[ID:9-6842888] 1.1 悄悄变化的我课件(36张PPT)
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(共36张PPT) 同学们,2020年注定是不平凡的一年,我们要与祖国一起共度难关! 在做好个人防护的同时,安心学习,不负韶华,众志成城,以学业报国! 开学啦! 《道德与法治》七下教材简介: 一、教材的地位 七年级下册教材遵循学生的成长规律,以学生成长中的问题与矛盾为基础,突出“成长的不仅是身体”的基本观点,具体设计关照到学生进入青春期的自我认识、自我发展、情绪管理、情绪发展、学会过集体生活、树立法治信仰并学习过法治生活等,提炼确定了青春时光、做情绪情感的主人、在集体中成长、走进法治天地四个学习单元。 二、教材的主要内容和单元 第一课 青春的邀约 第1课时 悄悄变化的我 第一单元 青春时光 学习(考试)重点: 1.悦纳青春期生理变化。 2.正确认识和处理青春期的矛盾心理。 成长 问:这些不同时期的个人照片意味着什么呢? 青春悄悄来 与一年前相比,你的身体发生了哪些变化?(身高、体重、肺活量、声音等) 想一想:这些变化说明了什么? 运用你的经验: (1)什么是青春期? (2)青春期的身体(生理方面)有哪些变化? 认识:青春期 青春期 青春期年龄段,在世界各地稍有差别,世界卫生组织规定为10~20岁。中国一般指11~17岁。男孩进入青春期较女孩晚1~2年。多数学者认为,12岁前为青春前期,13~18 岁为青春中期,19岁之后为青春后期。 相关链接: 【青春期】一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。 青春期的三大生理变化: ①身体外形的变化 ②内部器官的完善 ③性机能的成熟 人类的生长曲线 0 3 13 18 65 出生 体重和身高 胚胎期  幼儿期 儿童期 青春期 成年期 衰老期 迅速地生长 迅速地生长 减慢生长 体重或身高逐渐停止增长 身体衰退 死亡 ①身体外形的变化 青春期:身高、体重、胸围、头围、肩宽、骨盆等都在加速增长,身高平均每年增加七至十公分,体重平均每年增加三至五公斤。 ①心脏:重量增加至出生时的10倍,心肌增厚,张力增强,心搏出量明显增加。 ②肺脏:肺活量明显增加,10-13岁为1400毫升,14-15岁为2000-2500毫升,到20岁时可达2800毫升。 ③脑:思维活跃,对事物的反应能力提高,分析能力、记忆能力增强。 ②身体内部器官趋向成熟 ③性机能的成熟 性腺机能开始成熟和发生作用,第一、第二性征开始出现。第一性征主要指生殖器官的发育特征,女性主要是卵巢,男性主要是睾丸。第二性征主要指男女在发育时期从体态方面表现出来的一些变化。例如,男孩的声音变粗,出现腋毛、胡须;女孩的声音变高,开始有月经,皮下脂肪增多,等等。 3岁 10岁 18岁    青春期的生理变化带给我们什么影响? 思考: 这些生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈的渴望,感觉生活拥有无限可能。 可是,青春期的我们会更加关注自己的外表,有时一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 最近比较烦 探究与分享: 最近比较烦 思考: 以上图片中的同学是为什么而烦恼? 青春期的这些生理变化有没有给你带来烦恼? 每个人的身体成长发育都是一样的吗? 应怎样正确对待这些变化? 怎么我还没有长高啊? 怎么我还不长胡子啊? 受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同。 我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;这一时期的自己,不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。 1)饮食均衡:早餐要丰盛,中餐要适当,晚餐 不过量。 2)适当的运动与休息。 3)良好的卫生习惯。 4)有疑问要询问。 5)有病及时求医。 青春期特别提醒: 青春的我们追求美,什么的美才值得我们去追求? 内在美对外在美起促进作用。 一个人的美应是外在美与内在美的和谐统一。 外在形象:如外貌、衣着、举止、风度、谈吐等 内在素质:如学识、心理、道德、能力等 泪目!90后长发及腰护士为抗击疫情剃光头,网友:光头也很美 1月26日,湖北武汉 一位90后护士单霞,在投入抗击疫情时,毅然减掉了齐腰长发。这样做,一方面是为了方便也是为了节省不必要的时间,更重要的一点也是为了避免交叉感染。不少网友看了泪目! 单霞本人说,头发剪掉了还是会长的,可是救人一分都不能耽误。网友表示姐姐就算剪了头 发也很漂亮,加油! 在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。 探究与分享: 我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是,当我遇到麻烦时,还是渴望他们“出现”! 升入初中以来,我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我。 我从小学四年级开始学习击剑,今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演,我却不敢“亮剑”。 思考: 你遇到过类似问题吗? 这说明了什么? 矛盾 产生青春期矛盾心理的原因: 在人一生的大部分时间里,生理发育与心理发展是同步的,因而我们身心处于一种平衡、和谐的状态。青春期是一个极为特殊的阶段,生理发育十分迅速,而心理发展速度相对滞后,身心处于一种不平衡状态,引起种种心理发展上的矛盾。 相关链接: 青春期心理充满矛盾的表现 青春期的心理就是在这样的矛盾中形成并慢慢趋于成熟的,这是一个自然过程。 青春期油画 青春期矛盾 心理的表现 反抗与依赖 闭锁与开放 勇敢与怯懦 如何正视青春期心理的矛盾? 解决心理矛盾的方法有哪些呢? 青春期矛盾心理会给我们带来烦恼,但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理,才能让我们健康成长。 情景一:我每天把自己一天的快乐和烦恼,记录到自己的日记本里。 情景二:今天和小明闹得不愉快,心里很烦。放学后,我去操场和别人打球,这让我忘记了烦恼。 情景三:我个子矮,大家都嘲笑我,所以整天闷闷不乐失去进取心,耽误了学习。有一天,我看潘长江的专访,听他讲自己的经历,他也曾被别人嘲笑矮,但是他却说“浓缩的都是精华”。从此以后,当别人再嘲笑我,我也用“浓缩的都是精华”来反驳他们。我再也不为个子矮而烦恼了。 情景四:同桌把我心爱的铅笔盒碰到地上,摔坏了。我暗示自己不要着急,同桌也不是故意的,避免了与同桌发生矛盾。 情境活动:对症下药 参加集体活动 调节青春期矛盾心理的方法: 求助他人 A 调节青春期矛盾心理的方法: 培养兴趣 调节青春期矛盾心理的方法: 自我调节 调节青春期矛盾心理的方法: 1.把自己的想法写下来 2.参加体育活动 3.学习自我暗示 4.试试自我解嘲 尝试自我调节 方法与技能: 教师寄语: 处在青春我们的身体会发生一定的变化,我们的内心会面对一些新的问题;同时,我们看待自然和社会的观点也会有所改变。 这些都是因为我们成长了,而我们的成长仅仅是身体吗?下次课我们继续讨论成长的话题! 本 课 小 结 悄悄变化的我 一、悦纳生理变化: 表现;影响;正视 二、直面矛盾心理: 原因;正视;方法 随堂训练 1.青春期一般指10~20岁,它是人生发展的一个重要 阶段。这一时期我们的身体变化主要表现在( ) ①自我意识的增强 ②性机能的成熟 ③身体外形 的变化 ④内部器官的完善 A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④ B 2.进入青春期,我们面临各种各样的烦恼,首先就是 来自学习上的烦恼,61.7%的同学感到学习压力大, 很多同学感到“在学习上我已经尽最大努力了,可 是爸爸和老师总说我学习不用心,我难道就不想考 大学?我难道不求上进?我认为我不是那样的人,为 此,很苦闷、心烦。”摆脱这些烦恼,我们应该 ( ) ①搞好自己的学习,让父母放心 ②与同学和朋友 交往沟通 ③学会当自己的“心理医生” ④相信 自己,排斥他人 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ A
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  • 资料类型: 课件
  • 资料版本:统编版
  • 适用地区:全国
  • 文件大小:4.58M
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