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  • ID:4-7726976 Unit 4 What can you do?Part B Let’s talk Let's try 课件(共15张PPT)

    小学英语/人教版(PEP)/五年级上册/Unit 4 What can you do?/Part B

    Unit 4 What can you do? B Let’s talk Let’s try I can … I can’t… 变为一般疑问句,并做肯定、否定回答 I can I can I can I can I can I can I can What class do they have ? PE class . What do you learn in PE class ? Can you play ping –pong in PE class ? Can you play basketball ? Can you play football ? Can you jump ? I can do some kung fu . some ,any的用法: some一般用于肯定句, 变为一般疑问句和否定句,some变为any Can you do any kung fu ? No ,we can’t do any kung fu . John’s class are having PE class . The PE teacher is talking with the children. Let’s listen . make a puppet / make a robot 小结 learn Cool ! No problem . I can help you . some ,any的用法 make a puppet/robot… Can you …? Yes ,I can .No ,I can’t .

    • 2020-08-15
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  • ID:4-7726975 Unit 4 What can you do?Part A let's spell 课件 (共24张PPT)

    小学英语/人教版(PEP)/五年级上册/Unit 4 What can you do?/Part A

    Unit 4 What can you do? let's spell book Phonics time o long hot strong song oo look foot a salad animal sad dance cut u run kung funny good fu Part One:预 学 Ask and answer A:What can you do? B:I can……. Can you read books? oo Part Two:探 学 Family time Can you read books? oo book look football good good look football book 短音--/u/ oo food What's your favourite food? balloon zoo noodles noodles food zoo balloon 长音--/u:/ Circle and say. 1.book room 2.foot balloon, 3.look cool 4.good zoo 5.cook too 6.goodbye afternoon Look and write I make _________ _________. You _________ ___________. I have a __________ _________. good food look cool football book Part Three:检 学 Private time 一、找出划线部分发音不同的单词,将序号填在题前的括号内。 1. ( ) A. food B. book C. football 2. ( ) A. zoo B . good C. cool 3. ( ) A. too B. room C.look? 4. (??? )A?.??book B?. cook ??? C?. noodles 二、选择填空。 ( ) 1. —What can he do? — _______ A. Yes, I am. B.She can dance. C. He can draw cartoons. ( ) 2. —They can play ______ basketball? A.a B.the C./ ( ) 3. —What can you do at home? —I can ________. A. swim B. swimming C. swims ( ) 4. —Can Zhang Peng speak English? —_________ A. Yes, I can. B. Yes, he can. C. Yes, she can. ( ) 5. —What can Amy do? —_________. A .I can play the piano. B. He can play the erhu. C. She can play ping-pong. 学习收获(独学---展示) What have you learned? I have learned….. Thank you!

    • 2020-08-15
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  • ID:18-7726781 高一班弟子规主题班会――感恩父母课件(共59张PPT)

    高中专题教育/班会/感恩教育

    感恩父母 《弟子规》学习一 高一(1)班主题班会 自从有了汉字、汉语,几千年来,祖辈们就传承下来许多的优良传统和经典,而这是我们的财富,我们的骄傲。其中《弟子规》就是祖宗留给我们的经典之一。 《弟子规》概说 古人云:“百善孝为先”。孝,是中华民族的传统美德;?是中华民族文化的核心,也是教育家孔子教育弟子的基本生活规范之一。《弟子规》原名《训蒙文》,为清朝康熙年间秀才李毓秀所作。其内容采用《论语·学而篇》第六条“弟子入则孝,出则弟,谨而信,泛爱众,而亲仁,行有余力,则以学文” 的文义,以三字一句,两句一韵编纂而成,分五个部分加以演述,具体列举出为人子弟在家、出外、待人接物、求学等应有的礼仪与规范,特别讲求家庭教育与生活教育。后经清朝贾存仁修订改编,编成1080个字的《弟子规》。清中期以后,此书最为流行,一度成为私塾的必读课本,是启蒙养正、教育子弟敦伦尽份、闲邪存诚,养成忠厚家风的最佳读物。 国学“弟子规”教学大纲 《弟子规》的 6 个中心部分 1:入则孝 ------〈感恩父母〉 2:出则悌 ------〈友爱兄弟〉 3:谨??? ------〈谨慎规范〉 4:信??? ------〈诚信待人〉 5:泛爱众 ------〈善待他人〉 6:余力学文------〈勤奋学习〉 ⊙总叙 dì zǐguī shèng rén xùn 弟子规,圣人训。 shǒu xiào tì cì jǐn xìn 首孝悌,次谨信。 fàn ài zhòng ér qīn rén 泛爱众,而亲仁。 yǒu yú lì zé xué wén 有余力,则学文。 首先在日常生活中,要做到孝顺父母,友爱兄弟姊妹。其次在一切日常生活言语行为中要小心谨慎,要讲信用。《弟子规》中的“弟子”所指的就是学生,也就是父母的子弟;再广泛来讲,“弟子”可以说是每一个人。人“活到老,学到老”,可以说一辈子都在学习。既然都在学习,理所当然就是学生。我们每一个人都是圣贤人的学生。“规”就是规范、道理,做人应尽的道理,做人应尽的规范。我们从这三个字,就可以了解这本书的用意就是:教我们如何做一个善良的人、做一个孝顺父母的人、做一个有礼貌的人。 和大众相处时要平等博爱,并且亲近有仁德的人,向他学习,以上“首孝悌、次谨信、泛爱众、而亲仁”这些都很重要,是非做不可的事。如果做了之后还有多余的时间精力,就应该好好地学习其他有益的学问。因此教育的基本目标主要是把青少年培养成孝敬父母、友爱兄弟、谦逊待人、讲究信用、团结他人而又向往高尚品德的人。 ⊙入则孝 fù m? hū yìng wù hu?n 父母呼, 应勿缓。 fù m? mìng xíng wù l?n 父母命, 行勿懒。 fù m? jiào xūjìngtīng 父母教, 须敬听。 fù m? zé xūshùnchéng 父母责, 须顺承。 易解: 父母呼唤,应及时回答,不要慢吞吞地很久才应答,父母有事交代,要立刻动身去做,不拖延或推辞偷懒。 父母教导我们做人处事的道理,是为了我们好,应该恭敬地聆听。做错了事,父母责备教诫时,应当虚心接受,不可强词夺理,使父母生气、伤心。 故事: 孟 母 断 机 孟子小的时候,有一天读书厌倦了,就跑回家里。这时他的母亲正在织布,见他回来,突然把织布的梭子折断,扔在了地上。孟子很奇怪,就问母亲为什么发火。母亲说:“织布要一寸寸地织,才能织成。但如果把梭子折断了,不去织它,还能织成一匹布吧?你的学业也一样啊,你还没有学成就厌倦了,什么时候才能成为有用之才呢!”孟子听了母亲的教诲,恍然大悟,从此发奋学习,终于成为一代大师。 回答问题: “孟母断机”这个故事在《入则孝》中体现了哪几句? 父母教, 须敬听。 父母责, 须顺承。 dōng zé wēn xià zé qìng 冬 则 温, 夏 则 凊, chén zé xǐng hūn zé dìng 晨 则 省, 昏 则 定。 chū bì gao f?n bì miàn 出 必 告, 反 必 面, jū yǒu cháng yè wú biàn 居 有 常, 业 无 变。 易解: 冬天要提醒父母多穿衣服;夏天要给父母纳凉;早晨起床之后,应该先探望父母,并向父母请安问好。傍晚回家之后,要将今天在外的情形告诉父母,向父母报平安,使老人家放心。 外出离家时,须告诉父母要到哪里去,回家后还要当面禀报父母回来了,让父母安心。平时起居作息(生活习惯),要保持正常有规律,做事有常规,不要任意改变,以免父母忧虑。 故事: 生命的代价 沉痛的教训 临近暑假,某小学老师通知学生第二天下午放半天假,并要求学生告知家长。却有两名学生没有按照老师的要求通知家长,擅自和小伙伴一起到河边游泳,落入深水中,再也没有上来……由于他们两个没有做到“出必告,反必面”,所以没有得到家长的及时照顾,直到晚上家长不见孩子回家才发现出事了,但为时已晚!这样的人间悲剧每年都有发生,同学们一定要吸取教训啊! 黄香小时候,家中生活很艰苦。9岁时,母亲就去世了。黄香非常悲伤。他本就非常孝敬父母,在母亲生病期间,小黄香一直不离左右,守护在妈妈的病床前,母亲去世后,他对父亲更加关心、照顾,尽量让父亲少操心。 冬夜里,天气特别寒冷。那时,农户家里又没有任何取暖的设备,确实很难入睡。一天,黄香晚上读书时,感到特别冷,捧着书卷的手一会就冰凉冰凉的了。他想,这么冷的天气,爸爸一定很冷,他老人家白天干了一天的活,晚上还不能好好地睡觉。小黄香为让父亲少挨冷受冻,他读完书便悄悄走进父亲的房里,给他铺好被,然后脱了衣服,钻进父亲的被窝里,用自己的体温,温暖了冰冷的被窝之后,才招呼父亲睡下。黄香用自己的孝敬之心,暖了父亲的心。黄香温席的故事,就这样传开了,街坊邻居人人夸奖黄香。 9岁的小黄香就是这样孝敬父亲,人称温席的黄香,天下无双。他长大以后,人们说,能孝敬父母的人,也一定懂得爱百姓,爱自己的国家。事情正是这样,黄香后来做了地方官,果然不负众望,为当地老百姓做了不少好事,他孝敬父母的故事,也千古流传。 回答问题: “黄香温席”这个故事在《入则孝》中体现了哪几句? 冬 则 温, 夏 则 凊。 苹果树与男孩 很久以前有一棵苹果树。一个小男孩每天都喜欢来到树旁玩耍。他爬到树顶,吃苹果,在树荫里睡觉……他爱这棵树,树也爱和他一起玩。随着时间的流逝,小男孩长大了。他不再到树旁玩耍了。 一天,男孩回到树旁,他对树说:“我想要玩具,我需要钱来买。可是,我没有钱……”于是树毫不犹豫的把苹果都送给了他,让小男孩去换钱。小男孩很高兴地离开了。自从那以后男孩没有回来。树很伤心。 ??? 一天,男孩回来了,他说:我现在没有时间和你玩。我得为我的家庭工作。我们需要一个房子来遮风挡雨,你能帮我吗?”树还是毫不犹豫的砍下了树枝送给了孩子。男孩抱着所有的树枝,高高兴兴地去盖房子了。看到他高兴,树也很高兴。但是,自从那时起男孩没再出现,树很孤独,伤心起来。 苹果树与男孩 突然,在一个夏日,男孩回到树旁,树很高兴。可小男孩依旧不高兴的说“我很伤心,我开始老了。我想去航海放松自己。你能不能给我一条船?” “用我的树干去造一条船吧,你就能航海了,你会高兴的。”于是,男孩砍倒树干去造船。他航海去了,很长一段时间未露面。 许多年后男孩终于回来了。树用那苍老的声音说:“很遗憾,我的孩子,我再也没有任何东西可以给你了。没有苹果给你、没有树枝给你,没有树干供你爬……我唯一剩下的东西是快要死去的树墩。”小男孩疲惫的说:“现在,我不需要什么东西,只需要一个地方来休息。经过了这些年我太累了,借你的老树墩让我靠一下吧。”说着男孩倚着老树墩坐下了,树很高兴,含泪而笑…… 大家读完这篇文章有什么感想? 大树?——父母 小男孩?——我们 大家还记得这些画面吗 ???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? 地震后的熊猫与救援者 战士退伍走的那一天…… 你希望你的母亲一个人过这样的生活吗? 你希望你的父亲一个人在路边卖花生和瓜子吗? 电话里面:“this is a wrong number, please check up and take the telephone number again……” 电话外面:“孩子,你为什么每次都说外语,妈听不懂,但是妈想你……” 70岁儿子拉91岁母亲逛街。 亲爱的父母亲 你了解他们有多少? 互动环节 说说你的父母在你成长中对你关爱,令你难忘的事。 回忆: 把父母为你做的事和你为父母做的事列举出来,作为砝码放在天平的两端,看看你的天平是否倾斜得太厉害?如果是,你应该如何加重砝码。 我为父母做的事 父母为我做的事 百善孝为先、、、 在我们的实际生活中如何报答父母的养育恩? 百善孝为先!!! 想一想 回家的实践作业 1.帮父母做一次饭。洗洗碗。扫扫地! 2. 帮父母捶捶背,陪父母上街买菜,买东西。 3. 用自己攒的零用钱为父母买一件喜欢的礼物! 4. 走进父母的心灵,倾听父母的心声! 5.其他我能做的事……还有很多很多 感受母爱—— 无论你身处何地,有一个人,她永远占据在你心中最柔软的地方,你应用自己的一生去爱她,这个人叫:“母亲”,这种爱叫母爱。 感受父爱—— 父爱是山,无论有多大的困难,他总是你依靠的屏障。 父爱是路,无论你走到哪里,他都伴你延伸,为你指点 迷津,护你一路走好。 他 们──给父母 没有他们,便没有我们。是他们,哺育了我们。 是他们,拓开了道路。 没有他们,我们的世界是残缺的。 没有他们,我们的生活是跛脚的。 他们的存在,使我们的世界完整。 他们的存在,使我们的生命鲜活。 有了他们,我们才可以超越历史。 有了他们,我们才可以赢获明天。 因此,我爱他们,我们爱他们。 他们给我们的 我们也可以一样给他们: 一片蓝天白云 ,一轮明月朝阳, 一双眼睛, 一座家园, 一颗赤子之心 ! 只有父母一生无怨无悔、不求回报的永远关爱我们,可以忍受我们一生的不解与怨恨!父亲是天,母亲是地,我们就是生活在天地之间的那个人,同学们行动起来吧。 “树欲静而风不止,子欲养而亲不待。”不要等到那一刻,后悔已晚。 爸爸妈妈,我爱你们! 我们以青春的名义宣誓: 珍爱宝贵的生命,感谢父母的养育之恩; 勤奋努力学习,感谢老师的谆谆教诲; 珍惜纯真的友谊,感谢朋友的相伴助; 从现在开始, 在思想品德上让你们安心; 在学习上让你们放心; 在生活上让你们省心; 我们决不辜负你们的一片苦心! 回答问题: “黄香温席”这个故事在《入则孝》中体现了哪几句? 冬 则 温, 夏 则 凊。 苹果树与男孩 很久以前有一棵苹果树。一个小男孩每天都喜欢来到树旁玩耍。他爬到树顶,吃苹果,在树荫里睡觉……他爱这棵树,树也爱和他一起玩。随着时间的流逝,小男孩长大了。他不再到树旁玩耍了。 一天,男孩回到树旁,他对树说:“我想要玩具,我需要钱来买。可是,我没有钱……”于是树毫不犹豫的把苹果都送给了他,让小男孩去换钱。小男孩很高兴地离开了。自从那以后男孩没有回来。树很伤心。 ??? 一天,男孩回来了,他说:我现在没有时间和你玩。我得为我的家庭工作。我们需要一个房子来遮风挡雨,你能帮我吗?”树还是毫不犹豫的砍下了树枝送给了孩子。男孩抱着所有的树枝,高高兴兴地去盖房子了。看到他高兴,树也很高兴。但是,自从那时起男孩没再出现,树很孤独,伤心起来。 苹果树与男孩 突然,在一个夏日,男孩回到树旁,树很高兴。可小男孩依旧不高兴的说“我很伤心,我开始老了。我想去航海放松自己。你能不能给我一条船?” “用我的树干去造一条船吧,你就能航海了,你会高兴的。”于是,男孩砍倒树干去造船。他航海去了,很长一段时间未露面。 许多年后男孩终于回来了。树用那苍老的声音说:“很遗憾,我的孩子,我再也没有任何东西可以给你了。没有苹果给你、没有树枝给你,没有树干供你爬……我唯一剩下的东西是快要死去的树墩。”小男孩疲惫的说:“现在,我不需要什么东西,只需要一个地方来休息。经过了这些年我太累了,借你的老树墩让我靠一下吧。”说着男孩倚着老树墩坐下了,树很高兴,含泪而笑…… 苹果树与男孩 很久以前有一棵苹果树。一个小男孩每天都喜欢来到树旁玩耍。他爬到树顶,吃苹果,在树荫里睡觉……他爱这棵树,树也爱和他一起玩。随着时间的流逝,小男孩长大了。他不再到树旁玩耍了。 一天,男孩回到树旁,他对树说:“我想要玩具,我需要钱来买。可是,我没有钱……”于是树毫不犹豫的把苹果都送给了他,让小男孩去换钱。小男孩很高兴地离开了。自从那以后男孩没有回来。树很伤心。 ??? 一天,男孩回来了,他说:我现在没有时间和你玩。我得为我的家庭工作。我们需要一个房子来遮风挡雨,你能帮我吗?”树还是毫不犹豫的砍下了树枝送给了孩子。男孩抱着所有的树枝,高高兴兴地去盖房子了。看到他高兴,树也很高兴。但是,自从那时起男孩没再出现,树很孤独,伤心起来。 苹果树与男孩 突然,在一个夏日,男孩回到树旁,树很高兴。可小男孩依旧不高兴的说“我很伤心,我开始老了。我想去航海放松自己。你能不能给我一条船?” “用我的树干去造一条船吧,你就能航海了,你会高兴的。”于是,男孩砍倒树干去造船。他航海去了,很长一段时间未露面。 许多年后男孩终于回来了。树用那苍老的声音说:“很遗憾,我的孩子,我再也没有任何东西可以给你了。没有苹果给你、没有树枝给你,没有树干供你爬……我唯一剩下的东西是快要死去的树墩。”小男孩疲惫的说:“现在,我不需要什么东西,只需要一个地方来休息。经过了这些年我太累了,借你的老树墩让我靠一下吧。”说着男孩倚着老树墩坐下了,树很高兴,含泪而笑……

    • 2020-08-14
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  • ID:18-7726780 莫让年华付水流课件(共33张PPT)

    高中专题教育/班会/励志教育

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    • 2020-08-14
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  • ID:18-7726777 高考冲刺百日主题班会课件(共35张PPT)

    高中专题教育/班会/励志教育

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    • 2020-08-14
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  • ID:18-7726774 坚持到底,全力冲刺 主题班会课件(38张PPT)

    高中专题教育/班会/励志教育

    坚持到底,全力冲刺 做有有准备的人,打有准备之仗 -----204班期末考试主题班会 友情提醒: 今天距离期末考试仅有 16天 今天是2020年6月14日 再有16天,就是我们进入高二下学期天一考试,你要以什么样的成绩来总结你这一年的高二生活? 你现在是否依然坚持心中的梦? 坚持不懈的努力 坚持按时到教室,不迟到 坚持上好每节课 坚持认真完成每一份作业 坚持遵守每一个班规班纪 坚持利用好每一分钟 坚持到自习的最后一秒钟 ………. 现在的我们—— 稍微起的早点,我们说辛苦 稍微累一点,我们说坚持不住 老师稍微严一点,我们就说委屈 作业稍微多一点,我们就说累 但是大家看看几年后我们要面对的,你还有心情说累,说苦吗? 我后悔当初没有多努力,多考几分,使自己的档次提高一点,不至于此时处在其中,像蔬菜一样被人挑选. 深圳招聘会 广州招聘会 为了自己的将来,一贯娇生惯养的我们也不得不冒雨来为自己的人生打拼. 多少期望,我悔恨, 如果我当初多用点功,多考几分,上一个好高中,然后上一个起点高一点的大学,我会在这里企盼吗? 会在这里焦灼的等待吗? 来到这里才发现,和我一样的“千里马”实在是太多了 由于自己的起点低,使我的高薪梦破灭了,我悔恨中学的不努力,贪玩,一切都晚了 不仅如此…….. 如果找不到一份合适的工作我们又该何去何从? 此情此景,我们会想到不久的将来,我处于什么的境地呢?我们是不是还应该做点什么呢? 按时作息,有条不紊 回顾课本,熟记基础知识 找出薄弱环节,及时补救,抓好重点 不浪费点滴的学习时间, 不闲谈学习之外的事情, 保质保量完成复习作业, 全心全意进入冲刺状态. 请走进教室就打开书本学习, 请让在你身边讲闲话的同学走开, 请完成作业再安然入睡, 请时刻提醒自己这是一学期的付出, 我希望收获成功! 面对即将来临的期末考试,你应该如何做呢? 期末考试最后16的时间,现在我们必须立即进入到考前的复习阶段,考试专家分析,如果考前各科复习都能科学有效的话,结果能使你总成绩再提高50分!50分好吓人,让人梦想!但仔细分析起来并不奇怪,也并非不可能。50分分到6科中,每科不足9分,如果通过复习,巩固了基础,加强了审题,理清了知识体系,弄通了几个重要模糊点,想通了几个与考试相仿的题目,每科提高8-10分,是完全有可能的。因此,在今天的班会上,我要向同学们喊出一个口号: 16天,为提高50分而战! ——这就是我们考前的任务和目标 因为我奋斗,所以我快乐。奋斗改变命运,梦想让我们与众不同。 采取行动 16天,为提高50分而战! 相信自己是最优秀的,相信自己是最努力的。坚信自己是成功的人,已经成功了一半。 相信自己 16天,为提高50分而战! 大厦巍然屹立,是因为有坚强的支柱;航船破浪前行,是因为有指示方向的罗盘,目标就是人生航船的罗盘。 确立目标 16天,为提高50分而战! 成功永远属于有准备的人,没有详细的计划,就不会取得成功。 制定计划 16天,为提高50分而战! 坚持到底 成功者永不放弃,放弃 者决不会成功。坚持到底, 决不放弃—成功的秘诀。 16天,为提高50分而战! 班 主 任 寄 语 1.有一种爱叫严厉.    严师出高徒。老师对你们严厉是希望你们每一个人都能有出息! 班 主 任 寄 语 2.心态决定成败. 无论何时,无论何地,希望你们能拥抱生活,能用一种积极的心态去面对人生,永不言败! 班 主 任 寄 语 3.学会用爱去看待社会,做一个有爱心的人. 用一颗感恩的心 去看待周围的人和事,感恩父母、感恩师长、感恩同学、感恩所有的人…….. 特别提醒: 1、在回扣复习阶段一定要注意各科时间上的合理分配,要齐头并进。一花独秀不是春,百花齐放春满园。各科要均衡发展,每门功课都要复习到位,不能对优势学科掉以轻心,也不能对薄弱学科失去信心。只是不同层次的功课,对你要求各不相同,复习的目标和策略做到相应变化。 2、效率第一。效率是成功的关键,尤其是课堂效率,课堂是学习的主战场,效率是学习的主线。能一节课完成的任务,决不拖到下一节。能一分钟做完的事决不用两分钟。 3、互帮互学,共同受益。学习是一个自我完善的过程,也应是一种集体协作的过程。所谓水涨船高,个人成绩的取得,实际上是集体共同进步的结果。好问能使人受益匪浅,多向老师请教,多与同学交流,整天把自己局限于个人狭小的思维空间上,得不偿失。多鼓励同学,鼓舞别人的过程自己也受到了鼓励。高兴了,与同学共享,一个人的快乐变成两个人的快乐;痛苦了,与朋友说说,两个人承担一个痛苦要轻松得多。? 4、任何单一的活动持续时间过长,都会引起人的厌倦疲劳,注意力分散,从而降低学习效率。所以要适时变化学习内容和学习方式,避免单科独进,方法单一,使各科内容的交替进行,耳眼口手脑并用,听说读写算并进,学习方式多样化。换新的方式学习新的内容时,对原有的学习来说实质上就是一种休息,这样高效地利用时间,可以更快更好地获取知识。? 5、心静如水,别浮躁,贵在坚持。要立志把凳子坐穿。我要说,谁坐到最后,谁就会胜利,谁坚持到最后,谁就会成功。快到考试了,连凳子都坐不住,还想得高分?要有任外边翻江蹈海,我自岿然不动的气魄。 6、集中精力,心无旁骛。我们都学过荀子的《劝学》,其中说到:“蚓无爪牙之利,筋骨之强,上食埃土,下饮黄泉,用心一也。”这里讲的就是学习要专心致志的道理。考前时间不很多了,别在计较那些小事,别把心思用在学习之外的事情上,生气、打架、谈恋爱,都没时间。 同学们,考试不难,关键在技巧,技巧不多,关键把握好,发挥技巧,心态更重要,心态好就必须吃好、睡好、信心好、心情好。当前到了最关键的时刻,一切都在显示我们已进入到考前备战状态。关键的时刻每个同学都要相信自己,顶得住,站得稳,按照部署,稳扎稳打,用实际行动去争取本来属于自己的成功。 今天,我们因为一个共同的目标而相聚在这里,希望大家齐心协力,建和谐班风,创骄人成绩,全力以赴我们心中的梦! 明日回首,你将会发现,我们的高二令人感动,令人快乐,令人留恋!这一段的真实是我们共同携手走过的最值得回忆的人生。 我们走过的每一步,都是奠定成功的基石。在今后的日子里,我们还需奋斗,让梦想在期末考试中张开翅膀,让雄心与智慧在期末考试中闪光! 为了父母的微笑,相信自己吧,我们一定会成功 ! 预祝大家在期末考试中发挥出自己水平,考出理想成绩!过个快乐的春节!!! 恩未报,岂敢松懈? 梦未圆,怎能放弃? 高二204班期末冲刺誓词 赢在最后 最后要赢 不负父母嘱托,不负恩师厚望,铭记肩负责任,铭记心中梦想,我们热情饱满、斗志高昂,我们刻苦努力、谱写华章,天一,我们必定成功, 天一, 我们必创辉煌!

    • 2020-08-14
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  • ID:18-7726769 自律享自由主题班会课件(共22张PPT)

    高中专题教育/班会/心理健康辅导

    自律享自由 那么, 什么是自律呢? 自律 含义 遵循法纪,自我约束 出处 遵循法度,自我约束。《左传·哀公十六年》:"呜呼哀哉!尼父,无自律。" 唐张九龄《贬韩朝宗洪州刺史制》:"不能自律,何以正人?" 宋苏辙《西掖告词》之十五:"朕方以恭俭自居,以法度自律,宜得慎静之吏,以督缮治之功。" 明李东阳《石公墓志铭》:"虽居官久,家无赢赀,亦以俭自律,不少变。" 纪律和规则是我们平时工作、学习和生活中不可缺少的。很多事实都能说明这个道理,比如买票要排队;走在马路上要遵守交通规则;甚至我们平时的一举一动都受到一定的要求和约束,否则任何事情都毫无秩序可言。而我们作为在校的学生,处在向迈进社会过渡的时期,更是有数不清的纪律和规则来要求我们,告诉我们该怎么做不该怎么做。 但是,如果我们总在一种被要求的环境下学习和生活是很难进步的,所以我们应该学会自己约束自己,自己要求自己,变被动为主动,自觉地遵守中学生日常行为规范,拿它来约束自己的一言一行。毕达哥拉斯说:不能约束自己的人不能称他为自由的人。我们的自律并不是让一大堆规章制度来层层地束缚自己,而是用自律的行动创造一种井然的秩序来为我们的学习生活争取更大的自由。 许衡是我国古代杰出的“思想家、教育家和天文历法学家。一年夏天,许衡与很多人一起逃难。在经过河阳时,由于长途跋涉,加之天气炎热,所有人都感到饥渴难耐。这时,有人突然发现道路附近刚好有一棵大大的梨树,梨树上结满了清甜的梨子。于是,大家都你争我抢地爬上树去摘梨来吃,唯独只有许衡一人,端正坐于树下不为所动。众人觉得奇怪,有人便问许衡:“你为何不去摘个梨来解解渴呢?”许衡回答说:“不是自己的梨,岂能乱摘!”问的人不禁笑了,说:“现在时局如此之乱,大家都各自逃难,眼前的这棵梨树的主人早就不在这里了,主人不在,你又何必介意?”许衡说;“梨树失去了主人,难道我的心也没有主人吗?”许衡始终没有摘梨。 时间观念反映着一个人的工作态度和生活态度。柳传志以“自律”在业界享有盛名。他就是以“管理自己”的方式“感召他人”。守信首先表现在他的守时上,柳传志本人在守时方面的表现让人惊叹。在20多年无数次的大小会议中,他迟到的次数大概不超过五次。有一次他到中国人民大学去演讲,为了不迟到,他特意早到半个小时,在会场外坐在车里等待,开会前10分钟从车里出来,到会场时一分不差。2007年上半年,温州商界邀请柳传志前往“交流”。当时,暴雨侵袭温州,柳传志搭乘的飞机迫降在上海,工作人员建议第二天早晨再乘机飞往温州,柳传志不同意,担心第二天飞机再延误无法准时参会,叫人找来“公务车”连夜赶路,终于在第二天早六点左右赶到了温州。当柳传志红着眼睛出现在会场,温州的那位知名企业家激动得热泪盈眶。 具体要求 在配合现在正在实行的素质教育方面,我们要提高自身素质,树立自尊、自爱、自强的自律意识,对学校、班级和个人都要有强烈的责任感,并且能够正确处理日常学习生活中的人际关系和矛盾冲突。在学习方面,我们一要独立,独立思考、独立解题、独立完成作业;二要自觉,自觉做好自己该做的事情,包括做好预习复习工作、上课专心听讲和按时完成作业。在行为上,我们应该以中学生日常行为守则来规范自己的言行举止,做到文明礼貌、爱护公物。在外表上,我们应该以简单大方、干净整洁的衣着表现出学生朴素的本质。 1、制订出你做事的优先顺序,然后按这个顺序去做 如果一个人只看自己的心情,和一时的方便而行事,肯定不会成功的,更不要说别人尊重并跟随他了。有一句话说得好:"完成重要任务有两项不可缺少的伙伴:一是计划,二是不太够用的时间。"作为一位领袖,你的时间相当紧凑,所以免不了要做计划。如果你能够订出何者最为重要,刻意从其他的事情中抽身出来,这会让你有足够的精力去完成首要的任务。这正是自律的基本精神所在。 2、把自律的生活方式当成目标 向杰瑞·莱斯这类高度自律的成功人士学习,你会发现自律不能只是偶尔为之,它必须成为你的生活方式。培养自律最佳的方式是为自己制定系统及常规,特别是在你视为重要的需要长期的成长及追求成功的指标项目上。例如:为了持续的写作及演讲,我每天固定将所读的资料存档起来,以作为日后参考之用。再者,我在1998年12月心脏病发作,之后就养成每天早晨运动的习惯。这些都不是我做做停停的事,我会在有生之年持续下去。 3、向你的借口挑战 如果想培养自律的生活方式,首要的功课之一就是破除找借口的倾向。正如法国古典文学作家佛朗哥所说:"我们所犯的过错,几乎都比用来掩饰的方法,更值得原谅。"如果你有几个令你无法自律的理由,那么,你要认清它们只不过是一堆借口罢了。如果你想成为更有成效的领袖,就必须向你的借口提出挑战。 4·工作完成之前,先把奖励挪开励挪开 著名作家麦克·狄朗尼说过这么一句智慧的隽语:"任何一个企业或机构,如果给予失去怠惰者和贡献者同等待遇,那么,你将会发现前者越来越多,后者越来越少。"如果你缺乏自律,那么你可能就是把甜点放在正餐之前享用的那种人。 自律对一个人来说是百利而无一害。在日常生活中,你是否需要反省一下,你自律了吗? 你能做到吗? 人人都崇尚自由,都希望生活在一个自由自在的世界中。但是自由又是相对的,个人的自由决不能妨害别人的自由,所以国家有法律法规,有道德标准,来对人们的行为进行约束。对于这些约束,人们不能把它当作一个简单的被迫行为,而要从思想上去认可,这就需要我们平时经常要做自我提醒,自我约束。就是常说的自律! 你认为的自由是什么呢? 自由 ‘自律’是自由的前提,自由是‘自律’的目的。因为只有自己充分自律,自己约束自己的行为,自觉遵守国家的法律,遵守各种规章制度才能保证自己获得自由,否则就会失去自由。所以自律是自由的前提,自由是‘自律’的最高目标。 康德说:“自由不是想干什么就干什么,自由是想不干什么就不干什么。” 这话乍听起来很任性,其实背后隐藏的是理性和自律 自由与自律表面看是相矛盾的,其实是相辅相成的。只有遵守红灯停绿灯行的限制,才能享受自由的平安的行车安全。只有遵守不乱丢垃圾,不随地吐痰等爱护环境的限制,我们才能自由的享受大自然的美好。只有遵守先来后到的排队限制,才能让更多的人享受公平、平等的机会。 不自律的后果 不自律会使人懒惰、空虚、无助、绝望。 不自律会让人远离自己向往的生活,使人失去原本属于自己的珍贵的东西。 同时不自律会让人产生自我怀疑,长期无法做到自我约束,就会自暴自弃,意志力会越来越弱,整个人也会有抑郁的倾向。 我们的社会需要自律,我们的人生需要自律。自律是反省是约束,是为了更好的迎接未来。一个自律的民族才是有希望的民族,一个自律的人生才会让人拥有更大的成功。一个自律的国家才能让他的子民过上自由的生活。让我们大家都来拥有自律的美好品格,去实现我们的理想和抱负吧!

    • 2020-08-14
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  • ID:18-7726763 早恋的危害主题班会(共22张PPT)

    高中专题教育/班会/心理健康辅导

    主题班会:早恋的危害 在班会开始之前请先思考以下问题: 1.有过想早恋的想法吗? 2.你身边是否有早恋现象? 3.你认为早恋是对的还是错的?为什么呢? 关于早恋的概念 早恋其实没有明确的定义,它是普通人认定的一种现象。一般来说,我们讲的早恋就是指根据青少年的生理和心理发育年龄和实际状况,早于一般年龄的恋爱就称之为早恋。这里的“早恋”概念具有社会特定性,和社会标准有关,并不是一个绝对的概念。我认为,所谓的“早恋”不过是社会标准不一样而产生的结果。比如,一个职高生毕业后踏入社会工作了,可以自食其力,独立谋生了,这时候他谈恋爱我们就觉得很正常。但如果是一个同年龄在高中准备考大学的孩子,他也谈起了恋爱,我们就会觉得十分不正常或不应该,社会力量会从中加以阻止。 早恋时,总觉得到处都有双眼睛在盯着自己 许多学校都有禁止学生早恋的规定 早恋的10种表现和迹象(答案仅供参考) (1)孩子变得特别爱打扮,十分注意修饰,常对着镜子左顾右盼,迫切要求父母添置时髦的服装。(2)原来学习成绩较好的孩子,突然学习成绩急剧下降,上课时注意力无法集中。 (3)活泼好动的孩子,突然变得沉默起来,不愿和父母说话,对弟、妹的态度也粗暴了。 (4)一到晚上常常魂不守舍,找一个借口外出,常常深夜不归,瞒着父母和老师、班主任去公园、溜冰场、音乐茶座、舞厅等场所,有时还说谎,如父母和老师不同意外出,就发脾气或胡搅蛮缠,心神不定。 (5)放学回家喜欢一个人躲在房间里或待在一角想心事,常走神发呆,一经人提醒,往往搪塞敷衍。 (6)情绪起伏大,有时兴奋,有时忧郁,有时烦躁不安,做事没耐心。 (7)对有关男女情爱的书籍、杂志、影视感兴趣,喜爱哼些情歌曲,嘴巴里常有些不健康的语言。 (8)喜欢打听男女之间的事,对儿女情长的事尤其感兴趣。 (9)背着家长和老师偷偷地写信,看到父母和老师走近或询问,便匆忙掩饰,百般争辩。(10)常有异性打电话来,或与异性同学传递小条子。信也多起来了,信件下角不留地址。 对照一下你们自己有没有类似迹象 青少年早恋的危害 第一:对青少年自身的危害 第二:对家庭的危害 第三:对学校及社会 第四:对经济的消费 1.对青少年自身的危害 1、影响学习和生活 有的中学生错误地认为:“只要两个人志同道合,谈恋爱不会影响学习”,或者认为:“相爱产生动力,促进两人学习”,这些都是极不客观的。实际上,早恋者往往以恋爱为中心,以对方为航向,感情为对方所牵制。学习犹如逆水行舟,不进则退,一个学生每天同时学几门功课,即使很用功的学生也没有把握一定能取得优异的成绩。倘若谈情说爱,彼此情意绵绵,心辕意马,怎么能将功课学好?早恋的孩子学习没有不分心,成绩没有不下降的,许多早恋者两人交往虽然很隐蔽,之所以最终还是被家长、老师发现,主要的原因就是学习成绩下滑引起家长的注意,追问之下,道出实情。 2、早恋更容易给青少年造成心理阴影 青少年态度还不稳定,恋爱中容易产生矛盾,心理上不成熟、脆弱且耐受力差,容易在感情的波折中受到伤害。有的青少年因早恋受挫怀疑人生,怀疑是否有真正的爱情,给自己的感情生活投下阴影,影响成年后的婚姻生活。 3、早恋还容易给青少年造成生理伤害 早恋者容易出现性过失 青少年性意识萌发,对异性欲望强烈,容易激动,感情难以自控,行为容易冲动,容易凭一时兴致而不计行为后果,从而出现一些越轨行为,如未婚性行为、未婚先孕。这些行为一旦出现,会让当事者羞于见人,担惊受怕,即使当时不觉得怎样,但日后给她们造成的挫折感、自卑感是无法用语言来形容的,对成年后感情生活的影响,往往也是难以弥补的。更有的少女在事情败露后,在家长的打骂、学校的惩罚、同学的冷眼嘲笑面前无地自容,继而轻生。 4、影响正常社交 早恋的男女学生热衷于单独与恋人在一起,为避人耳目,他们常找一些没有熟人、僻静的曲径幽巷,与恋人相依相假,讨厌别人的干扰。长此以往,这种二人世界会逐渐脱离大众,他们也很少与班级多数同学正常交往,与集体和同学逐步形成隔阂,把自己推到孤立的位置上去。 2对家庭的影响 大家先看一个小视频 2对家庭的影响 给家庭增加一定的经济负担。 家庭关系逐渐冷漠。 3.对学校及社会的影响 打破原有的学习环境,乌烟瘴气,严重者败坏学校在外声誉。 带坏社会风气, 早恋极难成功由于早恋的盲目性和不成熟性使早恋者极少走向婚姻的殿堂。父母、学校的干预,两人感情的裂痕,升学、转学、工作等太多的因素都使早恋这个不健康的婴孩中途夭折。据王友平对大中学生的调查,有恋爱史的学生中,有42.9%的人调查时已中断恋爱关系,有30.2%的人表面上虽然保持恋爱关系,但心中明白分手是迟早的事,仍然保持恋爱关系的仅占26.9%。即使早恋走向婚姻,这种婚姻的牢靠性也值得怀疑,据美国社会心理学家研究,在离婚案件中,男子在23岁之前结婚的占的比例最高,而其中又以19岁结婚者为最,他山之石,可以攻玉,从别人的现状想到自己的结局,早恋者快悬崖勒马,亡羊补牢。 4 对经济的危害 早恋中,你问她平时是不是用你的钱。要是出去逛街,吃饭,买东西。难道都叫TA付账? 小故事 厦门14岁的初一女孩(阿敏)因早恋遭父母反对,不仅与父母吵架离家出走,还将7支体温计的水银注入双手并欲轻生。 阿敏的父母常年在工厂打工,平时并未对孩子倾注太多的关注。今年暑假,阿敏认识了一个社会青年,很少从家庭得到温暖的阿敏很快与这个“哥哥”陷入了热恋之中。这段恋情维持了两个月,被父母发现后,阿敏遭到了责骂,一时冲动,想到以死抗争。 阿敏在日记中写道:“我的心情,谁都不会理解。如果不能和他在一起,我宁愿去死。”最终,她敲碎了体温计,将其中的水银注入双手背侧。 一周后,粗心的父母终于发现阿敏的异常,并将其送医,但在整个治疗过程中,阿敏始终不配合。如今,阿敏已经脱离了生命危险,但由于发现较迟,汞中毒所带来的危害将跟随她一生。 看完这个故事你们有何感想 校园恋情为什么不长久? 校园的爱情很难经受现实的摧残,校园真是太完美了,一点风吹雨打都经历不到,一旦踏入社会,你就会知道,该承受的痛和磨难一点都不会少,每月的工资,租房,每天的日常花销,这些生活中的小事会无情的摧毁你们脆弱的爱情, 爱情在物质的面前 根本不堪一击,刚毕业大家什么都没有,这个阶段就是考验你们的时候,撑过了就好,撑不过就散,大部分基本上就在这里结束了, 异地,工作的劳累,应酬等等,会让你熟悉的一个人变成非常陌生的人,不是你们变了,是现实对你们的考验。 如何预防早恋 十四五岁的少年,开始在性心理发展的这棵大树上滋生出初恋的幼芽,许多女孩觉得和男同学在一块特别愉快、舒服,特别愿意和男孩接触…… 没有专一性和排他性的特点,也就是说他们会同时与几个异性接近,常常是一个男生同几个女生,或者一个女生同几个男生公开地交往。这时的孩子之所以今天跟张三要好,明天跟李四投机,感到可爱的异性不止一个。出于好奇与模仿心理,所以说好就好,说吹就吹,谈不上什么深厚的感情,用“幼稚的”、“群体的”、“混乱的”、“盲目的”来概括初中生初恋的特点,是比较恰当的。家长、老师应关注他们,不能让不良现象产生。 花开的太早, 也是个美丽的错误! 最最最关键的是在于自己如何做 老师说:十五六岁的年纪会对异性产生不一样的想法那是很正常滴。你要是没想法,那你就不正常了。 可是啊!我们现在最主要的目的是考大学!考好大学!考名牌大学! 谢谢大家!

    • 2020-08-14
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  • ID:18-7726757 零食与健康主题班会课件(共95张PPT)

    高中专题教育/班会/安全教育

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    • 2020-08-14
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  • ID:18-7726754 疏解压力,健康成长主题班会(共21张PPT)

    高中专题教育/班会/心理健康辅导

    疏解压力,健康成长 ----2022届11班主题班会 Lead to 生活是一面镜子, 你如果对它笑, 它也对你笑; 你如果对它哭, 它也对你哭。 对下列各题作出是或否的回答 1.因为发生了某些没有预料的事,你感到心烦 2.你感觉到你不能控制生活中的时期 3.你常常因为考试而感到紧张和压力 4.你经常不能成功的应付生活中有威胁性的争吵 5.你觉得你所有方面都是失败 压力的含义 压力其实是自己给自己的 压力是一种反应:也就是对于刺激所产生的反应,包括生理反应以及认知、情绪、行为等心理反应。这个观点强调的是压力状态,当人们说自己压力很大时,常常是因为觉察到自己的身心反应。 .压力是一种历程:同时包括前述的压力源与压力状态/反应,以及二者间的交互作用…等。 .压力是一种动态的过程,压力源与压力状态/反应之间具有互为因果的关系,有时候人们对于原始压力源所产生的反应(例如:失眠),会演变成为另一种的压力源,引发下一波的压力反应。 .压力本身并没有绝对的好坏,人们对压力的正负面评价会因为需求、价值观、性格而有所不同。有些人喜欢刺激,而有些人则安于现状,喜欢刺激的人追求变动,如果生活当中压力指数太低,会感到无聊;安于现状的人追求稳固,对于生活压力指数的变动比较敏感 。 小故事 有一位经验丰富的老船长,当他的货轮卸货后在浩瀚的大海上返航时,突然遭遇到了可怕的风暴。水手们惊慌失措,老船长果断地命令水手们立刻打开货舱,往里面灌水。“船长是不是疯了,往船舱里灌水只会增加船的压力,使船下沉,这不是自寻死路吗?”一个年轻的水手嘟囔。    看着船长严厉的脸色,水手们还是照做了。随着货舱里的水位越升越高,随着船一寸一寸地下沉,依旧猛烈的狂风巨浪对船的威胁却一点一点地减少,货轮渐渐平稳了。    船长望着松了一口气的水手们说:“百万吨的巨轮很少有被打翻的,被打翻的常常是根基轻的小船。船在负重的时候,是最安全的;空船时,则是最危险的。”    这就是“压力效应”。那些得过且过,没有一点压力,做一天和尚撞一天钟的人,像风暴中没有载货的船,往往一场人生的狂风巨浪便会把他们打翻。 名人故事 海伦凯勒在一岁多的时候,因为生病,眼睛看不见了,并且又聋又哑,由于这个原因,海伦的脾气变得非常暴躁,动不动就摔东西。她家人看不下去便请了一位很有耐心的家教苏丽文小姐。海伦在她的熏陶和教育下,逐渐改变了。她利用仅有的触觉,味觉,嗅觉来辩周围环境,努力充实自己,更加进一步学习。 几年后,她的著作《假如给我三天光明》更表达她乐观向上的精神。当她把失明仅仅当做压力时,她痛苦惆怅,不能真正面对生活;化为动力时,生活选择了她。 压力来源 1、来自学校老师的压力 现在社会衡量学校好坏的标准几乎就是升学率,升学率高的学校才能得到广大家长和社会的认可。在这个标准的作用下,学校和老师都以学生成绩为重。为了学生能取得优异的成绩,他们往往强调学习而忽视其他的活动。各科老师都给学生布置了大量的复习作业,而学校则为学生安排了各种各样的考试,课堂测验、月考、其中考试、期末考试、模拟考试等等。很多学生在此期间,除了学习几乎什么都愿意忽略。学习和考试使学生的生活显得紧张枯燥,加之学校和老师要求他们取得优异的成绩,这无疑给学生造成了压力。 2、 来自家长 家长 都望子成龙,希望自己的孩子能够出人头地,在孩子上学的时候,他们最关心孩子的学习成绩,希望他们学习优异,面对高考,他们都希望自己的孩子都能考上大学,尤其是考上名牌大学,读最有前途的科系。一些家长,甚至早早就为孩子设置了发展的目标和成绩。然而有的家长对孩子的期望容易脱离实际,忽略他们的具体情况,对他们期待过高,这也容易引发学生的压力感。 3、来自自身的压力 有些同学有着远大的理想和抱负,希望通过高考取得一个的成绩,考上自己理想的大学,以实现自己的愿望。这些同学对自己的期望与要求一般都很高,但他们的实际情况不一定都能达到他们的要求。对自己要求过高的同学往往也容易产生压力。 4、来自同学和社会的压力 中学生团体中竞争的气氛比较浓,大至学习成绩、工作能力、小至人际关系、外貌、力气等,都非要争过高低不可。而在学生时期时期,他们的竞争则主要集中在学习上,而且他们的竞争要比以前激烈得多。(以前他们所意识到的竞争对象很可能只局限在他们的小班级中。而面对高考时,他们的竞争对手很可能扩大整个区或整个省市。这就使他们的激烈程度大得多,激烈的竞争也是造成压力感的主要原因之一。同时,同学们也在社会中,社会舆论似乎都赞誉那些能考上大学的学生,认为他们是天之骄子,而看低名落孙山的学生,仿佛他们是失败者。在这种社会氛围中,不少学生就畏惧高考失败,对失败的畏惧也容易使他们产生压力感。 解决压力的方法 1、接受现实的自己 。给自己增加许多额外要求和太大压力的人,常是追求完美的人,他们对自身极为 苛刻,总是不能很好地悦纳自己。那么,从现在开始,转向自我接受。对自己并不完美的外貌、有些瑕 疵的为人处世,以及并非尽善尽美的工作状态,都要努力赞赏。有时应当心安理得地承认自己的本来面目,这样一定会让你感觉轻松很多。 2、结交快乐的朋友。中国有句古语:“近朱者赤,近墨者黑。”如果你总是接触沉闷忧郁的人,久之你也会感到自己变得很压抑、很沉闷;如果你总是结交快乐、轻松的朋友,你就会在不知不觉中渐渐地变成一个快乐而热力四射的人。人的神情和态度就像麻疹一样,是有感染力的。那么,让快乐、轻松的朋友把快乐感染给你,在面对压力的时候,你就会感到不那么沉重。 3、倾诉和释放。 如果你愿意,可以向你信赖的朋友倾诉你的烦恼,告诉他所承担的一切和你的心情。如果你更愿意自己一个人来面对,那么就找一个寂静优美的地方,在落叶的最深处任凭情绪自由释放。哭泣,大声地呼喊,或者跑一跑、跳一跳,别想自己是不是够文雅,尽情地释放心头那种喘不过气的感觉。让自己在接下来的一轮挑战中轻装上阵。 4、亲近大自然。 人类本来就是自然的儿女。当你感到压力太重时,不妨暂时放下手头的工作,利用闲暇散散步,打打球,短程的旅游对于缓冲压力更不失为一个“磨刀不误砍柴工”的有效方法。在绿树青山之间,在江河大海边,让一切压力都随风而去。如果实在抽不开身,在办公室里也可以“忙里偷闲”地让心灵回归自然。如每天工作三小时,放下工作,向窗外眺望三五分钟,视野尽量向开阔的远处伸展,在大脑和视觉疲劳减轻的同时,压力也会得到释放。 5、来一点情趣。 给自己一个空间,给自己一点时间,做一个“有趣”的人,用一种其他的活动或爱好(如读书、听音乐、烹饪、唱歌等等)来调动内心轻松、快乐的情绪,让正性情绪和负性情绪相互抵消,能够有效地减轻心理压力。 6、膳食平衡。 咖啡、浓茶并无益处,应遵循健康、平衡的饮食结构,保持身体的最佳健康状态,这是承担巨大压力挑战的生理基础。 健康成长 缓解了压力有啥好处嘞? 1、保护心脏 我们都知道压力对我们的心情影响很大,很容易导致血压升高、心脏病发生,所以放松一下心情有助于保护心脏健康哦~ 2、降低得感冒的风险 卡内基·梅隆大学心理教授谢尔登·科恩研究发现,长期压力超过一个月,但不到6个月,感冒风险就翻倍。研究表明压力会降低人体对抗炎症的能力。因此,放松减压也就降低得感冒的风险。 3、增进记忆 研究表明, 压力骤增会对大脑涉及记忆和学习的中心部位受损,也可能加重认知障碍症症状。因此··· 4、免遭抑郁侵扰 长期压力还会杀死脑细胞,甚至使新的脑细胞无法生成。一个人体内如果压力激素皮质醇长期存在,最终···就会导致抑郁的出现。因此··· 5、有助更好地做决定。 6、保持身材苗条。 7、减少粉刺出现。 8、降低中风风险。 ······ 名人名言 人生就像高压锅,压力太大的时候自己就熟了; 承受压力的重荷,喷水池才喷射出银花朵朵。 天凉了、有压力才有动力:凉尽了天荒地老!我给了你压力; .松驰的琴弦,永远奏不出美妙的乐曲; 激动,只是一颗流星,毅力,才是成功之永恒的太阳。 想过八戒般的生活,却承受着悟空般的压力,但只有沙僧的本事,还时不时能听到唐僧般的唠叨。遇到困难也没有菩萨帮忙。 现实是此岸,理想是彼岸。中间隔着湍急的河流,行动则是架在川上的桥梁。 ——克雷洛夫 *压力最大的时候,效率可能最高。 ·Most Pssure, may be the highest efficiency! 谢谢~~~

    • 2020-08-14
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  • ID:18-7726750 男女生正常交往主题班会课件(50张PPT)

    高中专题教育/班会/心理健康辅导

    自尊、自爱、自强、自护, 做青春的主宰者 保定容大中学 1905班 主题班会 青春期男女生之间的交往 进入青春期男女生交往常遇到这样的现象,男女生不知道怎么交往,有时仅仅是借了钱给一位异性同学,结果在班里就传开了两人的绯闻,这样,长久以往,导致出现: 男生不许与女生一起玩; 需要帮助时,互相不敢请求,怕被拒绝; 男女生常吵架、打架等, 这些都是我们不愿意出现的。 众所周知,异性交往是人类社会生活中不可缺少的重要组成部分,异性交往在个体成长历程中是必不可少的。中学生心理萌发的异性吸引是生理和心理走向成熟的必然结果,是一种正常的自然表现。对中学生而言,而正常的异性交往,不仅有利于增进对异性的了解,丰富自身的情感体验,扩大社会交往的范围,在正常的交往过程中实现性格差异的互补,从而使集体更加团结,便个人的优势得到展示,还可以消除两性之间的神秘感,培养健康的性心理。 那么我们该怎么交往呢? 一、观看下页图中的4副漫画,并思考: (1)漫画描述了男女生交往中的 怎样的场景? (2)漫画方式恰当吗?哪些是恰当的,哪些是不恰当的? (一) (二) (三) (四) (三) (四) 自然大方 不拘谨 集体活 动 保持距离 把握尺度 不恰当的方式 过分拘谨 过分冷淡 过分随便 过分亲昵 粗 暴 恰当的方式 一、自然大方地进行交往,建立纯洁的友情。 二、要学会尊重对方。包括尊重对方的人格, 尊重对方的意愿,不随意干扰别人。 三、要学会自爱、自重。爱护自己的尊严和名 誉,珍惜自己的人品和人格,并且懂得保护 自己。 男女生交往的原则 李刚是一位又矮又瘦的高一男生。他总觉得自己长得没有男子汉的形象,平时害怕与女生打交道,觉得女生看不起自己,担心与女生交往会遭到拒绝。看到别的男生都能和女生很自然地交往,他感到很苦恼。为此,他也想改变自己的不良境况。一次,他在做数学题时遇到了一道难道,便鼓足勇气,带着几分紧张向一位学习成绩好的女生张怡请教。碰巧张怡有急事,就让他等她回来再一起探讨。李刚马上觉得很没面子,从此就更不愿意与女生交往了。 李刚在交往中存在什么问题?请你为他出谋划策 出谋划策 在与异性同学交往中拘谨、害羞、自卑不够自信 要做到自然大方 、 克服害羞心理、增强自信心、多参加集体活动,鼓起勇气与异性交往 李刚同学的问题 我对李刚的建议 美国科研人员的研究显示,在17岁前便谈情说爱的少年人,由于无法应付初恋带来的情绪困扰,将为日后患上精神疾患埋下伏线。这项历时4年的研究发现,女孩子比男孩子更容易被男女的感情关系所伤。研究显示,感情纠葛使女孩子发展成忧郁症的机会增加了三分之一,而患相思病的男孩子则比女孩子有更多转向犯罪及酗酒的机会。    专家发现,一个有感情烦恼的青少年,注意力会不集中,学习成绩及跟家人的关系也会变差。 我们该如何做? 讨论如何正确处理男女生之间的关系 交往对象:提倡男女同班同学多交往,不提倡男女生跨班、跨年级, 更不提 倡跨校,甚至跨行业交往。 交往范围:提倡男女生集体交往,不提倡男女生单个密度交往。 交往场合:提倡男女生在校内交往,不提倡男女生在校外,尤其在娱 乐场所交往。 交往内容:提倡学生交往多谈学习、工作等健康内容,不提倡同学交 往谈吃、谈穿、谈玩。 交往形式:提倡学生交往重精神轻物质,不提倡学生交往送礼。 交往举止:提倡男女生交往讲究文明,举止言辞得体,不提倡男女交 往动手动脚,肢体接触。 交往指导:提倡男女交往应主动听取长辈的指导,不提倡背着长辈特 别是监护人交往。 交往虚实:提倡男女生交往在现实环境中进行,不提倡男女生在网上 交往。 早恋: 通常意义上是指发生在生活、经济上不能完全独立,同时又比法定结婚年龄小很多的青少年这一特定群体里的恋爱行为,如中小学生的恋爱就是属早恋。 我还太小了哟 ╮(╯_╰)╭ 为什么会产生一种迷惑的情感呢? 问:你为什么爱他(她)? “不知道为什么,就是爱。” “爱他,因为他英气逼人。” “因为他球踢的好,歌唱的好。” “她长的漂亮,特别象影星林志玲。” “有一天集合时,那个女生就坐在我的前边,那女 生挥手掠发的一个动作,我觉得特别优美,于是 我就爱上了她。。” “人家都说我们合适。” 中学生时期正处于人生的第二个身体发育的高峰期,第二性征也开始出现了,这个时期男女同学生理上、心理上都发生了变化,使彼此之间产生了好奇和好感,不由自主地去接触异性、了解异性,或想取悦异性,以获得对方的青睐,又或者会互相吸引、互相仰慕对方,产生爱慕之情,这属于一种正常的心理现象,可是这不成熟的单纯的幼稚的爱慕之情不是真正的恋爱。 你和异性的同学在日常交往中有困惑吗? 1.与异性交往好吗? 2.怎样与异性交往? 3.是友情还是爱情——异性交往 中友情与爱情的界限,你清楚 吗? 4.早恋有害吗? 案例一 某年级女生A,在过16岁生日时,邀请了十几位同学作客。文艺委(男生)还唱了一首她最爱听的歌来助兴。她望着文艺委,听着他娓婉动听的歌声,联想到文艺委平时对她的热情和主动帮助,突然有一种从来没有过的特殊感受。从那以后,她一看到文艺委便不知所措,她想见他,又怕见他。并且,她认为文艺委也处处留心自己。A心里很困惑, 她想:A能感受到他常常注视着她,比如上体育课A跑步时,下课A与别人讲话时等,他都在看着A。他既然对A好,为什么不向A表白呢?他是不是不好意思开口呢?” 案例二 王XX,某中学高一女生,但外语较差。一 拿到外 语书就头痛,害怕。妈妈为她着急,便给女儿请 了一位英语家教。开始,王××对老师持排斥态 度,但几次辅导课下来王XX对外语有了兴趣。老 师讲得清楚、有趣,王XX学得认真起劲,外语水 平提高很快。他们经常相互夸奖,辅导的次数也 越来越多,时间越来越长。不久,这位家庭教师 告诉王XX他非常喜欢她,将来一定要娶她。王XX 又惊、又怕、又喜。她想:虽然自己不成熟,但他 已经成熟了,于是便学着成年人的样子做了他的恋 人,不料几天前,王××被父母发现怀孕了。她又 悔、又恨,追悔莫及! 案例三 杜X,男,某校初三学生。性格内向,不善交 际,学习成绩处于中等水平。在班上,杜X属于 不起眼的学生。前几天,班主任在下班的路上, 看到他与一位同班的女生在冷饮店一边吃冷饮, 一边有说有笑,在以后的几天里,班主任又看到 了两次类似的情形。当班主任侧面问及此事时, 杜X说:“我看到周围有些同学成双成对,下课后 便到冷饮店边吃边聊天,心里很羡慕,所以就约 了我们班的XX一起出去。” 鲜血灌溉的早恋之花(一) 分手未遂,蓄意杀人 这个故事发生在徐州某中学。男生黄某,人长得漂亮,学习又很出众,一直是同学羡慕的对象。可是,在三个月以后,黄某的成绩就一落千丈。原来,他与班上的女生李某谈起了恋爱。黄某每天疲于应付约会和小纸条,课上要么分神,要么打瞌睡,老师讲的知识根本听不进去,作业无法完成,只得抄袭。看着老师、家长失望的眼神,他后悔莫及,他向李某提出了分手,没想到李某却不同意,因为她已经怀孕了,要黄某负责。黄某吓傻了。他要求李某打胎。李某害怕打胎,更怕让家人知道,她要黄某与他一起离家出走,黄某觉得一个初中生出去,根本养不活自己,更不要说还要培养孩子,所以坚决不同意,于是两人大吵起来,最终不欢而散。事后,黄某一想到自己的前途就这么毁了,他痛心疾首。他要改变一切,却又无能为力,他终于产生了罪恶的想法,让李某和他的孩子永远从这个世界消失。于是,在一个星期天的晚上,他骗李某来到高楼楼顶,终于伸出罪恶的双手,将李某推进深渊,也将自己推进了深渊。 鲜血灌溉的早恋之花(二) 早恋分手自残悲剧 2004年的深夜里在南通某县某中学女宿舍里传来一阵惊叫,震惊了全校的师生。尖叫是小翠(化名)传出来的。原来,小翠因为被她深爱的男生甩了,她觉得很没面子,在这天夜里她痛苦不已,她恨那位男生,更恨自己的那双手,如果不是这双手接受人家的礼物,他们的感情就不会发展,也就不会有今天的痛苦。她悔恨至极,便在那天深夜里做了一件傻事,她拿出水果刀,剁掉了自己的一节手指,成了一生缺陷。 鲜血灌溉的早恋之花(三) 早恋引发的跳楼事件 今年的四月,在安徽省某中学,发生了令人心惊肉跳的事件。一女生江雯跳楼自杀了。原因是她与邻班的一位男生发生了恋爱关系。但不久,江雯又发现那男生又另有新欢了,江雯很痛苦,决定“用自己生命挽回她的爱人,希望她的爱人抱着她的身体哭泣”(引遗书原话),于是,在一天阳光灿烂的早晨,江雯嘴里叫着那位男孩的名字,从五楼跳下。她的遗言实现了,爱她的人哭天喊地,惨不忍睹,不过,不是那男孩,而是深深爱着她的父母! 社会角度分析 (1)经济尚未独立。中学生的经济来源依赖 于父母或他人,自己还不能独立。 (2)事业上尚未定向。中学时代是打基础的 时期,将来从事何种事业,还未定向。大 量事实证明,中学生恋爱后,感情往往被 对方所牵制,学习容易分心,从而导致成 绩下降。 心理生理角度分析 (1)中学生思想尚未成熟。中学生的心理仍处在 发展阶段,他们好自以为是,易冲动,情感 不稳定,自制力差。因此,在恋爱时极易感 情用事,做出“越轨”的事情来。 (2)过早的恋爱还会引起心理变态。陷入早恋误 区者整天处在强大的舆论压力下,怕同学讥笑, 怕家长批评……这就必然导致神经紧张,吃不下 饭,睡不好觉,烦躁不安,心率过快,神经衰弱, 不但身心受到损伤,还有形成脱离集体的倾向。 失恋少年自杀 体内鲜血流出一半 2003年9月26日傍晚,沈阳市康平县第一中学校园内发生一幕惨剧,一名高二年级男生因恋人提出分手,用尖锐的玻璃碎片扎破自己胸口,造成严重的心脏破裂,裂口长达1.5厘米,生命岌岌可危。 事例1 四川一女生早恋被奶奶看见 怕奶奶告密她,杀死奶奶 早恋 犯罪 事例2 面对早恋你学会说“NO”吗? 有一天,晶晶在课本中发现了一位同班男同学写给她的纸条,大意是说他很喜欢她,愿意和她做个好朋友。最后还有一句英文:“I LOVE YOU,DON’T YOU?”看到它,晶晶既兴奋又害怕,她的心如揣了小鹿,怦怦乱跳,脸上像火烤一样。她的眼前立刻浮现出男孩儿的笑容、眼神……这一切让她并不讨厌。可一想到平日里老师和家长关于严禁早恋的三令五申,又怕……她不知所措了。 请同学们讨论: 他们的感情可以进一步发展吗?可以从以下几个角度思考: 他们心理成熟了吗?他们有能力承担 相应的责任吗? 他们在经济上能够独立吗? 他们有足够的时间和精力吗?进一步 发展感情会影响他们的学业吗? 老师、父母 对此事持何态度? 同学会如何评价? 如果是你,你会怎么处理? 晶晶该怎么做才合适呢?我们来帮她选择。 一是拒绝。(1)将纸条交给老师,让老师批评教育这位男生。(2)当众找到这位男生,严词拒绝她。(3)把这件事告诉同学,闹得满城风雨。(4)把这件事告诉父母,寻求帮助。(5)找恰当的时机,委婉地表明自己的态度,拒绝这位男生。 二是接受。偷偷地与这位男生开始单独交往。 第三环节:如何处理早恋? 当有人向你表示爱意或求爱时,当你对异性萌生爱意时,可采取如下方法: ①转移法:把精力转移到学习上去,用 探求知识的乐趣来取代不成 熟的感情 ②冷处理法:逐步疏远彼此的关系,以 冷却灼热的恋情。 ③搁置法:即中止恋情,使双方的心扉 不向对方开启,而保持着纯 洁的、珍贵的友谊。 如何建立起积极向上、健康发展的异性关系? 青春期男女两性交往注意: (1)端正交往动机,发展健康文明关系。 (2)建立广泛的友谊圈。 (3)用理智控制情感。 (4)尽量少单独相处,若单独相处时,应选 择环境和场所。 (5)保持一定距离,防止发生身体接触,避 免作出超出异性交往范围的举动。 不要轻易地说出那个字 爱情需要资本,别轻易承诺 我们还年轻 玩游戏等于就是玩掉前途 青春易逝 不要轻易去爱,也不要轻易去恨,让青春活的洒脱些,珍惜这美好的时光 记住,我们还有更重要的事情要做! 书—我永远的朋友与归宿 大学---我理想中的天堂 趁年轻一定要抓住机会,展翅高飞 别太放纵自己!否则他人会…… 努力学习,否则社会和人类会…… 每天给自己一个? 长大后,寻找一个能点亮你心灯的人 世间万物各有时节,过早地成熟,就会过早地凋谢。 我们既然是在春天,就不要去做秋天的事。 不要以为我细小的手指可以抹平你心中的创伤。 不,它能承受的只是拿书的力量。 我脆弱的心灵载不动你的款款深情,驶向海洋。 我不想让自已的小船过早地搁浅, 所以,请收回你热烈的目光。 请原谅我的沉默,丢失我,你并不等于失去一切。 如果真的如此不幸,只能说你还太幼稚。 把我连同你青春的心事一块儿,尘封进那粉红色的记忆吧。 那时,你会发觉阳光依然灿烂,所有的日子依旧美好。 给全体同学的一封呼吁书 同学们: 在青春这个美丽的季节里,总有一种关怀让我们心存感激,总有一种诱惑让我们难以割舍,总有一种放弃让我们泪流满面,我们不可能不走过这段复杂的心路历程。要知道,青春是一条渡我们走向成熟的桥,也是一条我们无法留住的岁月的河? ?早恋是枚青苹果,谁采摘了,谁就只会品尝生活的酸涩,而尝不到熟果的甜蜜。. ? 早恋让我们不再快乐,让我们青春的脸上写满忧伤。 错过今天所谓的爱情,还会有明天的“芳草”,如果错过了青春——这段学习的最佳充电时间,我们将抱憾终身。 异性间的交往,既是艺术,又有技术。“风乍起,吹皱一池春水”。愿你发挥聪明智慧,收获友情和欢乐。 ???? ???? . 如果把男生比做热情的红色,坦率的蓝色,那么女生就是活泼的黄色,纯洁的白色,让我们用青春的调色板调出和谐的颜色,为我们的校园描绘出最精彩绚丽的画卷。 ? 且行且珍惜

    • 2020-08-14
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  • ID:18-7214416 高考虽已延期,逐梦更当坚定课件(共39张PPT)+内嵌视频

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    高考虽已延期,逐梦更当坚定——共享版课件39张(共39张ppt):39张PPT高考虽已延期,
    逐梦更当坚定!

    PART ONE
    关于高考延期的那些事
    1.为何选择在3.31公布?
    为何选择在3.31这一天公布?
    因为如果迟一天公布,
    怕没人相信呀!
    1.为何选择在3.31公布?
    距离高考仅剩
    68天
    1.为何选择在3.31公布?
    距离高考仅剩
    98天
    2.2020年高考为何要延迟
      2001年11月16日,教育部发布一则通知,决定从2003年开始调整高考时间,固定安排在每年6月的7日、8日、9日。目的在于,缓解高温天气和自然灾害对高考的不利影响。这则通知称,“近年来这一时段气温有所升高,自然灾害频发,社会各界希望将高考时间适当提前。”
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    高考虽已延期,逐梦更当坚定——共享版课件39张(共39张ppt).pptx

    • 2020-04-22
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  • ID:18-7214415 如何打赢2020高考“加时赛” 课件(共67张PPT)+内嵌视频

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    如何打赢2020高考“加时赛” (共67张ppt):67张PPT课题:《如何打赢2020高考“加时赛”》
    今年高考延期后的备考如何有效组织?
    后考纲时代如何把握备考的方向?
    《中国高考评价体系》对2020年高考试题的影响?
    山东模拟考试给2020高考备考哪些启示?
    疫情元素在2020年试题中如何呈现?
    何谓强基计划?应该何为?
    如何打赢高考“加时赛”
    金太阳教科所·李庆久
    考前80天之——管理篇
    当今地球上最紧俏的商品是什么?
    2020·1·18
    3.5元/20个
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    如何打赢2020高考“加时赛” (共67张ppt).pptx

    • 2020-04-22
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  • ID:18-7214403 致敬最美逆行者主题班会教案

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    致敬最美逆行者主题班会
    主题班会活动背景:
    自新冠肺炎疫情发生以来,祖国涌现出了一批又一批的最美逆行者,他们在自己的岗位上奋力拼搏,种种英雄事迹深深地感动着我们,哪怕在最艰难的时期,他们也毫不犹豫地用生命去守护我们人民的健康。本次班会以《致敬最美逆行者》为主题,号召同学们去学习逆行者们伟大的精神,希望用榜样的力量照亮孩子们人生前进的方向。
    教学目标:
    知识目标:通过本次主题班会希望同学们了解疫情发生的形式,学会在接下来的学习生活中如何保护自己、保护他人。通过对钟南山、李兰娟、辰、张伯礼和ICU护士们等等最美逆行者事迹的学习,理解责任的意义所在,树立正确的人生理想。
    能力目标:在疫情中能做到自律、严格要求自己,学会和应用基本的抗疫知识来保障自己和他人的健康。
    情感目标:通过本次班会的学习,同学们领悟敬业、奉献的意义所在,也为自己以后的人生作出相应的规划,建立正确的人生观、价值观、世界观。
    教学过程:
    观看最美逆行者们的视频合集,同学们发表观后感言:
    学生1:这个世界哪有岁月静好,真的是背后有一群人默默做着负重前行的事,谢谢你们。希望这次疫情早日被你们攻破,武汉加油!中国加油!
    学生2:这个视频让我我感动的人很多,比如钟南山爷爷和李兰娟奶奶,在年事已高的情况下还在为抗击疫情的第一线倾尽全力,这样的榜样怎么能不让我们爱戴和学习,我以后的梦想就是成为他们这样的人。
    学生3:把苦、累、怨留给自己,将乐、安、康送给病人。 谢谢你们用生命守护生命。 致敬每一位与死神搏斗、奋战在一线的所有工作人员! ? 医生们总给人们无限的希望与阳光,向您们致敬!
    班会主持人引领大家进行诗朗诵:
    《致敬最美逆行者》
      一群身着白色大褂的人
      在白雪覆盖的大地上
      逆行
      成了史上最美丽的人
      他们是父母
      因为他们膝下有儿女
      他们是儿女
      因为他们上有父母
      当疫情肆虐
      理应去寻找最佳庇护所的时候
      是你们
      为了身后千千万万人的安危毅然逆流而上
      就在这个中国人历来重视的年节
      是你们
      忍住泪水悄然而行
      甚至没有来得及向父母儿女挥一挥手
      步履坚定
      走向瘟神般的地方
      用你们的无私与大爱
      驱散笼罩在空中的阴云
      不是你们与生俱来什么都不怕
      是责任与信念
      你们无怨无悔
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    致敬最美逆行者-主题班会教案.doc

    • 2020-04-22
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  • ID:18-7214401 《开学防疫第一课》主题班会教案

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    《开学防疫第一课》
    一、教学目标
    1、通过开学防疫第一课,让学生掌握新型冠状病毒肺炎预防知识、春季流行性感冒预防知识,进行学生心理健康教育,培养学生的卫生意识,增强学生的防控能力。
    2、通过分享新型冠状病毒肺炎疫情我们看到了什么,使学生树立远大的理想,引导学生努力学习,立志为社会做出自己力所能及的贡献。
    二、教学重点
    新型冠状病毒肺炎防控知识
    新冠肺炎疫情我们的体会
    三、教学过程
    1.新型冠状病毒肺炎预防
    (1)什么是冠状病毒?
    2019新型冠状病毒(2019-nCoV), 2020年1月12日被世界卫生组织命名。冠状病毒是一个大型病毒家族,已知可引起感冒以及中东呼吸综合征(MERS)和严重急性呼吸综合征(SARS)等较严重疾病。新型冠状病毒是以前从未在人体中发现的冠状病毒新毒株。
    什么是流行性感冒?
    流行性感冒(简称流感)是由流行性感冒病毒(简称流感病毒)引起的急性呼吸道传染病,根据病毒粒核蛋白和膜蛋白的抗原特性和基因特性不同,流感病毒又分为甲、乙、丙型三种。 其中,最常引起发病的是甲型(H1N1,H3N2)
    人感染新型冠状病毒会有什么症状?
    ①以发热、乏力、干咳为主要表现。
    ②少数患者伴有鼻塞、流涕、咽痛和腹泻等症状。
    ③重症患者多在发病一周后出现呼吸困难和/或低氧血症,严重者快速进展为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克难以纠正的代谢性酸中毒和凝血功能障碍及多器官功能衰竭。
    (4)如何预防新型冠状病毒感染?
    ①避免前往人群密集的公共场所。避免接触发热呼吸道感染病人。
    ②勤洗手。
    ③打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖肘遮住口、鼻。不随地吐痰,口鼻分泌物用纸巾包好,弃置于有盖垃圾箱内。
    ④保持良好的生活习惯。居室整洁,勤开窗,经常通风,定时消毒。
    ⑤平衡膳食,均衡营养,适度运动,充分休息。
    2.新冠肺炎疫情我们的体会
    (1)祖国的强大
    习近平总书记多次就疫情防控和患者救治作出重要指示,在战“疫”的紧要关头,向世界发出中国的声音:“中华民族是历经磨难、百折不挠的民族,困难和挑战越大,凝聚力和战斗力就越强。”“我们有能力、有信心、有把握,既要彻底战胜疫情,还要完成既定经济社会发展目标任务。相信中国战胜这次疫情后,将更加繁荣昌盛。”提振了全国人民同舟共济、战胜疫情的信心。党中央国务院制定了“在中国共产党的坚强领导下,充分发挥中国特色社会主义制度优势,紧紧依靠人民群众,坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策”的整体原则,这是科学有效防控疫情工作的指南。国务院连续召开应对疫情的联防联控工作机制会议,分析研判疫情形势,部署落实疫情防控各项工作。因此一个个不可思议的数据得到实现:1小时内召集60名设计人员;24小时内拿出设计方案,60个小时内与施工单位协商敲定施工图纸;78分钟内医院的设计和施工图纸全部整理完善完毕;十天,建成一所可容纳1000张床位的救命医院等等。
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    《开学防疫第一课》主题班会教案.docx

    • 2020-04-22
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  • ID:18-7214399 开学第一课防控新冠肺炎疫情主题班会教案

    高中专题教育/班会/励志教育


    开学第一课防控新冠肺炎疫情
    主题班会活动教案
    一、班会背景 2020 年的新春,注定铭心刻骨。一场突如其来的疫情,让人们期待的团聚变成了惶恐、担忧、隔离。面临新冠疫情肆虐,中国人民上下一心,全力以赴打响了全国抗击新冠肺炎疫情阻击战。当硝烟渐渐淡去,广大师生也将回到回到久违的校园,如何让学生在这场事关每个人生命和健康的大课中学到更多,感悟更多,进而养成健康的习惯,树立正确的价值观,这些是每个教育工作者应该思考的问题。本次班会要通过让学生主动参与,从切身体会出发,经过教师的引导提升认识,舒缓心理压力,树立正确的榜样,进而转化为学习报国的崇高理想。
    二、班会目标
    1、引导学生关注疫情知识,了解及时信息,科学防控、从容应对。
    2、了解当前抗疫形势任然严峻,前线各行业人员的巨大付出,引导学生树立正面价值观,拥有奉献精神,做有责任,有担当的时代青年。
    3、引导学生做好自己的本质工作,认真学习本领,扛起自己的责。
    三、班会准备
    1、老师:班会教案,课件,新闻,图片
    2、学生:搜索在本次疫情中履行和未履行公民责任的民众的新闻,并思考自己作为一名学生,可以在本次疫情中肩负起哪些责任
    四、班会流程
    (一)导语:同学们,相信过去的这个特殊的春节长假,对我们每一 个中国人来说,都将是记忆深刻的。我们共同面对了一场突如其来的疫情,我们从各种媒体上了解到来自四面八方的、源源不断的消息,我们 的心时刻牵挂着武汉人民,我们对战斗在疫情一线各行各业的“战士” 们肃然起敬,或许我们自己也曾惶恐不安、无所适从但是,面对这场没有硝烟的战争,我们每个人都肩负着光荣的责任与使命,战“疫”讲 科学,少年当努力!
    (二)热讨论关于新冠病毒我所知道的有多少
    目前,新型冠状病毒感染的肺炎疫情形势仍然严峻,让我们更 加体会到科学生活与健康素养的重要性。 对于新的病毒,我们都需要一个逐步认识和完善应对的过程。 现在,人们对新冠病毒传播途径的认识,仍在不断刷新。也正因新的病 毒带有复杂性和未知性,希望我们一起与时俱进学习预防措施。
    1、什么是冠状病毒
    冠状病毒是自然界广泛存在的一类病毒,因该病毒形态在电镜下观 察类似冠而得名。目前为止发现,冠状病毒仅感染脊椎动物,可引起 人和动物呼吸道、消化道和神经系统疾病。除本次发现的新型冠状病毒 (世界卫生组织已将其命名为“2019-n CoV, 即2019 新型冠状病毒”) 外,已知感染人的冠状病毒还有6 种。其中4 种在人群中较为常见,致 病性较低,-般仅引起类似普通感冒的轻微呼吸道症状;另外2 种是我们 熟知的SARS 冠状病毒和MERS 冠状病毒。
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    开学第一课防控新冠肺炎疫情主题班会教案二.docx

    • 2020-04-22
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  • ID:18-7214397 《认真上网课,齐心抗疫情》教学设计

    高中专题教育/班会/励志教育


    《认真上网课,齐心抗疫情》教学设计
    八2班主题班会
    设计意图:
    新冠肺炎疫情牵动着中国亿万人的心,看到举国上下,齐心协力防御防控新冠肺炎,就想着怎样把它教给我的学生,教育他们预防新型肺炎、教育他们关注时政、教育他们关心国家大事。
    学情分析:
    1、学生对传染病的知识有所了解,但对新冠肺炎是怎样传染和流行的却不甚了解。所以对新冠肺炎的教学从生活实际出发,加强感性认识,使学生便于理解、掌握。
    2、指导学生上好网课。
    教学目标:
    1.了解新冠肺炎和预防新冠肺炎的一般措施。养成良好的个人卫生习惯,学会新冠肺炎的预防手段。
    2.通过对教学资料的观察分析,培养学生的观察能力、思考分析和归纳总结能力。
    3、贯彻以预防为主、防重于治的精神,并注意培养学生的参与意识和社会责任感。激发学生热爱生命、珍惜生命、积极向上的思想情感。
    4、培养自律能力,自觉上好网课。
    教学重难点:
    1、教学重点:了解新冠肺炎的科普知识,学会预防新冠肺炎的一般措施。
    难点:(1)解读教学资料,运用教材解答相关问题。
    (2)认识上好网课的重要,坚持上好课。
    教学过程:
    、学生观看视频动画,了解新冠肺炎的科普知识,学会预防新冠肺炎的一般措施。
    1、班主任重点从认识新型冠状病毒,科学防治。科学防护几个方面进行讲解,重点强调预防新冠肺炎的方法和途径。
    2、知识宣讲,参照下面图片。
    /
    (1)要时常开窗通风,保持室内空气清新
    (2)勤洗手,带口罩,加强体育锻炼,养成良好的卫生习惯
    (3)注意均衡饮食,保证充足睡眠,增强抵抗力
    (4)响应号召,遵守规定,保护自已
    (5)保护好自己,科学防护就是最大的贡献
    二、新冠肺炎科普知识答题,加深对新冠肺炎的了解,学会预防新冠肺炎的一般措施,突出重点。
    开学前学生需做好哪些准备?
    同学们可以在教育部门发布正式开学时间前调整家庭生活节奏,向学校生活节奏靠拢。为更好地适应校园生活,可以在开学前一周参照学校作息时间和课程表,模拟学校生活场景,安排自己起床、运动、学习、就餐、休闲和睡眠的时间。
    合理利用网络,关注用眼健康。
    做好学习规划,有效查漏补缺。
    增加健康知识,提高免疫能力。
    开学前,家长和同学们要及时与老师联系,明确返校的时间。家长们要和孩子们一起罗列返校清单,包括作业清单、学习用品清单、学习目标清单和问题障碍清单等。同时做好防护工作,准备必要的防疫用具,共同做好返校学习需要的各种细节准备,为可能出现的各种情况做好计划和方案。
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    《认真上网课,齐心抗疫情》教学设计.docx

    • 2020-04-22
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  • ID:18-7214395 疫情下的爱国主义主题班会《祖国,让我怎能不爱她》 教案

    高中专题教育/班会/励志教育


    《祖国,让我怎能不爱她》
    疫情下的爱国主义教育
    背景:“天下兴亡,匹夫有责”“国而忘家,公而忘私”“位卑未敢忘忧国”,句句如洪钟,激荡爱国心、唤醒爱国情、实践爱国行。眼下,面对疫情蔓延的严峻形势,爱国就是听从指挥、挺身而出、同舟共济,坚决遏制疫情蔓延势头,坚决打赢疫情防控阻击战。
    目标:1、认清我国当前的抗击疫情的形势。
    2、认识自己的责任。
    3、激发学生的爱国主义情感。
    形式:网络直播
    过程:
    一、导入:播放《我和我的祖国歌曲》
    爱国,是人世间最深层最持久的情感,是一个人立德之源、立功之本。孙中山先生说“做人最大的事情,就是要知道怎么样爱国”,范仲淹说:“先天下之忧而忧,侯天下之乐而乐”,做人要有气节、要有人格。人格也好,气节也好,爱国是第一位的。
    深入讨论:
    1、结合近段时间关于新冠肺淡疫情的新闻报道,请想一想,谈一谈疫情期间有什么令你感动、惊叹或深感自豪的事例。出示新闻图片
    (武汉加油,致敬逆行者,钟南山院土等)
    2、“捐躯赴国难,视死忽如归”。一个伟大的民族从不怕困难,刚刚过去的冬天,众志成城的华夏儿女团结一心,同迎击肺炎疫情,国有难,招必回,让我们一起走近疫情中的丰献的人们,碰触一下那些感人的瞬间。
    3、抗疫一线的感人故事
    (1)一方有难,八方支援;五湖四海托举“一片天”。
    长城内外燃起“一团火”。统帅振臂一呼。14亿闻令而动,19个省份对口支援湖北16个地市,亮出一招“武双胜则湖北胜、湖北胜则全国胜”的夺点控要战法。
    (播发音频让学生感受中国大力量齐声喊中国加油)
    (2)自由讨论:(引导学生从下面事件发言)
    医护人员李文亮、梁武东、林正斌…人民警察何建华、李弦、程建阳、尹祖川……他们的名字将永载史册。女医护人员剪短了自己心爱的长发、文艺人用沁人心脾的创作鼓舞士气、记者同志不惧危险直入前线发回最新报道。不少企业自发转型,制造口罩、防护服、药品等急需物资,不少家庭主动派出“顶梁柱”参与建设工作,加班加点、顶风冒雪换来座座医院拔地而起!
    (3)千家万户汇聚“一条心”。
    一是服从大局。中国百姓明白“大河无水小河干”的道理,“小家”主动为“大家”奉献。自己不出门、不乱走,经营的买卖不开张、不营业,红事不办、白事从简,邻里乡亲互相提醒戴口罩、勤通风,用力所能及的方式默默战斗。
    二是相互倾诉。有的家庭聚少离多,特殊时期团聚更是奢求,有的只能在隔离西两侧道一声间候、有的只能在火车站台来一次拥抱………这份爱如此沉重。各个城市就像一个大家庭,出征的医护人员就是家庭成员,人们纷给发朋友国折福,愿他们平安归来。纵观全国,和谐社会风貌正盛。反观小家,温馨幸福并非难事。“宅”在家里让我们明白了,珍惜当下,没有什么岁月静好,只是有人替你负重前行。
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    疫情下的爱国主义主题班会《祖国,让我怎能不爱她》 教案.docx

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  • ID:18-7214392 《敬畏生命,勇担责任》主题班会教学设计

    高中专题教育/班会/励志教育


    敬畏生命,勇担责任
    疫情防控主题班会
    【教学目标】
    1.知识目标:
    了解疫情及防控,懂得生命是崇高的、神圣的,感恩“逆行者”。
    2.能力目标:
    ?能够以恰当的方式承担社会责任。 ?
    3.情感、态度与价值观目标:
    培养学生敬畏生命,感恩社会、祖国。
    4.重点难点
    重点:社会责任。难点:能够以恰当的方式承担社会责任。
    [教学过程]
    一、谈话导入
    师:2020年,新冠病毒突然肆虐武汉,然后向全国侵入,很多人从未像现在这样深切感受到自己不仅是一个人的身份生活,而是与所处时代,所处国家同呼吸、共命运——敬畏生命,勇担责任。?
    二、讲授新课
    过程:
    1.关心疫情,思考生命
    ?多媒体播放一组图片:疫情增长图,国家疫情图
    了解疫情现状,了解新冠肺炎的传播方式、患者症状,认识到疫情的严重,生命的宝贵。
    2.最美逆行者
    疫情如此严重,一些人却逆流而上,他们被称为最美的逆行者。
    给出几组图片,讲述事例:
    钟南山院士,以84岁的高龄毅然前往武汉,调研和指导防控疫情的工作。
    最美武汉医护人员——靖萍,我和我的同事,奔赴一线战场,本就责无旁贷。恪尽职守,与英雄荣耀无关。
    供电公司值班员——杨永东,父亲走了,也要坚持岗位,坚守一线
    各界人士纷纷用自己的力量为疫情做贡献,履行自己的社会责任。
    3.少年的我们,勇担责任
    人不可能永远生活在阳光下,作为小学生,我们也应该勇担责任。
    思考讨论:你在这次疫情中承担了哪些社会责任呢?
    宅家战疫:一是,科学做好防护;
    二是,不信谣,看新闻,知时事;
    三是,多运动强健体
    四是,营养均衡不偏食
    五是,踏实静心做好力所能及之事
    六是,时刻做好准备,迎接新学期。
    了解自己的社会责任,宅家也要做贡献。
    三、课堂小结:
    生命只有一次,是可贵的;为国家和人民做出突出贡献的人受到人们崇敬;我们要履行我们的社会责任。
    四、布置作业
    做好力所能及之事(四选一)
    1、尝试想象作品,做一份美好明天的想象作文、日记、手工制作
    2、学做家务我能行
    (1)劳动小能手
    (2)小小美食家
    (3)心灵手巧
    3、办一期手抄报——武汉加油!中国加油!
    4、写一封感谢信
    致奋战在一线的白衣天使们一封信,感谢他们的倾情付出。
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  • ID:18-7214386 校园防疫,共筑美好未来课件(28张PPT)

    高中专题教育/班会/安全教育


    校园防疫,共筑美好未来(28张ppt):28张PPT校园防疫 共筑美好未来
    随着我国疫情得到控制,人们开始回到自己的岗位,而学生上学也逐渐提上日程。而今年面临中考、高考的同学,回到校园学习也是重中之重的事情。可是,疫情还未得到平息,那该如何让这些踏入校园的学生保证自己的安全呢?

    1、通过本次班会,让同学了解新冠状病
    毒,并学会如何判断是否感染新冠状病毒。
    2、进入校园后,学生该如何应对。
    3、面对疫情,学生应该做什么。
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    校园防疫,共筑美好未来(28张ppt).pptx

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