[ID:11-3827647]八年级生物下册8.3了解自己 增进健康练习(新版)新人教版(2份打包)
深圳中考押题卷
当前位置: 生物/初中生物/人教版(新课程标准)/八年级下册/第八单元 健康地生活/第三章 了解自己 增进健康/本章综合与测试
资料简介:
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8.3.1评价自己的健康状况
一、基础演练
1. 下列哪项不是健康的含义( )
A.我经常参加体育锻炼
B.我善于和同学搞好关系
C.我会做饭
D.我有当科学家的理想
2. 有助于保持身体健康的一些行为是( )
A.冬天太冷了,参加课间操和冬季长跑运动时穿得越多越好
B.激烈的体育比赛前要做好热身运动
C.中午时间少,吃汉堡、方便面等快餐可以节约时间休息
D.周末好好睡个懒觉,把一周里缺少的睡眠都补回来。
3.当你生气、烦恼,甚至感到焦虑、抑郁时,不应该( )
A.做点别的事情,来分散自己的注意力。
B.向自己的亲人或知心朋友倾诉。
C.向爸、妈发脾气,来宣泄一下。
D.找一个理由自我安慰
4. 下列说法中不正确的是( )
A.健康是指生理上没有疾病,健康等于无病,无病就是健康。
B.健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态,而不仅仅是没有疾病。
C.健康是一个综合的、连续的状态,而不仅仅是生病与否的问题。
D.健康的生活不仅需要加强体育锻炼,搞好个人卫生,还需要保持愉快的心情,积极向上的心态,同时还应当学会与人相处,维持良好的人际关系。
5. 下列做法不可取的是( )
A.当情绪不好时,可以去散散步或者打打球来分散自己的注意力,使情绪得到缓解。
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压缩包内容:
八年级生物下册8.3.1评价自己的健康状况练习(新版)新人教版.doc
八年级生物下册8.3.2选择健康的生活方式练习(新版)新人教版.doc
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  • 试卷类型:同步练习/一课一练
  • 资料版本:人教版(新课程标准)
  • 适用地区:广东省深圳市
  • 文件大小:239.84KB
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