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资料简介 第九课 第一节 认识我们的身体.ppt 展开
这是一套《京教版五年级心理健康教育第九课第一节 认识我们的身体 课件（21张ppt）+教案》资源，包含第九课 第一节 认识我们的身体 课件.ppt、第九课 第一节 认识我们的身体 教案.doc欢迎下载使用,下面是关于《第九课 第一节 认识我们的身体.ppt》的文档简介内容:(共23张PPT)
《认识我们的身体》
心理健康教育
五年级第九课第一节
新知导入
健康的我
你了解自己吗？
我们从出生的婴儿到英俊的少年，身体每天都在生长和变化着。
新知讲解
“肉食动物”
“豆芽菜”
人生七色
你怎样看待这两种身体？
都不好，都不健康
新知讲解
姓名：_____________________
出生时身高：
__________________
现在身高：_____________________
出生时体重：
__________________
现在体重：__________________
身体健康状况（
）
A.基本不生病B.偶尔生病
C.经常生病
个人信息卡
鲁宁
50厘米
140厘米
6.5斤
80斤
A
新知讲解
1.填写个人信息卡。
2.将个人信息卡粘贴在班报上。
3.互相交流，你发现了什么问题？
我的发现
我发现我慢慢的长大了，身体有了变化。
新知讲解
婴儿出生时的平均体重约为3～4千克，平均身高约50厘米。为什么我们出生时的身高和体重相差不多，现在的身高和体重却相差这么多？
我来思考
新知讲解
遗传、生活方式不同
营养、_____、_______、_______
我来思考
锻炼
生活习惯
睡眠
新知讲解
标准身高体重对照表
新知讲解
怎样才能拥有一个健康的身体？
要健康，首先要讲究卫生
不挑食、不偏食……
新知讲解
体重过高或过低的影响
体重过高
体重过低
新知讲解
体重过高或过低的影响
近视
龋齿
新知讲解
体重过高或过低的原因
膳食不合理
缺乏锻炼
零食过多
新知讲解
青春期的变化
身体迅速长高、长壮。
新知讲解
怎样拥有健康的身体？
多喝开水
吃早餐
多吃蔬菜
新知讲解
怎样拥有健康的身体？
多运动
睡眠充足
写字端正
新知讲解
怎样拥有健康的身体？
1.要有合理、健康的饮食习惯，。
2.一日三餐定时，定量、不暴饮暴食，
3.少吃零食，多喝白开水，少喝饮料
4.少吃肉，多吃蔬菜、水果，
5.不偏食、不挑食，一定要吃好早餐
6.多参加体育锻炼，
7.保证充分的睡眠休息，
8.保持正确的读写字姿势
新知讲解
保持健康，这是对自己的义务，甚至也是对社会的义务。
——富兰克林
课堂小结
同学们，学习了这节课，希望你们要合理膳食，积极锻炼，拥有一个健康的身体，将来能参加你们愿意从事的各项工作！
课堂训练
请你判断。判断下列说法、做法是否正确。
1.我们长大了，有了爱美之心，所以还是苗条点好，健康与否无所谓。
（
）
2.随着年龄的增长，长胖和长瘦都正常，不用担心，我们也不必计较。
（
）
3.正常的身高和体重是一个人营养状况良好的表现身体健康的表现。
（
）
4.平时我们应当注意合理膳食，积极锻炼，保持健康的体魄。
（
）
×
√
×
√
板书设计
认识我们的身体
课下作业
同学们：
请您们制定一个健康计划，让自己拥有一个健康的体魄吧。
https://www.21cnjy.com/help/help_extract.php
《认识我们的身体》
心理健康教育
五年级第九课第一节
新知导入
健康的我
你了解自己吗？
我们从出生的婴儿到英俊的少年，身体每天都在生长和变化着。
新知讲解
“肉食动物”
“豆芽菜”
人生七色
你怎样看待这两种身体？
都不好，都不健康
新知讲解
姓名：_____________________
出生时身高：
__________________
现在身高：_____________________
出生时体重：
__________________
现在体重：__________________
身体健康状况（
）
A.基本不生病B.偶尔生病
C.经常生病
个人信息卡
鲁宁
50厘米
140厘米
6.5斤
80斤
A
新知讲解
1.填写个人信息卡。
2.将个人信息卡粘贴在班报上。
3.互相交流，你发现了什么问题？
我的发现
我发现我慢慢的长大了，身体有了变化。
新知讲解
婴儿出生时的平均体重约为3～4千克，平均身高约50厘米。为什么我们出生时的身高和体重相差不多，现在的身高和体重却相差这么多？
我来思考
新知讲解
遗传、生活方式不同
营养、_____、_______、_______
我来思考
锻炼
生活习惯
睡眠
新知讲解
标准身高体重对照表
新知讲解
怎样才能拥有一个健康的身体？
要健康，首先要讲究卫生
不挑食、不偏食……
新知讲解
体重过高或过低的影响
体重过高
体重过低
新知讲解
体重过高或过低的影响
近视
龋齿
新知讲解
体重过高或过低的原因
膳食不合理
缺乏锻炼
零食过多
新知讲解
青春期的变化
身体迅速长高、长壮。
新知讲解
怎样拥有健康的身体？
多喝开水
吃早餐
多吃蔬菜
新知讲解
怎样拥有健康的身体？
多运动
睡眠充足
写字端正
新知讲解
怎样拥有健康的身体？
1.要有合理、健康的饮食习惯，。
2.一日三餐定时，定量、不暴饮暴食，
3.少吃零食，多喝白开水，少喝饮料
4.少吃肉，多吃蔬菜、水果，
5.不偏食、不挑食，一定要吃好早餐
6.多参加体育锻炼，
7.保证充分的睡眠休息，
8.保持正确的读写字姿势
新知讲解
保持健康，这是对自己的义务，甚至也是对社会的义务。
——富兰克林
课堂小结
同学们，学习了这节课，希望你们要合理膳食，积极锻炼，拥有一个健康的身体，将来能参加你们愿意从事的各项工作！
课堂训练
请你判断。判断下列说法、做法是否正确。
1.我们长大了，有了爱美之心，所以还是苗条点好，健康与否无所谓。
（
）
2.随着年龄的增长，长胖和长瘦都正常，不用担心，我们也不必计较。
（
）
3.正常的身高和体重是一个人营养状况良好的表现身体健康的表现。
（
）
4.平时我们应当注意合理膳食，积极锻炼，保持健康的体魄。
（
）
×
√
×
√
板书设计
认识我们的身体
课下作业
同学们：
请您们制定一个健康计划，让自己拥有一个健康的体魄吧。
https://www.21cnjy.com/help/help_extract.php
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京教版《心理健康教育》五年级课件+教案
17 2022-04-24 -
京教版《心理健康教育》五年级课件...
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第一课 不一样的我
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第二课 前进,再前进
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第三课 为学习加油
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第四课 生命的奥秘
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第五课 寻找真善美
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第六课 隐形的翅膀
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第七课 我该怎么办
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第八课 我是家长小主人
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第九课 健康的我
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