经量过多。 3、心情舒畅 行经进,中医学认为,阴血偏虚,肝气偏旺,情绪容易波动。若伤于七情,肝失疏泄,则常来潮或加重行经时的不适,所以经期应始终保持心情愉快。 4、调节饮食 行经期间,不宜食辛烈香燥食品,一则易灼其津液,二则易使血分蕴热,使热迫血行,不宜过食冰糕类生冷寒凉食品,血为寒凝,以致血行受阻而引起痛经。 七、月经期间女孩会出现哪些不适或异常? ???? 月经是女性的一种正常生理现象,但有时也伴有身体的种种不适,除了人们熟知的痛经,功能性子宫出血外,尚有以下种种表现: (1)倒经有些女孩月经来潮时阴道出血甚少或不出血,却常有周期性鼻衄或吐血,这可能是因为她们体内的生物钟节律紊乱造成的。鼻中隔前下方有一个血管丰富而脆弱的区域,它对雌激素十分敏感,行经时鼻粘膜血管增生、肿胀并破裂而出血。 (2)便血当卵巢功能低下或紊乱,正常生理功能受干扰,势必导致行经错乱,经血反其道由肛门而出。它可能涉及紧张,焦虑等造成的中枢神经系统功能障碍。 (3)经期浮肿由于雌激素具有一定的生理作用,所以当经前期雌激素水平增高时会出现眼睑、手指、足踝部等的浮肿,其程度轻重不等,发生部位也可因人而异。来潮后尿量增加,浮肿逐渐减轻。必要时可服利尿剂。 (4)经前期膝痛由于月经时雌、孕激素比例失调,抗利尿激素和醛固酮的分泌不协调,可引起身内水钠潴留,膝关节内组织水肿,脂肪垫肿胀,压迫神经丛,造成经前一周左右的走路或伸膝时疼痛,休息和屈膝时好转。平时应多锻练身体,严重时可服用布洛芬,每日三次,每次20毫克。 (5)适宜寒温 女性在经期,还应注意不能冒雨或涉足冷水中,暑季应避免中暑等现象出现,若起居不慎,寒温失宜,亦可导致月经疾病。 八、痛经要注意的问题 痛经的少女,除了请医生检查,寻找原因,给予治疗外,还应注意下面几点: 1、保持稳定情绪。 长期焦躁不安、闷闷不乐、精神紧张,或者是紧张的学习、工作的不适应,都会通过中枢神经系统影响丘脑下部、垂体前叶,进而影响卵巢功能,导致痛经。因此,痛经少妇应消除焦虑和恐惧感,避免精神过分紧张,保持心情愉快。 2、充足的睡眠 休息行经期间由于盆腔充血,阴道流血,机体抵抗力差,故长时间站立、下蹲都可加重充血而诱发痛经。因此,要注意休息,保证充足的睡眠。 3、注意下身保暖 少女在经前期及经期切忌冷水浴,不要长进间接触冷水(特别是冬季),尽量减少寒冷的刺激,避免受凉,更忌在冷水中劳动。 九、维生素E能治痛经 痛经的女性常在月经前后或经期出现下腹部疼痛,或伴有腰骶部疼痛。有的 人疼痛剧烈,甚至还出现其他症状,例如呕吐、面色苍白、手足冰凉等,严重影 响了正常学习、工作或生活。 目前还没有找到根治痛经的好方法。服用止痛 片、复方颠茄片、阿托品等药物,仅是对症而已。由于口服避孕药可以调节月经 周期,减少月经量,因此很多医院会采用服用避孕药的方法治疗痛经。 伊朗研 究人员近日发现,在月经开始前2天到月经的第3天,每天服用5片维生素E,有 助于缓解痛经症状。这一研究成果发表于近期的《英国妇产科学杂志》。研究人 员说,痛经与月经期间体内的前列腺素水平有关,由于维生素E能抑制前列腺素 的合成,因而可以起到治疗痛经的作用。 十、女孩儿困惑-----经期与运动 每一个女孩儿在“好朋友”来报道时,都觉得我来月经了,可以不参加劳动,不上间操和体育课,认为行经时出了许多的血,以身体伤害很大。很多女孩儿都存在这样的想法,那便是月经会对自己的身体造成伤害,其实月经是每个正常女人的很自然的生理现象,既然月经是人体正常的生理现象而并非疾病,更谈不上对人体的伤害,那么按照常理而言,即使月经来临时,也可以过着和平常一样的生活,当然也可以适当地做些体力劳动和运动。以前的女学生于月经期间不必上体育课,而是在一旁观看,其理由并非月经来潮时做体操会影响身体健康,而是当时的卫生棉和经期用的止血棉条等,不象今天这样方便、安全。可是现在方便又安全,无论出血量多少,五十分钟的轻度运动可以不必更换,也不必担心渗透。 对多数人而言,月经不但不影响日常生活的活动和运动,而且适量的运动,如做体操等反而可以使腰部灵活又不致有倦怠感,轻松的户外运动还可以给人带来一份好心情,转移了对月经过多的注意力,减轻了经期的不适感。因此,花季般的少女,不要因为月经来临就变得很沉闷而不敢活动,如此将会更无精打采。与其事事慎重或过分敏感,不如配合自己的身体状况自然地行动吧! 十一、青春期易患疾病?? ? (一)乳房发育不良 乳房在发育过程中受到很多因素的影响,譬如种族、遗传、内分泌、营养、体型与疾病等,这些因素均可导致乳房的发育不良或异常, 常见的有: 乳房先天性畸形,最常见的为乳头凹陷,常使分娩后乳房不能哺乳,甚至导致乳腺炎。应在青春期及早得到矫治。小乳房。这类乳房较之常人明显缩小,胸部平坦。由于乳房内部主要是脂肪充填,所以乳房大小与体型胖瘦关系密切。这属于生理性的差异。另外,乳房大小个体差异也很大。月经正常,那么可任其自然。目前对生理性的小乳房不主张用激素治疗,一般通过营养,加强胸部肌肉锻炼,适当的按摩来进行矫正。乳房不对称。造成两侧乳房大小悬殊的原因主要是两侧乳房对性激素的敏感程度不同有关。也有些是由于读书、写字姿势不正或两侧胸大肌和结缔组织发育不平衡所致。这就应注意纠正坐姿,保持两臂用力平衡,并经常对小侧乳房按摩,使不对称的乳房得到改善。 (二)白带异常   女青年第2性征发育后不久,就会出现阴道和外阴的湿润分泌物,这就是“白带”。白带是妇女正常的生理现象。白带的产生是因为少女进入青春期后体内雌激素水平升高,宫颈粘液分泌增加,阴道粘膜的渗出物增多而形成的。因为女性的生殖道是与外界相通的,一些致病微生物很容易进入女性生殖道,而白带使阴道保持一定的湿度,对防止病菌的入侵有好处。另外,这种湿润的环境还有利于阴道杆菌生长。阴道杆菌能使阴道液变为酸性,酸性阴道液能抑制和杀死外来的病菌。这样就起到防御的作用,也称阴道的“自洁作用”。正常白带,量较少,色乳白,似蛋清的粘性液,无臭味。在女性两次月经中间,由于卵泡发育成熟,卵巢能分泌大量雌激素,就会出现清澈和量较多的白带。月经来潮前,盆腔充血,阴道渗出液增加,也可以使女性的白带量增加。其他时间白带量会相应少些。如果青春期的少女白带量过多,经常弄湿裤子而需用月经带,或者白带很臭,外阴奇痒,白带带血,就可能是某些疾病引起的。最常见的有:滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎或其他细菌引起的阴道炎、宫颈炎、生殖道异物、某此药物的影响等。 (三)痤疮? ??? 痤疮(俗称粉刺)是青春期相当普遍的一种皮肤病。由于青春期性腺活动增加,雄激素分泌增多,促使皮脂腺分泌的皮脂增多,大量的皮脂不能完全排泄出去,积聚在毛囊口。同时毛囊也因性激素影响而过度角化。毛囊脱落的上皮细胞增多和皮脂混合在一起,成为干酪样物,栓塞在毛囊口。此时如遇细菌入侵,便会引起毛囊及毛囊口周围皮肤发炎,在皮肤上形成一颗颗米粒大小的疙瘩,其顶端有一黑点,挤压时有乳白色,豆渣样物质排出,这就是痤疮。痤疮好发于脸、头、胸、背等处,除内分泌增多因素外,遗传因素、精神紧张、多吃脂肪和糖类、消化不良、应用脂肪类化妆品、接触矿物油等,均可诱发痤疮或使痤疮加重。痤疮是青春期的暂时现象,随着青春发育的完成,常常自然减轻和消退,到35岁左右,便会自愈,因此,不必为此发愁。痤疮一般不需要治疗,但为了减少和减轻痤疮的发生,青年要注意保护皮肤。要注意皮肤清洁,经常清洗,洗澡洗脸尽量不要用刺激性太强的肥皂,也不要用过烫的水。平时不要用油性化妆品。出现痤疮时不要用手去挤压,以免造成发炎,留下瘢痕。饮食上多吃清淡的食品,少吃脂肪和甜食,少吃辛辣食品,多吃蔬菜和水果。保持大便通畅、心情愉快和充足的睡眠。? (四)迪斯科舞综合征? 迪斯科舞符合青少年心理特点,在国内外广为流行。视为现代化的文娱活动。如果跳舞时间过长,不注意劳逸结合和自我保护,会造成身心障碍,诱发本病。长时间在快速和强烈的音乐节奏下,迅速伸缩和扭动头颈、四肢、躯干等,容易造成脊髓神经过度牵拉,血管痉挛收缩。发生头痛、头晕、上半身皮肤麻木疼痛、肌肉无力等症状。手指、腕和四肢关节长时期转动、伸屈、腾跳可导致关节慢性劳损。强烈的心理刺激、高度的兴奋情绪状态可导致大脑兴奋与抑制不平衡,久而久之,会发生失眠、神经衰弱、情绪缺陷、激动易怒和难以自控的心理障碍。防治的方法是要有节制的活动。时间不宜过长,次数不能过多。要注意劳逸结合,学会心理平衡的调节。 十二、青春期少女爱美十不宜 1、不宜拔眉描眉眉毛有阻挡汗水、尘埃和保护眼睛的作用。少女的眉毛尚未完全生长发育齐全,这时拔眉和描眉等于除掉眼眸屏障,使尘埃、细菌无遮拦地直落眼眶,易患眼病。拔掉眉毛对眼眶周围的神经末梢是一种恶性刺激,会引起眼肌运动的失调,造成眼眶周围皮肤松弛,容易出现皱纹和眼睑下垂,成年后更加影响美容。   2、不宜扎耳戴坠少女的耳朵娇嫩,这时扎耳戴坠可造成人为的耳外伤,还有引菌入体造成感染化脓或引起破伤风的危险。据报道,阿富汗的喀布尔市,有16%的破伤风病人是由扎耳引起的。   3、不宜浓妆艳抹人体全身的皮肤共有汗孔2000万个以上,每天由汗孔排泄大约1.5万粒体内废物。少女浓妆艳抹脂粉,无疑阻塞了体内废物的排出,这样不仅影响体温调节,还容易造成“化妆品斑疹”,影响面肌发育和健美。   4、不宜束胸束胸会影响肋骨、胸骨和膈肌的运动,影响正常呼吸和胸部的正常发育,使胸廓狭小,肺活量低,还会影响乳房发育和婚后的哺乳,严重者会引起乳房良性浅表血栓和静脉炎等疾病。    5、不宜不戴乳罩。有的少女乳房已经发育很大仍不戴乳罩,时间长了,乳房就容易松弛下垂,妨碍乳腺内正常的血液循环,造成部分的血液瘀滞,引起乳房疾病;剧烈运动也易使乳房受到创伤而引起乳腺炎。   6、不宜用激素促使乳房发育。有的少女嫌乳房小,而服用雌激素促使乳房发育,虽有暂时作用,但时间一长,会使乳腺、阴道、宫颈、子宫体、卵巢患癌症的可能性增加。滥用雌激素不仅容易引起恶心、呕吐、厌食,还会导致子宫出血、子宫肥大、月经紊乱和肝、肾功能损害。   7、不宜长期使用健美丰乳膏。有的少女嫌乳房发育差,涂抹健美丰乳膏使乳房丰满、增大,长期使用可引起月经不调、色素沉着、皮肤萎缩变薄,还可使肝脏的酶系统紊乱,胆汁酸合成减少,容易形成胆固醇结石。   8、不宜穿高弹裤。高弹裤紧裹裆、臀和大腿,通透性差,影响血液和淋巴循环,妨碍关节伸屈和身体正常发育,且极易造成少女外阴炎,出现外阴瘙痒、疼痛、红肿,因搔抓可使阴部表皮呈弥漫性溃疡,排尿后痛痒更甚,腹股沟淋巴结因感染而肿大、疼痛。 9、不宜穿尖头高跟鞋。少女脚趾软嫩,长期穿尖头高跟鞋,不仅挤压摩擦脚趾,还引起脚病。这种脚病,医学上称为高跟鞋跖痛症。常年穿高跟鞋,足弓抬高、加大,走路时足尖被迫挤压向前方,致使与跖神经伴行的血管管壁增厚,形成局部血栓,引起足跖神经缺血、变性,或形成嵌甲,疼痛难忍,年老后脚病更多、更重。     10、不宜长期用一侧牙齿咀嚼食物日久容易造成一侧牙齿劳损,面部发育不对称,损害健美。 十三、少女何时该戴胸罩 亭亭玉立的青春期少女,刚经历乳房发育时,总觉得很不习惯,是否到了该穿戴胸罩的时候,也无法确定。小小的胸罩,有时会变成了小女孩的大烦恼。   其实,乳房的发育是青春期表现的第二性征,小女孩迟早是要长成大姑娘的,这本是一件值得高兴的事。胸罩对胸部除有支撑作用外,对敏感的发育期还有稳定人心的效果。那么,少女何时穿戴胸罩较相宜呢?   一般来说,少女17岁左右,即在乳房发育基本定形后开始穿戴胸罩较为适宜。有人提出坐位时用软尺测量,由乳房隆起的上缘,经过乳头到胸壁皮肤反折线处的下缘,超过16厘米即可穿戴。还有人主张,在镜子前以立正姿势站立,并扭动腰部以上身段,冷静地正视自己的裸体及乳头位置。如果乳头处在肩部和肘部的中间点偏上的话,则不戴胸罩也无所谓;若乳头在以上所说的点之下的话,则务必要戴上胸罩。这些还须结合各自的身高、胸廓大小及体重等因素灵活掌握。     选购胸罩要按照自己的体型及乳房大小、胸围尺寸,恰好罩住乳房为宜; 背带要宽一些,不低于2—3厘米,带子不能过紧。松紧适宜的胸罩,既可以托 住乳房,又不致使乳腺血液循环受到压迫。材料最好选用细软的布料,不宜用 化纤制的胸罩,因化纤细微织物纤维较易堵塞乳管。   有些女孩乳房发育较迟、较小,即使到青春期乳腺发育仍达不到丰满的程 度,若过早地佩戴胸罩,尤其是有硬衬、海绵等填充物的胸罩,却会影响乳房 的继续发育,有时硬衬还会擦伤乳头。当然,当几乎所有的女同学都穿戴胸罩 时,出于认同感,提前穿戴当作一种练习也未尝不可 谢谢欣赏

    • 2020-09-17
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  • ID:18-7874289 我的青春谁做主 主题班会课件(34ppt)

    高中专题教育/班会/心理健康辅导

    高一(3)班班会 主持: 青春——火一般的灿烂; 青春——雪一般的透明; 青春——天一般的广阔; 青春——诗一般的激情。 正迈进青春门槛的我们,   在世间摸索寻找方向; 正迈向成熟大门的我们,   在困难面前也会徘徊; 正遨游在知识的海洋中的我们 对未来充满幻想。 踏着青春的步伐,跨进高中的大门,你…… Z Z Z Z 哇!味道真好! …… …… 今个星期上不上QQ Ok! 帅呆了~ ~ 一、学习你觉得苦吗? 学习到底是为了什么?自己能不能考不上大学?考上大学有没有钱读?考不上理想大学能不能找到工作?前途有没有希望? 有时候感觉自己力不从心,怎么努力成绩都上不去? 作业那么多,什么时候才能做得完呀? 我是不是比别人笨,为什么我那么认真还是考得比别人差呢? 我讨厌考试,害怕考试成绩不好,害怕上课时老师提问自己,我对学习没热情,感到学习负担过重,学习压力大。、、、、、、、 那他们呢? 为了凑齐费用,她要砍大约1000筐这样的柴 试问:我们还有理由不珍惜我们所拥有学习的机会吗?时刻问问自己努力了没有?我们真正把精力放在学习上了没有? 二、生活你觉得苦吗? A、也许你会觉得零花钱不够花,也许你会觉得自己不够时尚、、、、、 如果你的衣着不够好,那她呢?? B、也许你会觉得自己的伙食太差了,住宿条件太差了、、、、、、 那他们呢? 那他呢? 比一比,谁更苦? 你应该吃苦吗?你为了谁必须吃苦? 你不学习没关系,但你要想一想,你一时的快乐会伤害谁?? 我们凭什么荒废自己的青春,凭什么无视父母的期待,凭什么只顾自己的快乐而忽视那些爱我的人们?!凭什么?! 我们要和别人比明天!!! 我 是一个有良知的人, 我将无愧于父母的养育之恩和老师的良苦用心; 我 是一个有骨气的人, 我不甘于平庸、碌碌无为, 我将通过百倍的努力去改变人生,创造辉煌; 我 是一个意志坚强的人,我决不会言苦言累,“头悬梁、锥刺骨”将是我学习上永远的榜样; 我 是一个惜时如金的人,我决不浪费分秒宝贵的时间,“三更灯火五更鸡”将会是我刻苦学习的典范; 我 是一个潜力无穷的人, 我的潜力在于我始终不渝、坚持不懈的努力中。 ? 高一三班班训 生当盛世,血性的我们岂能没有梦想?爱因斯坦说过,没有理想的生活,那是猪栏的生活。愿我们每一位挺起腰板,远离猪栏。如此,数十年后,当我们回首往事时,我们可以无愧无悔地说:从今天起,我一直是以一个直立的人行走。 距高考还有两年,此时正是我们追求许多梦想的良机,我们完全可以笑傲高考! 作业:就今天你看到的某一图片或本节课的内容写一篇300字左右的心得。

    • 2020-09-17
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  • ID:18-7874287 青春期生理卫生知识讲座--男生篇课件(35ppt)

    初中专题教育/班会/心理健康辅导

    男性青春期健康 我的身体正悄悄的发生着变化 …… 3男生青春期的烦恼 5做个真正的男子汉 4男生青春期的卫生与保健 2男生青春期的变化 1认识青春期 我的身体 正悄悄的发生着变化... 1认识青春期 ----------------------------------------------------------------------------------------- 男性青春期生理健康 ----------------------------------------------------------------------------------------- 认识青春期 12~22岁 什么是 青春期 青春期的三个阶段 什么是 青春期 12~22岁 什么是 青春期 青春期的三个阶段 ----------------------------------------------------------------------------------------- 认识青春期 我觉得身体有点变化 女孩子看起来跟我们不一样 小时候男生、女生除了穿的衣服不一样,好像没什么不同,但是现在慢慢觉得… ----------------------------------------------------------------------------------------- 认识青春期 男生好粗鲁,好无聊,好幼稚! 女生扭扭捏捏的,又凶巴巴的! 3男生青春期的烦恼 5做个真正的男子汉 4男生青春期的卫生与保健 2男生青春期的变化 1认识青春期 我的身体 正悄悄的发生着变化... 1认识青春期 ----------------------------------------------------------------------------------------- 男性青春期生理健康 ----------------------------------------------------------------------------------------- 男生青春期的变化 青春期最大的特点——变化 ----------------------------------------------------------------------------------------- 男生青春期的变化 我是男子汉了吗? 瑞瑞 日记 我叫瑞瑞,今年刚上初中一年级。我最近有件烦心事,不知怎的,我的脖子上莫名其妙地长出了一块小骨头。虽说不影响我正常地吃饭、喝水,可脖子上突出一块“东西”,看起来真的很别扭。这“东西”到底是什么呀?我会不会生病呀? 瑞瑞日记 学校要举行合唱比赛,我也想报名参加。可老师说,我的嗓子不行,声音太粗了,不适合参加比赛。咦?真奇怪,我小学的时候还是校合唱团的绝对主力唱将呢!我还担任过男生领唱,怎么现在却被合唱比赛拒之门外了呢? 瑞瑞日记 最近的我的身体出现了“异常”现象,更准确地说,应该是“返祖”现象——我浑身上下陆陆续续长出了许多毛发,都说人是猿变来的,我现在就越来越像“人猿泰山”了。天呀,我不想成为“小泰山”啊! 瑞瑞日记 虽然我很喜欢周杰伦的小胡子,也曾幻想过留像他那样潇洒、帅气的胡子。可是当我开始长出胡须的时候,我就推翻了我的想法。因为当我照镜子的时候,我发现长胡须的我和潇洒这个词一点也不沾边,越看越像个小老头。 瑞瑞日记 今早一觉醒来,我突然在我床上发现了“奇怪事件”——床单上赫然地画着“地图”,我用手一摸,感觉湿漉漉的。天呀,莫非……莫非我昨晚尿床了?这……这不可能呀,我都14岁了,怎么可能还尿床呢?可是铁证如山,我是赖不掉的。我要尽快销毁证据,免得被爸妈笑话。 瑞瑞日记 ----------------------------------------------------------------------------------------- 10-11身高突增开始,睾丸、阴茎开始增长 12身高突增高峰,出现喉结 13出现阴毛,睾丸、阴茎继续增长 14变声,出现腋毛 15首次遗精,出现胡须 16睾丸、阴茎已达成人大小 17-18体毛接近成人水平 >19骨骼愈合,生长基本停止 男生青春期的变化 3男生青春期的烦恼 5做个真正的男子汉 4男生青春期的卫生与保健 2男生青春期的变化 1认识青春期 我的身体 正悄悄的发生着变化... 1认识青春期 ----------------------------------------------------------------------------------------- 男性青春期生理健康 ----------------------------------------------------------------------------------------- 男生青春期的烦恼 进入青春期以后,有时在睡梦中精液自尿道排出的现象,这就是遗精,又叫梦遗。 由于精液是不断产生的,积存多了,就会排出,这就是古人所说的精满自溢。是一种正常的生理现象。 但是如果频繁遗精,就会伤害自己的身体。 出现遗精是男孩成熟的标志 ----------------------------------------------------------------------------------------- 男生青春期的烦恼 梦遗的处理 Q1:发生梦遗的时候,怎么办? 1.换上干净的内裤 2.把沾有精液的内裤洗净 Q2:减少梦遗次数的方法 1.不要穿太紧的内裤 2.睡前不要喝太多水 3.不要看色情图片和影碟 ----------------------------------------------------------------------------------------- 男生的战“痘” ----------------------------------------------------------------------------------------- 体毛和汗臭 体毛:青春期的男生体毛增加,并出现胡须、腋毛及阴毛。体毛的颜色、浓密跟种族、遗传有关,并不显示健康状况;阴毛多少也与生育能力完全没有关系。青春期头发和体毛特别油腻,容易沾染尘垢,所以应该特别注意清洁。 汗臭:俗称狐臭,是由腋下或阴部所出汗发出的异味,也不会影响健康,大部分可随年龄的增大而逐渐消失。 悦纳自己身体发育的状况,不在乎别人的看法。 不偏食,有充足睡眠和休息,培养运动的兴趣。 有些男孩发育较晚,身材较矮小,不用理会别人的嘲讽,身体的发育是自然的,是有早晚的,无需自卑。 在你想去嘲讽别人的时候,要思考一下,如果别人也讥笑你,你会是怎样的感觉? ----------------------------------------------------------------------------------------- 知心小贴士 3男生青春期的烦恼 5做个真正的男子汉 4男生青春期的卫生与保健 2男生青春期的变化 1认识青春期 我的身体 正悄悄的发生着变化... 1认识青春期 ----------------------------------------------------------------------------------------- 男性青春期生理健康 ----------------------------------------------------------------------------------------- 男生的生殖器官 男生的生殖器官分内外两部分 外生殖器 内生殖器 ----------------------------------------------------------------------------------------- 包皮需要切除吗 男子的阴囊及其附近的部位皮肤皱褶多,伸缩性大,汗腺丰富并且分泌旺盛,常受大小便、汗液及精液的浸渍,因而细菌、病菌、脱落细胞、污垢易积聚。当机体免疫力降低时,容易发生各种皮肤疾病;另外,细菌还可从尿道进入,引起感染。 男子的阴茎包皮内和阴茎头的交接处,分布着许多小皮脂腺,能不断分泌黄色的油性物质。常与尿液及皮肤脱落垢混合,成为乳酪状的包皮垢积存于冠状沟内,若不经常清洗,可引起包皮发炎,出现红肿和疼痛,甚至引起包皮粘连或包皮结石。 对于以上“卫生死角”,要天天“打扫”,以保证性器官及外阴部的卫生,预防一些疾病的发生。 ----------------------------------------------------------------------------------------- 及时处理“卫生死角” ----------------------------------------------------------------------------------------- 男生的生理卫生注意事项 勤洗手,注意个人卫生,经常清洗外生殖器,尤其是将阴茎包皮上翻清洗。 勤换内裤,选用棉质、宽松的内裤。 加强体育锻炼,保证充足的睡眠。 不要憋尿。 要注意运动状态下对阴茎和睾丸的保护。 注意保护嗓子。 若发现问题,及时去医院检查。 ----------------------------------------------------------------------------------------- 男生的胡须宜刮不宜拔   拔胡子不仅疼痛,而且拔掉的只是毛干、毛根。由于拔不掉毛球、毛乳头和毛囊,因此胡子仍可再长出来。拔胡须极易损伤面部皮肤、毛囊及相邻的皮脂,附在皮肤表面的细菌就会乘虚而入,引起毛囊和皮脂腺发炎形成疖肿,而且胡须所在部位正是医学上所说的“危险三角区”。 ----------------------------------------------------------------------------------------- 男生青春期的饮食提醒 中学生正处于快速生长发育期,膳食中某些营养素,蛋白质、铁、钙、锌、碘摄入不足的现象时有发生,其他营养素的不足也会在特定条件下发生。因此,日常饮食应多样化,以提供充足、全面 、均衡的营养: 多吃谷类、供给充足的能量。 保证鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜、水果的摄入。 避免暴饮暴食、偏食挑食及盲目节食,少吃零食,养成良好的饮食卫生习惯。 养成吃早餐的良好习惯 3男生青春期的烦恼 5做个真正的男子汉 4男生青春期的卫生与保健 2男生青春期的变化 1认识青春期 我的身体 正悄悄的发生着变化... 1认识青春期 ----------------------------------------------------------------------------------------- 男性青春期生理健康 抽烟,喝酒算不算男子汉? 总是欺负别人,尤其是女孩子,算不算男子汉? 称兄道弟,江湖义气算不算男子汉? 那怎样才算是男子汉? 不抽烟,不喝酒,不打架,不欺负弱小。 好男儿志在千里,勇敢、豁达、豪爽、干练、 果断、威严、自信、刚强是一个男性在社会立足的基本性格。 胸怀理想、热爱学习、懂得感恩、心胸宽阔、待人和善、懂得宽容等等, 也是男子汉应该具备的气质。 ----------------------------------------------------------------------------------------- 何谓男子汉气质 不能总和师长怄气。 不要希望好运从天而降。 不要受挫就觉得人生无趣。 可以叛逆,但不能做伤害自己和别人的事情。 不能自虐,善待他人,做一个有责任感的人。 不要乱交朋友,做危险的事情,不叫叛逆,叫愚蠢。 ----------------------------------------------------------------------------------------- 何谓男子汉气质 你的青春期可以叛逆,可以有自己的想法,但请先遵守规则 ----------------------------------------------------------------------------------------- 正确对待性意识 性意识是指青少年开始意识到两性的差别和两性的关系,同时也带来一些特殊的心理体验,如有的同学对自己的性特征的变化感到害羞和不安,有的同学对异性的变化感到好奇和关注等,有的同学逐渐愿意与异性接近,或对异性产生朦胧的依恋…… 青春期最突出的表现是对异性产生一种难以消除的兴趣,一种爱恋、思慕、亲近的情感,有时还会出现性欲冲动。这种与性有关的心理活动和行为表现,是性器官发育趋向成熟的表现。对此我们虽然不可抗拒,却可以驾驭。 正确认识自我:正确认识自己的身体变化,正确评价与异性的差异,接受性角色,能够平静地对待自己和异性、对待学习和生活。 保持开朗的心境:面对青春期的各种困惑、烦恼和急噪,主动接受性教育,解除困惑,甩掉精神包袱,保持愉快、开朗的心境。 具有一定自我调适能力:面对性意识的发展和充满各种性信息的社会环境,使自己的性心理处于相对平衡状态,性行为符合性道德规范和社会性行为准则。 ----------------------------------------------------------------------------------------- 正确对待性意识 什么是性骚扰? ----------------------------------------------------------------------------------------- 拒绝性犯罪 当别人碰或摸我们的身体,或是讲黄色笑 话,让我们觉得不舒服,就可以算性骚扰。 什么是性侵害? 比性骚扰更严重,而且是犯罪的行为,包括: 1.要求或强迫抚摸他人隐私部位。 2.强迫别人性交,或直接侵犯他人的性器官。 3.强迫他人拍摄裸露的影片或照片。 未满18岁的青少年是被保护的对象,即使是自愿与他人 发生性行为的,也是犯罪的行为,都叫做性侵害。 性侵害他人者依照刑法,不管是男生还是女生,只要有 企图要強迫別人的都是犯罪行为,要关3~10年。 在公共场所暴露自己的性器官,要关6 个月至5 年。 害死人的话,要关10 年以上,最严重的还会判死刑。 就算拿黄色书刊或影片给别人看,至少也要坐2年牢。 祝愿同学们成为真正的“男子汉”! 拥有更美好的明天!

    • 2020-09-17
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  • ID:18-7874284 青春期性教育不应当回避 主题班会(17ppt)

    初中专题教育/班会/心理健康辅导

    青春期性教育不应当回避 ——由一堂生物课所想到的 叮铃铃……上课铃声响了, 我象往常一样,精神饱满,笑容可掬地走进教室,站在讲台上,师生互相致意问好后,教室里却一改平日的宁静,显得骚动不安。我没有言语,而是静静地凝视着那一张张因假日的静息调养而健康红润、稚气未脱的娃娃脸:狡黠、困惑、紧张、羞涩……这是在我意料之中的。这时一位胆大的男孩站起来说“ 老师,今天这节课你休息,我们自学吧。”“为什么?”,“太不好意思了!”教室内出现了嗡嗡声:“就是,老师敢讲吗?我不想学这部分内容……” 看到这种情况,我犹豫了,讲还是不讲?怎么讲?时间已过了几分钟。我示意男孩坐下,面向全体同学:“同学们,老师初次接触这部分内容是在初二,年龄比你们大不了几岁,当时我的老师是将这一章自作主张跳过的,但课后我还是好奇,偷偷自学了这部分内容,只是似懂非懂。上大学时,因为学习专业知识的需要,我再次有更深更全面地接触。 当繁殖学老师将大幅彩色的男女生殖器官模型及挂图展现在我们面前时,唰地,同学们的脸都红了,深深地埋下了头。这时只听(老 师 )说:“同学们,请你们抬起头来,这是一门知识,它和学习别的学科没有什么区别”,这句话至今仍在我耳边回响,也正是这节课使我受益非浅。教室里安静了,同学们将目光转移到了课本上:精卵细胞结合孕育新的生命,时间在同学们的阅读、观察、讨论、交流中一分一秒地过去了,对新生命的孕育过程有了粗浅的感性认识: 一对相爱的男女以婚姻的形式组成了一个幸福的家庭。丈夫将一粒爱的种子播在了妻子的身体里,种子萌发了。夫妻两人精心呵护,幼苗健康发育……十月怀胎,一朝分娩,哇的一声啼哭,爸爸妈妈面带笑容地把你迎接到这个陌生的世界。从此你成了家庭的希望,父母的骄傲……。 “同学们,每个人的生命都经历坎坷,来之不易,让我们善待自己,关爱父母,让生命绽放异彩,让父母因你而美丽,家庭因你而炫目”。 这是苏教版七年级《生物》下册首章第一节的内容。难怪同学们有这样的反应.课后我在想,这样的教学设计同学们能接受吗?能帮助他(她)们消除性的神秘感,知道自己的身体形态发生急剧变化的原因吗?对课堂上学生的窃问:“丈夫的精子是怎样到达妻子体内的”这样的问题我仍然讳莫如深,轻描淡写地一带而过。 叮铃铃……下课了,看着同学们健康红润的笑脸,我如释重负地走出了教室。 的确,长期以来,由于历史的原因,人们对有关性问题的态度被严重扭曲了,是否应开展正确的性教育和性保健也成了问题,谈性色变,甚至把它视为低级下流,腐朽庸俗的东西,由此导致了性愚昧观念的代代相传,使人性受到了极大地压抑。直到二十世纪六十年代,性教育才得到基本公认,并开始成为一种有组织的努力。 在我国,随着社会的进步和性科学的发展,还有社会性问题的日趋突出,性教育问题逐渐被人们广泛关注。周恩来总理生前十分关心青少年的性教育,他高瞻远瞩,指示医务工作者一定要将青春期的性知识教给男女青年,要在女孩子来月经之前,男孩子发生首次遗精以前告诉他(她)们,一定要把它当作破除封建思想和移风易俗的大事来抓,用科学的知识保护青少年的身心健康。特别是一九九四年经国家卫生部和民政部批准,成立了中国性教育学会,这意味着我国性教育打破了禁锢,堂堂正正地走上了科学的殿堂,这对我国的性科学研究和性教育工作的推进起到了重大作用。 作为传播人类文明的神圣殿堂,学校教育中应严肃对待这个问题,采取积极态度,帮助学生正确认识青春期的生理和心理变化,摆脱成长中的烦恼,使他(她)们愉快地生活,愉快地学习。这既是他(她)们的权利,是新课程改革的进步,也是社会主义精神文明建设的客观要求,为师者义不容辞。 一、帮助学生正确认识生殖科学,性知识是一门知识,不应当回避。路漫漫,岁悠悠,中华上下五千年,对人类生殖、繁衍科学从原始的“性崇拜”到“性羞涩”无形地蒙上了一层神秘的面纱。其实,不论是男人还是女人,尤其是进入青春期的少男少女,认识和了解生殖科学和性知识都是非常必要的。对于万物之灵的人类来说,天真无邪的孩童时代,男女之间毫无隔阂,亲密无间,然而步入青春期后,各自在生理上和心理上都发生了很大变化:在生理上,男孩子有一种青春的骚动,偶尔发生性梦遗精;女孩月经初期,乳房发胀。由于体内性激素的萌发和渐趋成熟,就引起性格、心理、情感、相貌上的变化。 这种现象在心理学上称之为“激起青春期”。激起青春期是人生最难把握的时期,老师、家长和社会如果能加以重视,正确引导,就可以使他(她)们健康地度过这个时期,并把精力转移到刻苦学习,探索人类真谛上去。否则,有可能在不健康的书刊或淫秽录像、垃圾网站的诱惑下走向歧途。因此,学校和家长都要重视和把握好青少年的“激起青春期”,使他(她)们在德智体诸方面健康成长。 他(她)们对异性感到神秘、羞涩、腼腆,变得欲言又止,似乎对方的一举一动都可能会使自己怦然心动。在心理上,最大的变化就是情窦初开。随之而来的则是内心情感和青春骚动。对异性产生强烈的爱慕和追求心理。 二、帮助学生获得适合自己发育水平的性知识。青春期一方面性器官发育逐渐成熟,男孩出现遗精,并伴随着有长胡须、喉结突出等第二性征;女孩出现月经,乳房增大,骨盆宽大,性兴奋随之出现,逐渐萌发对异性的兴趣。另一方面,心理却未成熟,可塑性大,容易出现不健康的心理意识,如果缺乏性知识,常会使她们处于迷惑、焦虑和恐惧中,加上自控能力差,就可能产生性罪错。帮助她们卸下思想负担,消除紧张心理,正确理解男女之间的生理、心理变化,促进异性间的相互了解,消除神秘感,同时进行性道德教育,正确引导他(她)们的性动、情动以及对异性的关心向关怀、体谅和具有人类爱的健康方向发展。 三、帮助学生顺利度过青春发育期,为铸就人生的辉煌奠定基础。青春期是人的生理和心理发生急剧变化的时期,也是人的体格、性格、智力发展的黄金时期,又称为“心理断乳期”。古今中外凡成就大事者,无一不是在这一时期就能树立远大理想,并为此而拼搏努力才流芳百世,为人所敬仰的。如张衡,孙思邈,竺可桢……帮助学生树立正确的人生观、价值观、世界观,培养高尚情操,抵制各种有害环境的影响,筑起心理健康的防线。家长应主动关心青春期子女的变化,发现问题耐心引导,切莫简单粗暴使矛盾激化,产生不良后果.学校领导和老师要有责任感,对于情感迷失,难以自拔的青少年应采取温情关怀,阐释道理的方法,帮助他(她)们正确认识性需求与奠定学业基础之间的矛盾并找到解决的途径。 社会要加强对文化娱乐场所的监督与管理,坚决打击和取缔各种有碍青少年成长的不良行为和娱乐形式,净化社会风气,提高精神文明建设的水平,给青少年创造一个道德文明,和谐健康的成长环境。 青春是最美的,健康正确的青春期性教育将为这朵含苞待放的花朵增姿添彩。愿为师者,为长者共同努力,在青少年的心中播洒爱的种子,让他(她)们的心中充满善良,富有理想,懂得责任,践行高尚,创造并享受有价值的人生,让世界因此而变得更加美丽而精彩! 欢迎指导 谢谢大家!

    • 2020-09-17
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  • ID:18-7874282 关于中学生早恋的主题班会 主题班会(18ppt)

    初中专题教育/班会/心理健康辅导

    中学生早恋的特点 一、普遍性 二、舆论宽容 三、大胆 现代的中学生已经不再象八、九十年代的中学生那样对异性的倾慕只隐藏在心中,表露在纸上,他们的表现已经和成年人的恋爱十分接近,例如平时找一切可能的机会出双入对,逢到特殊的日子如生日、情人节也有成人的浪漫举动,送花、送礼都是极为普通的事。 四、成人化 这不仅体现学生的装束上,早恋的学生存在着喜欢刻意地打扮自己的普遍现象,仔细观察学生,那些最不经常穿校服而刻意修饰自己的学生往往都存在这种倾向。更进一步的体现在学生的装备上,学生当中许多人都配备有手机、传呼,目的是为了方便联系,而家中的电脑前和网吧里也时常可以看见他们的身影,现代化的通讯工具已经成为他们创造了一切可以沟通的机会。 五、矛盾性 大胆与害怕并存的矛盾:学生的行为虽较大胆,但还是害怕被老师与家长发现;成人化与幼稚并存的矛盾:学生的行为模仿成人,但没有责任感与义务感的幼稚心理。 3、真实坦诚。这是指异性交往的态度问题,要像结交同性朋友那样结交真朋友。 4、留有余地。虽然是结交知心朋友,但是异性交往中,所言所行要留有余地,不能毫无顾忌。比如谈话中涉及两性之间的一些敏感话题时要回避,交往中的身体接触要有分寸等。特别是在与某位异性的长期交往中,要注意把握好双方关系的程度。 单击此处编辑母版标题样式 单击此处编辑母版副标题样式 * * * 主题班会 “在青春的蓝天上,还挂着一抹更美丽的彩虹,那就是青春的爱,带着些许涩味的酸酸甜甜的爱。我就是要让这抹美丽的彩虹堂堂正正地挂在蓝天上。” “我是真的喜欢你。毕业了,我们再相爱,好吗?” 问:你有这样想过吗? 当你被爱打扰的日子里,你是怎样想的?又是怎样处理的? 小说故事以某市重点中学——实验外国语学校为背景展开,一群花季少年在新学年迎来了一位特殊的班主任:年轻的外藉女教师黛娜。她不同寻常的教学思想和教学手段彻底征服了那些心高气盛的学生们,不仅使他们思想活跃,学习充满乐趣,更使他们的情感空间得到分外扩充,生活绚丽多彩。而她自己也让班里的才子——一个内向的男生对她有了特殊的情感。与此同时,一个成人世界常有的三角恋爱故事也发生在一个早熟的男生和两个女生之间,男生穆飞和女生柳婕是从小一起玩耍的好伙伴,颖子是柳婕的死党。情窦初开的穆飞对柳婕有了更多的感情要求,但文静内秀的柳婕哪敢接受这早到的爱情,种种误会使活泼外向的颖子与穆飞走在了一块。这不应该有的恋曲导致了悲剧——柳婕 由于内心发生剧烈动荡不幸因车祸而失去花季生命。 在这纯真的年代,被爱打扰的人尝到的是更多的青涩 滋味。 四份统计表 中学生早恋的“三、四、四” 三个阶段: 第一阶段(13—14岁)疏远异性的厌恶期 第一阶段(15—16岁)向往年长异性的牛犊恋期 第一阶段(17—18岁)情感吸引和相互接近期 四种类型: 因得不到家庭温暖而早恋 因从众好奇而早恋 因模仿成人生活而早恋 因被人误解而早恋 四个特征: 感情外露 盲目选择 感情浅薄 传染性强 记者在采访中了解到,大家普遍认为,中学生早恋的危害是一个“早”字。市一中政教处主任刘耀坚说,中学生的人格还不成熟,性格尚不稳定,终生职业亦未确定,而将朦胧的好感当作爱情的萌发,匆忙地与某个特定的异性建立深厚的个人关系,就好比冒险地踏进一片虽开着奇花异草,同时也暗藏陷阱的森林。一位教师告诉记者,清新山塘镇去年就有1名女生因早恋怀孕导致辍学。清新县禾云中学高中教师曹昶告诉记者,去年他们学校有两对男女学生因早恋造成不良影响,经教育而不改过,最后被学校开除了。记者为此采访了市人民医院,妇产科陈医生告诉记者说,她今年上半年接触的人流手术中,就不乏身穿校服的女青年。而医院办公室向主任说:他们是正规权威医院,做手术一般需要证件,有的女学生不好意思到正规医院来,去找那些私人诊所,那个数字就不得而知了。不少老师还谈到,学生早恋一般都会影响学习,导致成绩下降。当然,也有个别没有受影响,反而促进了学习的。有的老师还谈到,因早恋为对象争风吃醋引发打群架的事也屡有发生。总之,归结一句话,中学生早恋,害多于益。 自《清远日报》2003年12月18日 中学生早恋,危害在一个“早”字 政策依据 《中学生手册》中明确提出:中学生不能谈恋爱。 《中学生思想品德评价加减分细则》第六章第14条提出:谈恋爱德育评估扣3分。 中学生不能早恋的原因 心理生理角度分析 (1)中学生思想上尚未定型。中学生由于世界观尚未形成,对世界、社会,人生的看法比较幼稚、片面,个人的思想道德品质在今后的人生道路上还有很大的变化。 (2)中学生思想尚未成熟。中学生的心理仍处在发展阶段,他们好自以为是,易冲动,情感不稳定,自制力差。因此,在恋爱时极易感情用事,做出“越轨”的事情来。 (3)过早的恋爱还会引起心理变态。陷入早恋误区者整天处在强大的舆论压力下,怕同学讥笑,怕家长批评……这就必然导致神经紧张,吃不下饭,睡不好觉,烦躁不安,心率过快,神经衰弱,不但身心受到损伤,还有形成脱离集体的倾向。 社会角度分析 (1)经济尚未独立。中学生的经济来源依赖于父母或他人,自己还不能独立。 (2)事业上尚未定向。中学时代是打基础的时期,将来从事何种事业,还未定向。大量事实证明,中学生恋爱后,感情往往被对方所牵制,学习容易分心,从而导致成绩下降。 如何摆脱早恋? 用理智和毅力来战胜这不成熟的感情。早恋最直接的危害是严重干扰学习。由于整日整夜满脑子想着自己喜欢的那个异性,因此,会使你没心思去学习,上课注意力就难以集中。 学习成绩就会越来越差。因此,青少年要把眼光放得远一点,要用理智战胜自己的感情。毅力的真谛在于战胜自己,你能战胜自己,便会摆脱早恋。 另外,当有人向你表示爱意或求爱时,当你对异性萌生爱意时,可采取如下方法: ①转移法: 把精力转移到学习上去,用探求知识的乐趣来取代不成熟的感情 ②冷处理法: 逐步疏远彼此的关系,以冷却灼热的恋情。 ③搁置法: 即中止恋情,使双方的心扉不向对方开启,而保持着纯洁的、珍贵的友谊。 1、自然交往。在与异性交往的过程中,言语、表情、行为举止、情感流露及所思所想要做到自然、顺畅,既不过分夸张,也不闪烁其辞;既不盲目冲动,也不矫揉造作。消除异性交往中的不自然感是建立正常异性关系的前提。自然原则的最好体现是,像对待同性同学那样对待异性同学,像建立同性关系那样建立异性关系,像进行同性交往那样进行异性交往。同学关系不要因为异性因素而变得不舒服或不自然。 如何建立起积极向上、健康发展的异性关系? 2、适度交往。异性交往的程度和方式要恰倒好处,应为大多数人所接受。既不为异性交往过早地萌动情爱,又不因回避或拒绝异性而对交往双方造成心灵伤害。当然,要做到为大多数人所接受有时也并不容易,建议你只要做到自然适度,心中无愧,就不必过多顾虑。 爱需要学习、爱需要能力、 不是所有人都会的。 与其匆匆步入爱河, 不如静静等待成长! 天涯何时无芳草, 何必非要现在找。 本来学业就很紧, 况且年龄又很小。

    • 2020-09-17
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  • ID:9-7873421 5.2 凝聚价值共识 微课(15分29秒)

    初中思想品德(道德与法治)/人教统编版(部编版)/九年级上册/第三单元 文明与家园/第五课 守望精神家园 /凝聚价值追求

    略...

    • 2020-09-17
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