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资料简介 1.1青春的邀约【2025春人教新版七下道法完全备课（课时练习）】（原卷版）.docx 展开
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七下道法课时练习
1.1青春的邀约
01 思维导图
02核心知识点填空
1.青春期的生理变化主要表现在哪些方面
身体外形 的变化、体 内 机 能 的增强、性 的发育和成熟。
2.如何看待青春期的生理变化
我们要 正确对待 生理变化。在青春期，我们身体发育的节奏各 有不同，有人长得快、有人长得慢，有人发育早、有人发育晚。我们 既不因自己的生理变化而焦虑或自卑，也不嘲弄他人的生理变化。
3.如何积极面对青春期心理矛盾和困惑？
（1）_参加集体活动_，在集体的温暖中接纳和调整自己。
（2）_求助老师、_家长和心理医生_，化解烦恼，解决问题。
（3）_学会 自我调节_，成为自己的“心理保健医生”。
4.循着青春期身心变化的轨迹，我们不断求知与探索。在塑造身 体、仪表等外在美的同时，我们更要注重 品德和文化修养 ，提升内 在美。青春时光里充满无限希望、拥有无限可能，让我们在不断探索 和实践中创造更加多姿多彩的人生。
03课时练习
(建议用时10分钟，实际用时 分钟)
一 、选 择 题 (每小题2分)
(注：依据2024年湖北中考，全书选择题每小题给出的四个选项中只 有一项符合题目要求，后面不再标注)
1.不知不觉间，我们跨入青春期的大门，开始了人生中最美丽的春天。 下列对青春期的理解，正确的是( B )
①青春期是从童年走向成年的重要阶段
②青春期只带给我们身体上的变化
③青春期是人身体发育的重要时期
④青春期是烦恼多于快乐的时期
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
2.进入七年级后，小强各方面变化很大。下列表现属于他青春期生理 变化的是( A )
A. 个子长得很快，长出了喉结，脸上还长了不少小痘痘
B. 觉得自己长大了，似乎成熟了，可情绪不稳定，常为一点小事冲动 C. 开始厌烦父母和老师的唠叨，与他们对着干，总觉得他们落后于时代 D. 开始关注和了解异性，对某个女同学很欣赏，愿意与她接近
3.青春期的我们开始产生特有的生理变化。这些生理变化带来的积极 影响是( A )
①让我们感受到旺盛的生命力 ②让我们的身体充满能量
③让我们摆脱对成人的依赖 ④让我们产生诸多的烦恼
A. ①② B. ②④ C. ①③ D. ③④
4.升入初中以来，小杰发现妹妹的身高超过了自己，他非常苦恼，想 快速长高。对此，你会告诉他( C )
A. 不必苦恼，男孩最终一定比女孩长得高 B. 快去医院检查，多吃一些增高的药物
C. 正视变化，每个人身体发育的节奏不同 D. 不要太在意，我们的主要任务是学习
5.观察下图，你想对他们说的是( D )
①爱美之心人皆有之
②这是青春期正常的生理变化
③长痘影响美观，要想办法祛掉
④要正确对待青春期的生理变化
A.①② B.③④ C.①③ D.②④
6.青春期是身体发育和心理发展的加速期。下列属于青春期心理变化 的是( C )
①自我意识不断增强 ②身高体重迅速变化
③体内机能不断增强 ④认知能力得到提高
A. ①② B. ②③ C. ①④ D. ②④
7.七年级的小蕊在日记中写道：“有时我具有‘初生牛犊不怕虎’的特点， 但有时却非常胆小。有时我不愿意对别人讲心里话，但其实，我还是 希望有人能理解我。”小蕊的日记体现出青春期的矛盾心理依次是
( C )
A. 勇敢与怯懦、独立与依赖 B. 勇敢与独立、闭锁与依赖
C. 勇敢与怯懦、闭锁与开放 D. 独立与依赖、闭锁与开放
8.每当遇到心理矛盾和困惑时，小芳都会向老师倾诉，老师的建议往 往能让小芳卸下负担、轻装上阵，去迎接美好的明天。小芳的经历启 示我们，化解心理矛盾和困惑可以( B )
A. 参加集体活动，放松自己 B. 求助他人，帮助化解烦恼
C. 培养兴趣爱好，转移注意 D. 运用积极思维， 自我调节
9.青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，我们要学会自我调节，成为自 己的“心理保健医生” 。下列做法符合这一要求的是( C )
①去超市捏碎方便面以发泄愤怒情绪
②和同学们打一场酣畅淋漓的篮球赛
③通宵打游戏，化解自己的矛盾心理
④遇到烦恼时，暗示自己“一切都会过去”
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
10.腹有诗书气自华。影响个人形象的，不只在衣着，更在气质。这启 示青春期的我们( B )
A. 美不在外表，不必追求形体、仪表等外在美
B. 要注重品德和文化修养，提升内在美
C. 要正确对待自己的生理变化，不因变化而焦虑或自卑
D. 读书是现阶段我们的唯一任务，要专心学习
11.某市各中小学校普遍设立了心理健康教育课程，配备专、兼职心理 健康教育教师，通过课堂教学、专题讲座等形式，定期开展心理健康 教育活动，普及心理健康知识。这有助于青少年( C )
①杜绝心理健康问题，促进身体、心理全面发展
②正确处理青春期的心理矛盾，化解烦恼
③学习青春期心理健康常识，感受青春期的美好
④增强自控能力，掩盖青春期的心理矛盾
A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④
二 、非选择题
12. 【接受青春邀约助力青春成长】
某校七年级(2)班开展了一次以“青春的邀约”为主题的学习探究 活动，请你参与其中并完成下列任务。
●漫画赏析
（1）漫画体现了青春期哪一方面的生理变化？ （2分）我们应该如何
看待这一变化？ （2分）
[答案] 身体外形的变化。（2分）
我们要正确看待这一变化。在青春期，我们身体发育的节奏各有不同， 有人长得快、有人长得慢，有人发育早、有人发育晚。（2分）
（2）如果让你安慰漫画中的主人公，你会怎么说？ （2分）
[答案] 正确对待生理变化，不因自己的生理变化而焦虑或自卑。（2分）
●校园调查
洋洋等五名同学针对青春期的矛盾心理做了一次调查。下面是调 查情况的统计汇总表。
青春期的矛盾心理 占受访比例
渴望独立却又依赖父母 72.4%
满腹心事却拒绝向父母倾诉 94.5%
有时勇敢，有时怯懦 87.6%
（3）面对上述诸多矛盾心理，你有哪些调整策略？请与同学们一起分 享。（6分）
[答案] ①参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己；②求助老 师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题；③学会自我调节，成为 自己的“心理保健医生” 。（每点2分，共6分）
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七下道法课时练习
1.1青春的邀约
01 思维导图
02核心知识点填空
1.青春期的生理变化主要表现在哪些方面
身体外形 的变化、体 内 机 能 的增强、性 的发育和成熟。
2.如何看待青春期的生理变化
我们要 正确对待 生理变化。在青春期，我们身体发育的节奏各 有不同，有人长得快、有人长得慢，有人发育早、有人发育晚。我们 既不因自己的生理变化而焦虑或自卑，也不嘲弄他人的生理变化。
3.如何积极面对青春期心理矛盾和困惑？
（1）_参加集体活动_，在集体的温暖中接纳和调整自己。
（2）_求助老师、_家长和心理医生_，化解烦恼，解决问题。
（3）_学会 自我调节_，成为自己的“心理保健医生”。
4.循着青春期身心变化的轨迹，我们不断求知与探索。在塑造身 体、仪表等外在美的同时，我们更要注重 品德和文化修养 ，提升内 在美。青春时光里充满无限希望、拥有无限可能，让我们在不断探索 和实践中创造更加多姿多彩的人生。
03课时练习
(建议用时10分钟，实际用时 分钟)
一 、选 择 题 (每小题2分)
(注：依据2024年湖北中考，全书选择题每小题给出的四个选项中只 有一项符合题目要求，后面不再标注)
1.不知不觉间，我们跨入青春期的大门，开始了人生中最美丽的春天。 下列对青春期的理解，正确的是( B )
①青春期是从童年走向成年的重要阶段
②青春期只带给我们身体上的变化
③青春期是人身体发育的重要时期
④青春期是烦恼多于快乐的时期
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
2.进入七年级后，小强各方面变化很大。下列表现属于他青春期生理 变化的是( A )
A. 个子长得很快，长出了喉结，脸上还长了不少小痘痘
B. 觉得自己长大了，似乎成熟了，可情绪不稳定，常为一点小事冲动 C. 开始厌烦父母和老师的唠叨，与他们对着干，总觉得他们落后于时代 D. 开始关注和了解异性，对某个女同学很欣赏，愿意与她接近
3.青春期的我们开始产生特有的生理变化。这些生理变化带来的积极 影响是( A )
①让我们感受到旺盛的生命力 ②让我们的身体充满能量
③让我们摆脱对成人的依赖 ④让我们产生诸多的烦恼
A. ①② B. ②④ C. ①③ D. ③④
4.升入初中以来，小杰发现妹妹的身高超过了自己，他非常苦恼，想 快速长高。对此，你会告诉他( C )
A. 不必苦恼，男孩最终一定比女孩长得高 B. 快去医院检查，多吃一些增高的药物
C. 正视变化，每个人身体发育的节奏不同 D. 不要太在意，我们的主要任务是学习
5.观察下图，你想对他们说的是( D )
①爱美之心人皆有之
②这是青春期正常的生理变化
③长痘影响美观，要想办法祛掉
④要正确对待青春期的生理变化
A.①② B.③④ C.①③ D.②④
6.青春期是身体发育和心理发展的加速期。下列属于青春期心理变化 的是( C )
①自我意识不断增强 ②身高体重迅速变化
③体内机能不断增强 ④认知能力得到提高
A. ①② B. ②③ C. ①④ D. ②④
7.七年级的小蕊在日记中写道：“有时我具有‘初生牛犊不怕虎’的特点， 但有时却非常胆小。有时我不愿意对别人讲心里话，但其实，我还是 希望有人能理解我。”小蕊的日记体现出青春期的矛盾心理依次是
( C )
A. 勇敢与怯懦、独立与依赖 B. 勇敢与独立、闭锁与依赖
C. 勇敢与怯懦、闭锁与开放 D. 独立与依赖、闭锁与开放
8.每当遇到心理矛盾和困惑时，小芳都会向老师倾诉，老师的建议往 往能让小芳卸下负担、轻装上阵，去迎接美好的明天。小芳的经历启 示我们，化解心理矛盾和困惑可以( B )
A. 参加集体活动，放松自己 B. 求助他人，帮助化解烦恼
C. 培养兴趣爱好，转移注意 D. 运用积极思维， 自我调节
9.青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，我们要学会自我调节，成为自 己的“心理保健医生” 。下列做法符合这一要求的是( C )
①去超市捏碎方便面以发泄愤怒情绪
②和同学们打一场酣畅淋漓的篮球赛
③通宵打游戏，化解自己的矛盾心理
④遇到烦恼时，暗示自己“一切都会过去”
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
10.腹有诗书气自华。影响个人形象的，不只在衣着，更在气质。这启 示青春期的我们( B )
A. 美不在外表，不必追求形体、仪表等外在美
B. 要注重品德和文化修养，提升内在美
C. 要正确对待自己的生理变化，不因变化而焦虑或自卑
D. 读书是现阶段我们的唯一任务，要专心学习
11.某市各中小学校普遍设立了心理健康教育课程，配备专、兼职心理 健康教育教师，通过课堂教学、专题讲座等形式，定期开展心理健康 教育活动，普及心理健康知识。这有助于青少年( C )
①杜绝心理健康问题，促进身体、心理全面发展
②正确处理青春期的心理矛盾，化解烦恼
③学习青春期心理健康常识，感受青春期的美好
④增强自控能力，掩盖青春期的心理矛盾
A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④
二 、非选择题
12. 【接受青春邀约助力青春成长】
某校七年级(2)班开展了一次以“青春的邀约”为主题的学习探究 活动，请你参与其中并完成下列任务。
●漫画赏析
（1）漫画体现了青春期哪一方面的生理变化？ （2分）我们应该如何
看待这一变化？ （2分）
[答案] 身体外形的变化。（2分）
我们要正确看待这一变化。在青春期，我们身体发育的节奏各有不同， 有人长得快、有人长得慢，有人发育早、有人发育晚。（2分）
（2）如果让你安慰漫画中的主人公，你会怎么说？ （2分）
[答案] 正确对待生理变化，不因自己的生理变化而焦虑或自卑。（2分）
●校园调查
洋洋等五名同学针对青春期的矛盾心理做了一次调查。下面是调 查情况的统计汇总表。
青春期的矛盾心理 占受访比例
渴望独立却又依赖父母 72.4%
满腹心事却拒绝向父母倾诉 94.5%
有时勇敢，有时怯懦 87.6%
（3）面对上述诸多矛盾心理，你有哪些调整策略？请与同学们一起分 享。（6分）
[答案] ①参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己；②求助老 师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题；③学会自我调节，成为 自己的“心理保健医生” 。（每点2分，共6分）
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第一课 青春正当时
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第二课 做情绪情感的主人
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第二单元 焕发青春活力-
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